2.素鸡拌菠菜
食材明细:
主料::素鸡一根,豆芽二两,菠菜二两,米椒四个,
辅料::生抽适量,盐适量,醋适量,鸡精少量,白糖少量,胡麻油适量,香油适量,辣面适量,味精适量,
素鸡拌菠菜的做法步骤:
1.菠菜,豆芽,素鸡洗干净备用!(素鸡切片,筷子一样厚就行啦!菠菜切长段)
2.锅里面水烧开后,放盐,再放菠菜,焯至变色时捞入冷水中!(差不多30秒)
3.再放入豆芽烫熟捞入冷水中
4.最后再烫素鸡,(忘记拍照了)也过冷水
5.过冷水后,捞出来控水,把素鸡撕开(如图)
6.米椒切段,加辣面,盐,生抽,白糖,醋,香油(我还放了麻辣调料,专门在老家买的凉菜调料,亲们没有的话,可以不加)
7.锅里面倒入胡麻油烧热,浇在辣面上,炝一下!
8.加鸡精,味精拌匀即可
9.如果不喜欢吃辣的话,那就别加辣面啦!我们吃习惯啦!
3.青椒拌素鸡
食材明细:
主料::素鸡一根,青椒一个,
辅料::辣面少量,盐适量,醋适量,白糖适量,味精适量,香油适量,胡麻油适量,生抽适量,
青椒拌素鸡的做法步骤:
1.洗好食材。
2.素鸡切片!青椒切斜刀。
3.锅里面烧水,水开后放入素鸡片焯三分钟后,捞出来过冷水!之后再控水。
4.控过水的素鸡装盆子,加辣面,青椒块。
5.锅里面倒胡麻油烧七八热时,炝一下辣面。
6.加盐,醋,香油,生抽,味精,白糖拌匀即可。
7.拌匀装盘即可。
8.成品图。
9.成品图啦。
4.黄瓜拌素鸡
食材明细:
主料:黄瓜1根,香菜50克,素鸡150克,花生米50克
辅料:生抽1勺,陈醋半勺,白糖1勺,盐少许,辣油适量,麻油适量
黄瓜拌素鸡的做法步骤:
1,准备的原料。
2,花生米油锅小火慢炸成熟,捞出放凉待用。
3,黄瓜从中间剖开,再用刀背拍扁,切小块。
4,黄瓜块加少许的盐抓匀腌制十分钟,再挤干水分待用。
5,素鸡改刀成小块。
6,开水中汆烫十几秒捞出沥干。
7,花生米,黄瓜,素鸡,香菜沫再加盐,白糖,生抽,陈醋,麻油,辣油拌匀。
8,黄瓜拌素鸡就做好了。
小贴士:
1.黄瓜先出水,更容易入味。
2刚.炸好的花生米没那么脆,放凉就会脆。
5.素鸡拌黄瓜
食材明细:
主料::素鸡1根,黄瓜1根,
辅料::葱适量,蒜适量,香菜适量,香油适量,麻油适量,橄榄油芝麻适量,盐适量,酱油适量,醋适量,糖适量,
素鸡拌黄瓜的做法步骤:
1.素鸡一根
2.切丁焯水。
3.黄瓜去皮。
4.黄瓜切丁 香菜 葱 蒜 切沫。
5.将素鸡 黄瓜 葱蒜 香菜 糖盐 酱油醋 香油 麻油 橄榄油芝麻搅拌均匀。
6.装盘
更新时间:2023/11/04