食材明细:
韭菜适量,粉条少许,鸡蛋5个,虾皮少许,普通面粉适量
塌菜馍的做法步骤:
第1步将面粉用温水和成软硬适中的面团,静置30分钟将韭菜切碎,与泡好并切碎的粉条以及鸡蛋碎和虾皮,加入盐,食用油调匀备用。
第2步取两大小相等的面剂,分别擀成薄片将馅料均匀的平铺在一张面皮上,并再浇入一个鸡蛋液。
第3步将另张面皮盖在上面,并将边缘全部压实捏紧。平底锅烧至五成热下入馍丕全程中小火烙制,两面金黄鼓起即可起锅切块食用
材料:苋菜1小把,圆白菜心1个,鸡蛋2个,蛋黄1个;
香葱1根,生姜1小块,面粉2勺,蘑菇汤2勺;
食用油,料酒,盐,味精,香油;
做法:
1、蔬菜洗净,苋菜粗切碎,圆白菜切成条状,香葱切碎,生姜切丝,然后放入调理盆中;
2、依次加入盐、味精、料酒、葱碎和姜丝,之后放入鸡蛋搅拌,再加入面粉和匀。注意,此过程中不加水;
3、锅内放入食用油,油热后倒入加了蛋液的菜糊,用铲子整形摊平,底面煎黄成型后,翻个煎另一面,最后淋入蘑菇汤烹锅,滴上香油,关火盛出,切成小块,蘸蒜酱汁温食。
蒜酱汁:蒜末,生抽,香醋,香油,熟芝麻和几滴香油,喜欢辣味还可以加点辣椒油,按照比例调匀。
小提示:其实,像胡萝卜、豆芽、西葫芦、菠菜、花椰菜等,如果做菜时剩下诸多“料头”,应该将它们坚决纳入厨房的扫尾工程中!
食材明细:
生菜1个,玉米笋8棵,中型罐头草菇1罐,蒜蓉1汤匙,姜片2片,油、盐和胡椒粉适量
草菇炒生菜的做法步骤:
1.生菜洗净备用,快火下油起锅,爆香姜片,蒜蓉。
2.下草菇,玉米笋,加少许盐,胡椒粉略炒;加入生菜,加少许盐炒略炒,加水,水位到材料1/2高度,焖3-5分钟。
3.加入少许麻油,1汤匙蚝油,1/2茶匙鸡粉炒匀装盘即成。
食材明细:
草菇300克,油菜心500克,盐6克,味精2克,白砂糖5克,黄酒5克,香油5克,淀粉(豌豆)20克
草菇炒油菜的做法步骤:
1.将草菇去蒂洗净,入沸水略氽后沥干,油菜心去根洗净,顺长一剖两半,再切成4片,入沸水锅中氽透捞出,用冷水过凉沥干,切去菜叶,留10厘米长的段。
2.锅架旺火上,倒入素汤300毫升,放入绍酒、白糖、精盐烧沸,放入草菇、油菜心烧至入味,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入麻油即成。
食材明细:
草菇300克,白菜500克,盐5克,味精3克,香油10克,黄酒30克,淀粉(豌豆)8克,色拉油70克
青菜炒草菇的做法步骤:
1.白菜去掉老帮留其嫩心待用;在草菇顶部剞上“十”字形花刀,用清水洗净,投入沸水锅中煮透捞出,再用冷水漂凉后捞出,沥净水分;锅架火上,放入25克油浇热,加绍酒10克、素汤35克、草菇,煨透后加精盐3克煮入味,捞出沥去水分。
2.锅架火上,放入油25克烧热,加绍酒20克、素汤40克、草菇、味精1.5克,烧沸后,用湿淀粉勾芡,淋上明油上光,盛入盘内;锅架火上,放余下的油烧至八成熟,下白菜心,边炒边加余下的精盐、味精,炒至菜变色,沥去汤汁,围在草菇周围。
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