食材明细:
乌骨鸡1000克,鹌鹑蛋300克,姜15克,大葱15克,盐10克,料酒15克,味精2克,胡椒粉2克,酱油15克,淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)100克
巴国团圆鸡的做法步骤:
1. 乌鸡宰杀后治净,将头从脊背处塞入腹内,鸡翅翻向鸡背盘好;
2. 姜切片,用川盐、酱油、料酒抹于鸡身;
3. 将鸡装入蒸碗,加姜、葱、盐、清汤,用牛皮纸封严碗口,入笼蒸至乌鸡离骨;
4. 鹌鹑蛋下锅煮至断生入清水透凉剥去外壳,下油锅炸至金黄色捞起;
5. 姜切片,均备用;
6. 将蒸好的鸡摆放入盘,炸好的鹌鹑蛋镶在四周,淋于鸡及鹌鹑蛋上即可。
小贴士:
1. 鸡要蒸软,以筷子一夹即烂为度;2. 滋汁宜薄宜宽;3. 本品有油炸过程,需备猪油约1000克。鹌鹑蛋的蛋白质和脂肪与鸡蛋相近,而维生素B 、维生素B 、卵磷脂、铁等均高于鸡蛋,胆固醇含量低于鸡蛋,并含芦丁和对大脑有益的脑磷脂、激素等。
食材明细:
鸡肉500克,腊肉(烟肉)150克,糯米200克,盐5克,味精2克
巴国糯米蒸鸡的做法步骤:
1. 腊肉切成小颗粒;
2. 鸡肉(熟)去骨,宰成块,整齐地摆于碗内定碗;
3. 糯米下锅煮至断生,起锅沥净水,晾凉;
4. 拌入腊肉颗粒、盐、味精,盛入装有鸡肉的碗内,上笼蒸熟;
5. 取出将鸡翻扣于盘内,挂上白汁即可。
小贴士:
1. 蒸制时间不宜过长,否则糯米要上水,鸡肉质不嫩,因而要掌握好火候;2. 勾芡时宜用中火,避免汤汁煳锅影响色泽。1. 鸡肉含有丰富的蛋白质钙、磷、铁等微量元素及维生素B 、维生素B ;2. 糯米的主要成分为淀粉,其次为脂肪和蛋白质,并含有各种B族维生素;3. 本品具有较高营养价值,有暖脾胃、补中益气的功效。
食材明细:
主料::黄豆一碗,酸菜50克,
辅料::香菜适量,豆豉适量,生抽适量,油辣子适量,盐适量,
用酸菜制作豆花的做法步骤:
1.把泡发一夜的黄豆放入料理机里打成豆浆。(黄豆与水的比例为1:1.5左右就行)
2.把打好的豆浆过滤出渣。
3.拿一个大碗,碗底放入酸菜备用。
4.把打好的豆浆放入煮锅煮沸煮熟。
5.把煮好的豆浆倒入酸菜碗里,静置2小时,冷却后放入香菜、豆豉、油辣子等自己喜欢的调料即可食用。
6.成品图
小贴士:
豆浆的浓度越高,凝固的时间越短,豆花越浓稠,这次我的水有点放多了,凝固时间有点长,豆花有点稀,以前做的十几分钟就能凝固。其实水多水少都能制出豆花,只是稀稠的问题而已。
食材明细:
主料::黄豆适量, 内脂 适量,
辅料::自制酸菜适量,芹菜适量,胡萝卜适量,白萝卜适量,水发黄豆适量,
配料::盐 适量,胡椒粉适量,生抽 适量,香油适量,
酸菜豆花儿的做法步骤:
1.材料图。
2.泡好的黄豆放在豆浆机中打成豆浆,留下一点泡好的豆子另有用处,酸菜切碎,内脂用小量温水化开。
3.打好的豆浆过滤入保温饭盒或者焖锅中,加放化好的内脂拌均匀。
4.加盖保温二十分钟。
5.炒锅倒油,下酸菜炒香。
6.下泡好的黄豆翻炒。
7.加水加盖小火煮至黄豆熟透。
8.调一小碗淀粉水。
9.往煮好的酸菜中加入生抽调味,喜欢的话再加些味精,倒入淀粉水即可关火。
10.做好的豆腐脑。
11.装碗。
12.浇入煮好的酸菜浇头,可以吃了。
小贴士:
1、做豆腐脑的豆浆要比平常喝的豆浆更浓些。
2、豆浆的凝固过程需要保温,80度左右。
3、其实浇头可以随意加入肉末或者其它菜。
食材明细:
鸡胸脯肉75克,鸡蛋清25克,豌豆苗20克,盐3克,鸡精2克,料酒5克,胡椒粉2克,鸡油4克,淀粉(玉米)3克,葱汁5克,姜汁3克
清汤鸡豆花的做法步骤:
1. 鸡胸脯肉洗净,去掉筋、膜,用刀背砸成细泥,置于容器内;
2. 豆苗洗净,用沸水烫一下;
3. 鸡泥中加葱姜水调开,再加少许清汤、精盐、料酒、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、鸡油搅成稀糊状;
4. 锅上火放清水烧沸,然后用汤匙将制好的鸡泥一个个地舀入锅内氽熟,捞出后分装在小汤碗内,每个碗中放几片烫过的豆苗叶;
5. 清汤烧沸,用精盐和鸡精调好口味,均匀地浇在汤碗内。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
鸡肉25克,鸡蛋300克,香菇(鲜)35克,火腿10克,冬笋30克,黑鱼30克,盐4克,料酒25克,味精2克,淀粉(玉米)10克
鸡蓉豆花羹的做法步骤:
1. 将鸡脯肉洗净,剔去粗筋,剁成极细的蓉泥;
2. 鸡蓉盛入碗内,加少许冷水、料酒、盐、味精、湿淀粉,用筷子搅拌均匀;
3. 将鸡蛋清打入碗中,用筷子按同一方向搅拌成糊状,倒入鸡蓉碗中拌匀待用;
4. 笋、香菇、鱼肉分别切片;
5. 炒锅上火烧热,倒入高汤烧沸,放入笋片、香菇片,虾仁、鱼片和料酒、盐、味精烧沸后撇去浮沫;
6. 原锅改用中火,鸡蓉糊慢慢拖放入汤水中,见凝聚并浮起,呈豆花形时,用漏勺捞出;
7. 将汤水先出锅盛装在汤碗中,然后放入鸡蓉豆花,撒上火腿末即可。
小贴士:
本品需高汤约1000克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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