食材明细:
莜面200克,小扁豆50克,土豆一只,羊肉40克,花椒面适量,盐适量,酱油适量,胡椒粉适量,番茄沙司适量,葱花适量
扁豆莜面鱼鱼的做法步骤:
第1步土豆切皮切丁,羊肉切丁备用100克莜面加入100克90度左右的热水
第2步然后用手揉成不软不硬的面团取2-3克的莜面,先用双手搓成圆球状
第3步再搓成条状全部搓好了
第4步起油锅,放入羊肉煸炒,差不多变色,加入土豆丁一起煸炒加入花椒面、葱花、盐和酱油
第5步将羊肉和土豆炒熟,加入小扁豆倒入醋、胡椒粉和番茄沙司
第6步加入水,煮开后加盖小火熬十分钟加入做好的莜面鱼鱼,煮熟即可(我煮了大约有二十几分钟,吃起来口感有弹性就对了)(我第一次做没有经验,汤水可以再多些,一方面莜面要吸收一部分水份,另外吃吃莜面再喝喝汤水会很舒服的)
食材明细:
莜面300g,杏鲍菇80g,金针菇80g,茶树菇50g,葱1根,油适量,葱姜蒜粉1大勺,西红柿1个,酱油2大勺
蘑菇莜面鱼鱼的做法步骤:
第1步在莜面中加入等量的、温度在85度-95度的开水;用筷子迅速搅拌至大块雪片状;
第2步用手和面,和至不软不硬的面团;面团先分成小块,再分别揉成食指粗的面条;
第3步将面条揪成纽扣大小的小面剂;取一个小面剂,用手掌搓匀;
第4步再将两头稍稍压扁,搓出尖尖角;全部莜面鱼鱼搓好,用纱布盖上,以免风干。
第5步菌菇汤头做法:将所需食材分别洗净,沥干水分;将杏鲍菇、金针菇、茶树菇去根切成约5厘米的段,番茄切碎;
第6步锅中加入比平时炒菜稍多的油,烧至八成热,倒入杏鲍菇和茶树菇;炒至菌菇呈油量黄色,盛出待用;
第7步另起锅,放入少许油,烧热后,加入葱段;再加入适量葱姜蒜粉,炒出香味;
第8步放入西红柿丁,充分炒匀;放入炒好的杏鲍菇、茶树菇,煸炒后放入金针菇;
第9步炒匀后倒入酱油,小火焖约10分钟;在汤汁收干前倒入适量清水;
第10步加入少许盐调味,搅匀后大火煮开;加入莜面鱼鱼,再次煮开后再煮5分钟左右即可。
小贴士:
1. 和面时水温要高,才能保证面团软硬适中;2. 莜面鱼鱼不要太大,小巧玲珑不仅易熟,口感也更好;3. 正宗的做法中,蘑菇需要现炸,为了健康,我减少了油量,改为炒;4. 如果有胡麻油代替普通油来炒菜,味道会更佳地道。
食材明细:
莜面适量,红黄彩椒适量,尖椒适量,黄瓜适量,西红柿适量,油适量,蒜片适量,生抽适量,盐适量
什锦炒莜面鱼的做法步骤:
第1步莜面用开水,烫熟,和成软硬适中的面团取一小块面团,右手指肚那么大,放在手心。
第2步两手搓成两头尖,中间大像梭子一样,再把它按扁,就成了莜面鱼把黄瓜洗净,切丝;红黄彩椒、尖椒洗净,去籽去蒂,切丝,西红柿洗净,切块。蒜切片。
第3步锅里放上清水,烧开,把搓好的莜面鱼倒入锅中,煮两三分钟,捞出,过凉水,捞出沥干水分,备用。炒锅置火上,放油,5成热,下蒜片爆香。
第4步放西红柿块,炒出番茄素。放黄瓜丝,红黄彩椒丝、尖椒丝,加生抽,盐,翻炒。
第5步把煮好的莜面鱼放入,和上述蔬菜翻炒均匀即可。
食材明细:
主料:莜面200克。
配料:猪肉50克,粉条15克,豆角20克,海带10克,土豆20克,西红柿30克,白芝麻5克,香菜3克。
调味品:生姜片3克,蒜片4克,盐3克,味精3克,陈醋5克,酱油3克。
大碗烩莜面鱼鱼的做法步骤:
1.莜面粉加水和成面团,用手搓成两端细中间粗的橄榄形(北方称鱼鱼),用水煮熟捞出,过冷水后待用。
2.猪肉切小片状;豆角切丁;海带切丝;土豆切筷子条形;西红柿切大丁;粉条用水泡发。
3.烧锅放油,放入肉片炒散,放入生姜片和蒜片炒出味,放入盐和酱油炒肉片上色,放入其余配料略炒后,放入适量水煮开,再放入鱼鱼同煮,待水开时放入盐,酱油,陈醋,白芝麻,味精调味,装入大碗中,表面撒上香菜段即可。
食材明细:
主料:花椒20颗,豆角一盒,五花肉200克,蒜1个,香菜3根,西红柿2个,干辣椒10个
