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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你还记得哪些菜谱呢?由此,小编为你收集并整理了美容菜山药炖猪皮欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

山药350克,猪皮150克,青椒1个,盐适量,干辣椒红适量,味精适量,植物油适量,酱油适量,大葱适量,醋适量,姜适量,料酒适量

美容菜山药炖猪皮的做法步骤:

第1步先把猪肉片用清水焯过,然后把肉皮用刀将油脂清理干净,切成宽条儿,备用。青椒切块,葱、姜切成碎末,干辣椒切成细丝。 山药去皮,洗净,切成片;

第2步把锅放旺火上,放入油,烧到八成热,下葱末、姜末爆香,将猪肉片放入锅内翻炒,然后烹入醋、料酒、酱油,倒入点儿清水,放入山药块儿加入干辣椒丝、精盐烧开后,改用小火炖20分钟,加入青椒翻炒均匀,放入味精出锅

97Msw.com相关知识

美容菜


食材明细:

肉皮适量,瘦肉适量,冬笋适量,韭黄豆腐干适量,食用油适量,盐适量,生粉适量,料酒适量

美容菜的做法步骤:

第1步猪肉切成细条后加入料酒,生粉,抓匀,腌制15分钟;冬笋和豆腐干切成细条后用开水泡一分钟后拿出;

第2步肉皮泡软切成细条后再清洗一遍;热锅冷油;

第3步加入冬笋翻炒一会;加入肉丝翻炒一会马上加入肉皮;

第4步加小半碗水,煮开后点入料酒,用盐调味;勾薄芡,撒上切好的韭黄搅拌一下即可出锅。

小贴士:

这里的肉皮是要处理过的,把干猪皮先用碱水将上面的油污洗净,晾干表面的水分,用温油炸至金黄色酥脆时即可贮存备用。再通过合理的烹调,即可以做成可口的类似鱼肚的美味佳肴。将油炸好的肉皮,放入温水中发透,洗净,切成小条。食用时,以鸡汤或肉汤,煨炖炸好的肉皮,或者做小炒非常美味!

猪皮炖黄豆怎么做好吃 猪皮炖黄豆


猪皮炖黄豆

猪皮是很好的美容食物,大豆也很有营养

食材配方

主料:

猪皮

200g

黄豆

200g辅料:

适量

适量

八角

适量

生姜

适量

做法 共9个步骤

1.黄豆提前三小时泡发好

2.猪皮放开水里烫一会,放入两颗大料

3.捞出来之后用刀子把上面的肥肉挂掉,要用热水哦

4.用眉夹把上面残留的猪毛拔掉后切成这样的长条

5.锅里油烧热后放入生姜八角

6.把猪皮放进去炒一会

7.放入一大碗水,然后放入料酒,酱油,以及油盐味精

8.水烧开后放入高压锅,压15到20分钟

9.放入一点点小葱,可以吃了

猪皮豆腐炖鲤鱼


食材明细:

鲤鱼350克,豆腐(北)250克,猪肉皮150克,青椒10克,盐5克,味精3克,酱油5克,醋4克,料酒6克,香菜5克,辣椒(红、尖、干)20克,植物油25克,大葱10克,姜5克

猪皮豆腐炖鲤鱼的做法步骤:

1. 将鲤鱼收拾干净,修整鳍和尾;

2. 豆腐切成长方片;

3. 熟肉皮切成宽条;

4. 青椒、香菜、葱、姜切成碎末;

5. 干辣椒切成细丝;

6. 将锅置于旺火上,放入植物油烧至八成热,将鱼放入锅内两面都煎成金黄色,烹入醋、料酒、酱油,倒入高汤(750克),放入熟猪肉条、豆腐片,加入干辣椒丝、精盐、葱末、姜末;

7. 烧开后,改用小火炖20分钟,加入味精;

8. 将熟猪肉皮条、豆腐片盛入汤碗内,上边放鱼,再撒上香菜末、青椒末即可。

小贴士:

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

秋季美容菜海带黄豆炖猪蹄


食材明细:

干海带1片,桂皮1小节,猪蹄2只,黄豆1小碗,葱结适量,姜片适量,蒜粒3-4瓣,花椒适量,八角1颗,草果适量,香叶2-3片,盐适量,料酒适量

秋季美容菜海带黄豆炖猪蹄的做法步骤:

第1步准备工作:干海带放淘米水中泡发,清洗去除沙粒和表面脏污,再用清水漂净备用;黄豆提前泡发备用;猪蹄常温解冻后洗净备用;锅内坐水,放花椒少许,生姜1块拍碎,下切块猪蹄,加入一勺料酒,煮至血腥浮沫起,捞出冲净浮沫备用;

第2步锅内注入少许油加热,下姜片、蒜粒、花椒、八角、桂皮、草果、香叶,中小火煸香,加入1中的猪蹄翻炒,喷少许料酒,翻炒掂匀后,将所有材料倒入砂锅;砂锅一次性加足清水,放入香叶及姜结,大火煮开后,加入1中的黄豆,稍加搅拌均匀加盖转中小火炖煮;(约需1个半钟)

第3步将1中的海带切条或切块,猪蹄起锅前30分钟左右放入,与猪蹄、黄豆一同煨炖;猪蹄煨炖到可用筷头轻松戳透、骨肉易分时熄火,调入适量精盐(海带带少许盐味,要酌情加盐),撒上少许葱末即可~

猪皮卤高丽菜


食材明细:

干猪皮1张(20×15公分),高丽菜1/2个,金针20根,葱1支,高汤3∼4杯,肉羹4两,蒜头5个,盐2小匙,糖1/3大匙,香油1/2大匙,胡椒粉1匙

猪皮卤高丽菜的做法步骤:

1.)将炸猪皮洗净浸泡于水中3小时,捞起沥干切成2×6公分片状。

2.)高丽菜去芯洗净切成4大片;金针洗净泡水30分钟捞起沥干;葱洗净切段;蒜头去膜备用。

3.)起油锅爆香蒜头与葱段,依序放入高丽菜炒软后,加入高汤煮沸,再加入猪皮、金针、肉羹及调味料,一起熬煮,先以大火煮5分钟,再改小火卤15分钟即可食用。

山药炖乌鸡


食材明细:

乌骨鸡1200克,山药300克,料酒15克,盐10克,味精2克,香油5克,大葱5克,姜5克

山药炖乌鸡的做法步骤:

1. 将乌鸡宰杀煺毛,除去内脏,洗净后剁成大块;

2. 山药洗净,削去皮,切成滚刀块;

3. 葱切段、姜切片;

4. 将锅置于旺火上,放入乌鸡块和清水烧沸,撇净浮沫;

5.将锅内加入姜片、葱段、料酒和山药块再烧沸;

6. 用小火炖至乌鸡肉酥烂、山药块熟透,撒入精盐和味精,淋上香油即可。

小贴士:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

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