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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材,你有哪些见解呢?经过收集,小编整理了人参滋补鸭,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

鸭1000克,人参25克,枸杞子25克,料酒3克,盐4克,味精3克

人参滋补鸭的做法步骤:

1. 将鸭宰杀,去毛、去内脏洗净,用沸水烫一下捞出备用。

小贴士:

滋补健身。人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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人参虫草鸭


食材明细:

鸭1500克,人参10克,冬虫夏草10克,料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克

人参虫草鸭的做法步骤:

1. 将人参润透,切成片;

2. 虫草用酒浸泡30分钟后捞起;

3. 老鸭宰杀后,去毛、内脏及爪,再洗净;

4. 姜拍松,葱切段;

5. 将绍酒、盐抹在鸭身上;

6. 把人参、姜、葱装入鸭腹内;

7. 鸭头顺颈劈开,装5根虫草,用白棉线捆紧,放入炖锅内,加入上汤2000毫升;

8. 将炖置武火上烧沸,再用文火炖煮1.5小时即成。

小贴士:

本品具有补肾润肺、祛痰止咳之功效,适于肺心病肾不纳气患者食用。人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

人参炖鸡|滋补好味道的做法


貌似这口锅的出现就是给我个理由买鲜人参似的,之前一直犹豫着买不买,一收到锅马上就下单买了人参回来。炖了给苏班长喝,他喝完呼呼睡上了2小时。非常甘甜,无需一粒盐,就能让人美到上天!

材料:

鲜人参1棵,走地鸡半只,红枣8颗,开水2000毫升,白酒25克,,

人参炖鸡|滋补好味道的做法的做法步骤:

步骤1,老母鸡洗干净后,用热水烫掉一遍,放入铸铁锅中;

步骤2,鲜人参一棵,要用小的细软毛刷(牙刷)轻轻刷干净;

步骤3,刷掉泥土后,很干净漂亮,真像个人啊;

步骤4,把鲜人参、红枣放入铸铁锅中;

步骤5,倒白酒;

步骤6,注入开水,小火煮开;

步骤7,盖上锅盖后,继续用小火炖2小时,关火即可食用。

步骤8,成品图1

步骤9,成品图2

步骤10,成品图3

滋补山药红枣鸭汤


食材明细:

主料::鸭块儿适量,山药一根,红枣数颗,枸杞适量,干香菇适量,

辅料::姜片适量,盐适量,清水适量,

滋补山药红枣鸭汤的做法步骤:

1.散养鸭子一只,一次吃不了斩块分成若干份,取适量鸭块放入清水中浸泡,除去血水

2.洗净的鸭块

3.干香菇泡发洗净

4.锅内注水,大火烧开,放入鸭块焯水

5.捞出后洗净

6.淮山药一根去皮洗净

7.将山药切成滚刀块放在清水中浸泡,枸杞子适量

8.红枣洗净

9.所有食材放在电压力锅内,加入适量清水

10.倒入少许料酒去腥

11.插上电源,选择相应的按钮,开始工作

12.卸压后放入洗净的枸杞子,加入少许盐调味

13.清淡滋补的养生鸭汤做好啦?

14.成品图。

滋补老鸭汤的做法


营养:鸭肉味甘微咸,性偏凉,入脾、胃、肺及肾经,具有清热解毒、滋阴降火、止血痢和滋补之功效,鸭肉营养和药用价值历来为人们所推崇,其附件鸭血、鸭肝、鸭胆和鸭蛋清也具药用价值。鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物,各种维生素及矿物质等,人们经常食用除能补充人体必需的多种营养成份外,还可祛除暑热、保健强身,对身体虚弱多病者更为适宜,懂得养生之道的人都喜欢在严冬喝上一碗用鸭煲的汤。

材料:

老鸭800克,山药300克,大枣20克,枸杞5克,党参2克,当归15克,百合10克,莲子5克,芡实10克,白果10克,生姜30克,,

滋补老鸭汤的做法的做法步骤:

步骤1,鸭子冼净切成大块;将鸭肉放入冷水锅中,大火煮开,待有很多浮沫后捞出鸭肉块,用温水冲洗干净。

步骤2,山药去皮切滚刀块;白果去壳,放在水中浸泡后去掉外面的薄皮;莲子去心;姜去皮切成大片备用。

步骤3,炒锅中不用放油,放入鸭块翻炒,炒至鸭肉的水分收干,闻着没有鸭的腥味,关火盛出。

步骤4,炒过的鸭块和除山药以外的所有材料放入炖锅中,倒入水没过材料,大火煮开,改小火炖约一小时,再放入山药块继续炖半个小时,出锅前加入盐调味。

秋天滋补--枸杞人参鸡(一菜一汤)


食材明细:

主料::鲜鸡一只,

辅料::盐适量,红参须适量,麦冬适量,枸杞适量,

秋天滋补--枸杞人参鸡(一菜一汤)的做法步骤:

1.把红参须,麦冬,枸杞先泡一小时变软

2.红参须,麦冬,枸杞放入水先煮10分钟煮好放一边备用

3.鲜鸡切块涂点盐

4.鸡块放入大汤碗里,在把煮好的药材同水一起倒入,放入蒸锅隔水大火蒸半分钟就完成。

5.蒸出来鸡肉连鸡胸肉也很嫩哟

6.这样做出来鸡汁汤很有鸡味

小贴士:

比较容易上火朋友可以麦冬放多些.

四川滋补老鸭汤


食材明细:

主料::老土鸭适量,

辅料::酸萝卜适量,泡姜适量,泡莨姜适量,泡椒适量,

配料::老姜适量,葱结适量,香葱适量,花椒粒适量,胡椒面适量,白酒适量,大枣适量,枸杞适量,味精适量,鸡精适量,

四川滋补老鸭汤的做法步骤:

1.把现杀的鸭子毛弄干净,再用明火燎去鸭子上的绒毛,最后掏去内脏清洗干净。

2.把鸭子剁成块,再准备好老姜和葱结。

3.抓出酸萝卜、泡姜、泡莨姜、泡椒。

4.酸萝卜有点大,我只切了一大半。

5.把酸萝卜、泡姜、泡莨姜切成稍厚一点的片,泡椒切段即可。(泡莨姜是特意为闺女加的)

6.香葱摘洗干净切碎,枸杞洗净备用。

7.锅中把水烧开,放入鸭肉焯水。

8.把焯去血水的鸭肉捞出,放入烧开水的砂锅中。

9.烧开打去浮沫,加入拍好的老姜、葱结、一勺花椒粒、两勺白酒、一勺胡椒面、几个大枣,还有从鸭子上撕下来的鸭油,我提前把鸭油熬好的。

10.盖上盖子,关小火煲上一个小时。

11.一小时后放入切好的酸萝卜、泡姜、泡莨姜、泡椒,开大火把汤烧开。

12.然后盖上盖子关小火继续煲上一小时左右。

13.最后关火加入枸杞、半勺的鸡精和味精。

14.撒上葱花,一锅汤鲜味美的老鸭汤就完成了。

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