食材明细:
主料:西红柿2个,鸡蛋1个
辅料:番茄酱少许,盐少许
家常西红柿炒鸡蛋的做法步骤:
1,西红柿洗净改刀切小块。
2,鸡蛋打散。
3,热锅温油倒入蛋液。
4,迅速翻炒成鸡蛋块。
5,盛出备用。
6,利用锅底的油倒入番茄,翻炒。
7,翻炒到番茄稍微出水时倒入少许番茄酱。
8,倒入鸡蛋块,继续翻炒。
9,翻炒均匀后,放少许盐调味关火出锅。
青椒炒鸡蛋
小朋友爱吃青椒的好象真不多,我家小朋友就是个典型的例子,那家伙除了允许你把青椒放在他爱吃的批萨中,其它的做法想都不用想,尝试过多次,真的放弃了。 其实,青椒含有
食材配方
主料:
青椒
鸡蛋
油
盐
料酒
做法 共10个步骤
1.准备食材。
2.青椒充分清洗后去蒂去籽随意掰成小块。
3.鸡蛋中加入一勺料酒,少许盐。
4.充分打匀。
5.锅中放适量油烧热,倒入蛋液。
6.快速用锅铲转动划炒成碎块,成型后取出备用。。
7.锅中再放入少许油烧热,加入青椒。
8.快速翻炒,至青椒变得翠绿略软。
9.加入适量盐,再翻炒一会。
10.加入鸡蛋炒匀即可出锅。
主料:青椒5到6个、五花肉120克
配料:食用油适量、葱适量、马蹄两个、料酒适量、生抽适量、耗油适量、老抽适量、鸡蛋一个、盐适量、白砂糖适量、鸡精适量、鸡精适量、姜适量、大蒜适量。
青椒酿肉的家常做法详细步骤:
1、将青椒洗干净,从中间切开,把里面的辣椒仔清理干净。
2、五花肉剁成肉末,放入碗中,马蹄去皮切成碎,碗中加蚝油、老抽、盐、白砂糖、料酒、鸡精、淀粉、生抽、打入一个鸡蛋,加入切碎的马蹄。将肉搅拌均匀腌制十分钟。
3、十分钟后果,用勺子把肉悉数塞到青椒里面去,尽可能的塞满一点,还可以用勺子压一压。
4、起锅烧油,把塞有肉末的青椒放到锅中进行煎炸,最好的效果就是,辣椒表面出现清晰可见的虎皮,有这种效果了,就可以加老抽、生抽、白砂糖、适量的水,不要太多水了,开小火,收汁十分钟,不用煮到所有的汤汁都进去,只要汤汁变得浓稠了就可以盛出来了,这道非常下饭的菜就做好了。
青椒酿肉的家常做法小贴士:
1、辣椒要选对,选那种菜椒,菜椒才大,皮也厚也适合制作这道菜了。
2、马蹄是这道菜的点睛之笔,可以让这道菜不那么腻。
感谢您阅读“97美食网”的《家常青椒炒鸡蛋》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒鸡蛋专题,希望您能喜欢!