辅料:生抽1勺,盐1勺,老干妈1勺
山西焖面的做法步骤:
2,把五花肉先放锅里干煸出油后在倒入食物油,油热后把花椒起切好的所以配料倒入锅内一起翻炒,在放四季豆,西红柿,炒3分钟后加生抽,盐,然后加开水多过四季豆,烧开后把汤汁倒一小碗出来,把面洒倒豆角上,在面上把盛出的汤汁用勺淋于面上,以此步骤直到把面都放锅里,关小火慢慢焖
3,大概要20就熟了,这个过程中要注意锅内汤不要干了、不然就糊了,熟了味道就出来了,把香菜洒上去
4,搅拌一起
5,可以吃了
食材明细:
主料:莜面100克,面粉50克
辅料:冷水30克,开水70克
#信任之美#莜面鱼的做法步骤:
1,原料:莜面、面粉。
2,将开水与莜面混合后揉成面团,莜面面团不好成形,要有耐心,揉成稍硬的面团。
3,凉水与面粉混合后揉成面团。
4,将两种面团混合一起揉成一个面团,面团有点硬。
5,在面板上将面团搓成长条。
6,用刀切成0.5厘米左右的小面团。
7,从中间一分为二,再一分为二(也就是取一个小面团的四分之一做莜面鱼)。
8,用手掌的大鱼际将面团搓成中间粗两边细的小鱼状。
9,搓好的莜面鱼放置在盘子里,如果不是当天吃,可以将做好的莜面鱼放冰箱冷冻室冻上,随吃随取。
10,成品。
11,成品。
小贴士:
做莜面鱼的面团不能太软,否则不好成形,而且容易粘在一起。面粉的吸水量不同,我给出的量只是参考,要根据自家的面粉吸水量逐渐添加水的用量。
食材明细:
主料:莜面100g,土豆200g
辅料:蚝油半汤勺,胡萝卜1小根,洋葱半个,姜1小块,生菜2片,香菜1根,胡椒粉1小勺
土豆莜面面鱼的做法步骤:
1,莜面内倒入新烧开的开水。开水和莜面等量。
2,用筷子迅速搅拌后,微微晾到能入手,把面揉成团,饧20分钟,饧面的时候去做菜。
3,土豆切成约半厘米的小丁。胡萝卜同样切丁
4,洋葱和姜切碎,生菜随意撕成块。香菜切段。
5,炒锅放油炸香姜末后放入土豆翻炒几下。
6,加水,我做的是一一人份,水加了大约2碗。放入胡萝卜丁。
7,锅内加入蚝油,盐,胡椒粉,烧开后小火煮5分钟。
8,面饧好,揪下弹珠大小一块,在案板上用掌心直接搓成两头尖中间圆鼓的如图形状。莜面不粘手,非常好操作。
9,可以两个一起搓,简单。
10,开锅倒入搓好的面鱼。
11,在小火煮5分钟后放入葱,香菜和生菜。拌匀关火。
12,装碗,配上用醋和红油兑的酸辣汁,吃起来很过瘾啊。
小贴士:
和莜面必须用开水,而且是新烧开的开水。水和莜面用1:1的比例。
可以根据自己的喜好调换蔬菜的种类,不过土豆是非常好吃的哦。
食材明细:
莜面300克,鸡蛋(可不放)一个,土豆25克,胡罗卜25克,酸腌菜50克,葱蒜末适量,小辣椒适量,玉米油一勺,麻油一勺,酱油一勺,盐一勺
西北特色主食酸菜炒莜面的做法步骤:
第1步将莜面放入盆中,倒入适量的温水,用筷子和成絮状。不断揉面,加入一勺玉米油,或者加入一个鸡蛋,可以让莜面更劲道,用压面机做起来也更方便。
第2步莜面揉成面团后,放置盆中20分钟盖上保鲜膜发面。接着将面团揉搓成长条状,切成2厘米厚的片状。
第3步手动压面机清洗干净,将面片放入压面机筒内。盖好压面机的盖子,然后只要旋转上面的把手,面条就从模具里面出来啦。
第4步直到把所有的面片全部压制成面条,切成3—5厘米长的段,然后放入蒸笼中蒸熟。将蒸熟的莜面条,调料都准备好,土豆切成丁,酸菜,胡罗卜切成丝备用。
第5步锅中倒入油,煸香葱段和蒜片,放入酸腌菜翻炒2分钟。接着倒入土豆丁,胡罗卜丝炒熟。
第6步开最小火(不然莜面很容易碎)莜面摊平,加点盐轻轻翻炒,让莜面和土豆等配料充分融合。 最后淋入麻油,一勺酱油,关火撒上葱花和小米辣即可。
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