返回

食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的根在食材文化,你对食材是怎么样看待的呢?你不妨看看竹笋肝膏汤,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

猪肝250克,竹笋50克,鸡蛋100克,虾米15克,鸡肫15克,猪腰子15克,蘑菇(鲜蘑)15克,猪肉(瘦)15克,大葱5克,姜5克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克

竹笋肝膏汤的做法步骤:

1. 猪肝撕掉筋膜,洗净;

2. 猪肝放在砧板上,排敲成极细腻的浆;

3. 把浆水放在碗中,加入冷的白汤250克左右,拌匀;

4. 倒入纱布中过滤;

5. 姜用刀面拍碎,和葱段一起放在碗中,加入适量冷水浸20分钟成葱姜汁;

6. 将肝浆放在浅汤盆中;

7. 放入葱姜汁、鸡蛋、精盐、胡椒粉、味精,用筷子搅拌均匀;

8. 笼子煮沸,放入肝浆,蒸15分钟左右;

9. 蒸至肝浆结成膏,随即出笼(不要多蒸,以免出水);

10. 炒锅洗净,置大火上放入清汤750克(可用白汤吊清,最好用鸡汤);

11. 再放入蘑菇、肉粒、笋片、肫粒、腰丁和虾米等;

12. 再加入精盐、味精、胡椒粉、料酒煮沸;

13. 出锅装入汤盆,再把肝膏覆在上面即成。

小贴士:

1. 肝膏汤这一种烹调方法,可以做成多种肝膏汤,但要求配料嫩、鲜;2. 肝去渣成浆再拌入蛋、汤等,不但味佳,而且提高了嫩度;3. 但水与蛋的比例要合理,以保证嫩并凝结成膏。1. 竹笋肝膏汤以猪肝为主料,可养肝明目,配以竹笋清热舒郁,润肠和中;2. 再佐以鸡蛋、虾米等,共奏清热养肝,和中舒郁之效;3. 实为滋补保健之佳品,老少皆宜。猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

97mSw.com相关阅读

竹笋炒竹笋菇


食材明细:

主料::竹笋菇200克,竹笋100克,葱50克,

辅料::调和油适量,盐适量,生抽适量,

竹笋炒竹笋菇的做法步骤:

1.准备食材。竹笋菇撕片,竹笋切片,葱切丝。

2.热锅凉油,爆香葱丝。

3.放入竹笋翻炒。

4.加入竹笋菇翻炒均匀。

5.加盐、生抽调味。

清蒸竹笋


食材明细:

竹笋2个﹐鸡肉100g﹐葱1棵﹐蒜3块﹐生姜1块﹐盐1小勺﹐香油2小勺﹐酱油,1大勺﹐胡椒面1/4小勺﹐鸡蛋1个。

清蒸竹笋的做法步骤:

(1)在土里挖出来的竹笋将尖端除去3cm左右﹐在一边皮的上面划出刀纹﹐并在平锅里倒足够的淘米水煮40~-60分钟。去掉煮好的竹笋之皮﹐洗净并切半。

(2)把鸡肉除去骨头切碎﹐把葱﹑蒜﹑生姜也捣好﹐并以香油﹑盐﹑胡椒面调味。鸡蛋煎成黄﹑白鸡蛋切成丝。

(3)在竹笋的每节之间装满加佐料的鸡肉。

(4)把竹笋放在平锅里﹐加2杯水并以清酱调味后熬。

(5)熬至竹笋中浸透调料为止﹐汤快熬完时盛在碗里并把鸡蛋以调料放在上面。

竹笋炖鸡


食材明细:

主料::童子鸡适量,

辅料::竹笋适量,香菇适量,

配料::生姜适量,盐适量,

竹笋炖鸡的做法步骤:

1.童子鸡一只洗净。

2.鸡肉焯水备用。

3.新鲜竹笋两个。

4.竹笋去皮,香菇泡发,生姜切片备用。

5.在锅中注入足够量的清水,冷水下入鸡块,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片和香菇。

6.炖一个半小时后,加入切好的竹笋。

7.汤炖好后,加入适量的盐即可。

竹笋肉丁


食材明细:

主料::猪肉500克,

辅料::竹笋200克,

竹笋肉丁的做法步骤:

1.猪肉洗净切丁,上浆过油备用,竹笋奢段焯水。

2.爆香底油,放入猪肉,竹笋,加盐,酱油,糖,加入水。

3.大火收汁,出锅装盘。

竹笋烤肉


食材明细:

主料::五花肉适量,竹笋适量,

辅料::葱适量,姜适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,香叶适量,八角适量,冰糖适量,

竹笋烤肉的做法步骤:

1.原料

2.竹笋切块洗净

3.葱姜香叶八角备用

4.五花肉切块先过水洗掉肉沫

5.洗净的肉块沥干

6.起油锅先煸炒下五花肉

7.加水要淹过肉块 放入香叶 八角 葱 姜 料酒 2勺老抽 1勺生抽 冰糖 大火

8.煮开后加入竹笋转中小火焖煮70-90分钟

9.汤汁快收干时根据个人口味调味收干即可

10.竹笋烤肉

相信《竹笋肝膏汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了竹笋的做法大全专题,希望您能喜欢!