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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你还记得哪些菜谱呢?我们的小编特意搜集并整理了酸菜豆花,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

豆腐(北)300克,酸白菜75克,土豆(黄皮)100克,牛肉(肥瘦)100克,胡萝卜50克,盐3克,料酒20克,泡椒20克,醋8克,花椒粉1克,鸡精1克,酱油10克,植物油15克

酸菜豆花的做法步骤:

1. 将豆腐放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉后切成方丁;

2. 酸菜洗净切成末;

3. 泡椒切丝;

4. 土豆洗净,去皮切丁;

5. 胡萝卜切成丁,用开水焯一下备用;

6. 将锅置于旺火上,放入植物油烧至四成热,倒入牛肉末,炒出香味时,烹入料酒,放入泡椒丝、酸菜末炒匀,再加入高汤、花椒粉、酱油、醋、精盐、土豆丁、胡萝卜丁、豆腐丁;

7. 待大火开锅后改为小火煮10分钟加入鸡精即可。

小贴士:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

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紫菜豆花羹(3)


食材明细:

主料:干紫菜30克,

辅料:豆腐(南)300克,鸡蛋150克,枸杞子10克,

调料:味精3克,胡椒粉3克,盐3克,豌豆淀粉3克

紫菜豆花羹的做法步骤:

1.将紫菜浸泡洗净,切成碎粒;

2.豆花(南豆腐)切成小方粒;

小贴士:

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

酸菜豆腐汤


食材明细:

酸菜半包,土豆片,豆腐,盐,鸡精,辣椒粉

酸菜豆腐汤的做法步骤:

1.土豆切薄片。

2.锅中放油烧热后,加入土豆片翻炒至半熟。

3.加入适量的清水到锅中,将酸菜,豆腐一起倒入。

4.加适量的盐,辣椒粉煮至材料入味,即可加入鸡精出锅。

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