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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你还记得哪些菜谱呢?或许"香草味坚果燕麦"是你正在寻找的内容,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

燕麦片200克,橄榄油20g,盐1捏,蜂蜜适量,坚果适量,蔓越莓干适量,香草精5g

香草味坚果燕麦的做法步骤:

第1步燕麦是这种生的。不是即食的燕麦片哈~~拌入蜂蜜。橄榄油。香草精。

第2步搅拌均匀。可以不用看我的方子。因为食材干燥程度不一样。搅拌到都沾到油和蜂蜜的感觉。却不黏在一起就可以了。放在烤箱。150°。烘烤45分钟左右。每10分钟拿出来搅拌一下。使上色均匀。

第3步晾凉。然后放入蔓越莓之类的果干。搅拌均匀。搅拌。感觉哗哗响~~~特别脆啦~~~

第4步然后装在袋子里密封~冷藏一个月。冷冻三个月左右~~~贴了自己做的贴纸。感觉瞬间高大上啦~~~

第5步吃的时候拌酸奶或者泡牛奶。都可以啦~~~你喜欢咖啡我也不拦着你~~~加了滤镜。。。感觉好美。。。

小贴士:

原来的方子是黄油。我怕胖加了橄榄油~~~你们喜欢的话,加黄油会更香。

97Msw.com相关知识

燕麦坚果蒸糕


食材明细:

花生25克,黑芝麻25克,核桃仁25克,奶粉2勺,藕粉一小包,燕麦150克,开水200克,红枣60克,葡萄干40克,蔓越莓20克,黑糖20克

燕麦坚果蒸糕的做法步骤:

第1步准备好食材准备食材

第2步把红枣,葡萄干,蔓越莓切碎把花生,核桃,黑芝麻,放入破壁机打碎。(可以炒熟,我是生打的)

第3步把燕麦,花生,核桃,芝麻碎,藕粉,黑糖粉放入碗里,用开水拌匀,放半个小时。

第4步准备六寸活底磨具,把燕麦糊倒进去压平大火蒸35分钟,放入红枣,葡萄干,蔓越莓压平再蒸5分钟出锅。

第5步放置冷切,切片开吃,味道还不错。

小贴士:

蒸糕的时候一定要用锡纸盖好蒸。

坚果蜂蜜燕麦块


八寸的方模内铺上油纸。南瓜子、葵瓜子、花生用150度火焙15分钟左右。

材料:

主料:黄油60g,,

辅料:蜂蜜120g,红糖60g,葡萄干50g,蔓越莓50g,南瓜子90g,,

坚果蜂蜜燕麦块的做法步骤:

1. 八寸的方模内铺上油纸。

2. 南瓜子、葵瓜子、花生用150度火焙15分钟左右。

3. 黄油、红糖、蜂蜜混合,用小火煮至黄油和糖融化,轻轻不断搅动。

4. 倒入燕麦、坚果搅拌均匀。

5. 熄火后加入葡萄干、蔓越梅干、芝麻再次搅拌均匀。

6. 将拌匀的全部材料倒入模具,压平。烤箱180度预热。

7. 放入烤箱,烤20分钟至表面金黄,待凉,切块。坚果蜂蜜燕麦块烹饪技巧

香草味酸奶


食材明细:

纯牛奶800克,菌粉1包,香草荚2条,原味炼奶200克

香草味酸奶的做法步骤:

第1步菌粉倒入容器内。加入炼奶混合均匀。

第2步加入香草荚和剖开的籽混合均匀。加入牛奶混合均匀。

第3步酸奶机插上电源发酵8-10小时。做好的酸奶去掉香草荚,装入裱花袋中,挤在玻璃奶瓶,盖盖,冷藏保存。

相信《香草味坚果燕麦》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了食材香草专题,希望您能喜欢!