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只有正常的食材才能有正宗的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材,你有哪些见解呢?经过收集,小编为您献上桃米炒蛋,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

鲜桃200克,鸡蛋4个,精盐5克,料酒15克,化猪油适量适量,红樱桃(可用罐头代替)数粒。适量

桃米炒蛋的做法步骤:

1.鲜桃洗净,在开水中略烫,去皮、核后切成绿豆大小的丁,放入小盆内。

2.把鸡蛋磕入装桃丁的盆内搅匀。净锅入化猪油上火,倒入调好的桃丁,调入精盐、料酒翻炒、直至炒熟成块时,起锅装盘即成。

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蚕豆米炒蛋


食材明细:

蚕豆米300g,鸡蛋3个,生抽一勺,盐适量,鸡精适量,猪油适量,白醋适量

蚕豆米炒蛋的做法步骤:

第1步蚕豆米洗净装盘备用鸡蛋用筷子搅拌均匀。(加入一点醋,这样炒的时候鸡蛋更蓬松,口感更好)

第2步锅烧热,鸡蛋煎至二面金黄,分成小块,盛出备用。锅中倒入适量食油,烧热,倒入蚕豆米炒。

第3步适当颠勺,使豆米均匀受热。带豆米变色加入先炒好的鸡蛋,一同翻炒,加入适量盐、生抽、鸡精。炒匀。

第4步美味装盘。

蚕豆米炒蛋的做法


蚕豆米属于短暂性的季节菜,营养价值很高。小时候妈妈经常把带皮的蚕豆拿针线穿起来。像项链的形状,煮好后带在我们脖子上,我们拽一个吃一个,好开心。满满童年的回忆,仿佛就在昨天一样……参与活动:#黑人牙膏多效护理、一招致胜#

材料:

蚕豆米300g,鸡蛋3个,辣椒3个,,

蚕豆米炒蛋的做法的做法步骤:

步骤1,准备好播好的豆米,我一般会分开两瓣,这样更容易入味。

步骤2,鸡蛋打散。辣椒切丁备用

步骤3,把豆米,辣椒,都放入打散的蛋液里。加入盐调拌,腌制十分钟

步骤4,锅里油烧热,转小火倒入豆米蛋液,一定小火哦

步骤5,转大火炒开,试下咸淡,淡的话加点盐。不用炒时间太长,豆米和鸡蛋很容易熟,炒太烂,就不好吃啦

步骤6,满满装盘啦。

步骤7,看到菜品的颜色,心情就很好了呢

黄桃二米粥


食材明细:

主料::大米65克,小米20克,黄桃干145克,

辅料::清水755克,白糖4勺,

黄桃二米粥的做法步骤:

1.食材:大米(已淘洗)、小米(已淘洗)。

2.将黄桃干拆开包装、取出,用剪刀剪开待用。

3.接着,在电饭锅中加入清水。

4.下入淘洗好的大米和小米。

5.盖上盖,插上电源按好1小时煮粥功能进行工作。

6.然后,工作完毕跳的保温时。

7.开盖,合入剪开的黄桃干。

8.加入4勺白糖。

9.调味搅匀即成。

笋丝炒蛋


食材明细:

主料::竹笋适量,鸡蛋适量,

辅料::盐适量,白糖适量,老抽适量,鸡精适量,

笋丝炒蛋的做法步骤:

1.食材准备。

2.竹笋剥去外壳,洗净.竹笋切成细丝,鸡蛋磕入碗中。

3.平底锅热油,放入笋丝和盐,煸炒后,放蛋液。

4.结成蛋皮后。

5.放入老抽,煸炒后,加点水,盖上盖,中小火焖1分钟。

6.开盖,再翻炒,加入白糖,最后装盘出锅。

酒酿炒蛋


食材明细:

主料::鸡蛋4个,酒酿适量,

辅料::油适量,

酒酿炒蛋的做法步骤:

1.酒酿放入容器中(我这是自己做的酒酿)。

2.打入鸡蛋将蛋液打散。

3.锅热倒入油多放一些。

4.加入蛋液翻炒。

5.蛋液完全凝固后关火。

6.装盘即可食用(可以放上枸杞点缀一下)。

榨菜炒蛋


食材明细:

主料::榨菜一包(80g),鸡蛋2个,四季豆50g,

辅料::蒜2瓣,盐适量,油适量,酱油适量,

榨菜炒蛋的做法步骤:

1.榨菜、鸡蛋、四季豆、蒜。

2.四季豆切丝,蒜切片。

3.鸡蛋加点盐调成液。

4.起锅热油,先煎鸡蛋。

5.煎成型后切块,铲起备用。

6.净锅后再次热油,放入蒜片和四季豆,加盐翻炒,四季豆要炒熟炒透,最好加适量的水焖熟

7.四季豆炒熟后倒入榨菜翻炒。

8.最后倒入鸡蛋,滴入少许酱油上色提鲜,翻拌均匀即可出锅。

9.成品,简单又下饭。

小贴士:

四季豆也可以换作青椒,也一样下饭好吃。

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