1.煮黑豆
食材明细:
黑豆200公克,金箔适量,
煮汁:盐3公克,水800㏄,砂糖130公克,鲜美露27㏄
煮黑豆的做法步骤:
1.将黑豆洗净沥干水分,与煮汁放入锅中同煮至滚沸后,放置一晚备用。
2.隔天再将作法2的黑豆加热至滚沸后,改以小火续煮至黑豆变软时,熄火自然放置一晚。
3.将作法3的黑豆盛入容器内,再以金箔装饰即可。
2.黑豆煮狗肉
食材明细:
狗肉500克,黑豆20克
黑豆煮狗肉的做法步骤:
将狗肉洗净,切块,与黑豆同煮汤服食。
小贴士:
本方适用于肾气不足型患儿。黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
3.【河北】酱煮黑豆
食材明细:
主料::黑豆200g,水1500g,
辅料::冰糖30g,酱油40g,生抽适量,
【河北】酱煮黑豆的做法步骤:
1.准备食材
2.锅中倒入清水煮开,倒入生抽、酱油,放入冰糖化开,搅匀稍煮。
3.把酱汁放凉;黑豆清洗干净。
4.把黑豆浸泡在晾凉的酱汁中,约两个小时左右。放入锅内慢煮七个小时(根据自己家厨具)
5.黑豆煮熟后酱汁基本上会被吸收了
6.吃的时候,可根据自己口味调入蜂蜜(我感觉什么也不要再放了,也相当好吃)
小贴士:
也可以把黑豆浸泡在晾凉的酱汁中数小时,然后用电饭锅来煮熟。
4.煮黑豆的做法
(成品图是老师拍的。不是我…)这个煮黑豆的配方有所改动,本来老师是要求黑豆、砂糖、水的比例是1:1.5:4,因为我吃不了太甜,所以就减少了砂糖的用量。亲们也可以根据自己的口味酌量增减。
材料:
黑豆250g,白砂糖150g,水适量,盐1/2小勺,生抽1勺,小苏打1/2小勺,蜂蜜适量,,
煮黑豆的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所需材料。
步骤2,黑豆用水轻轻清洗,注意不要把黑豆皮搓破了。控水备用。
步骤3,煮锅里加入砂糖、盐、生抽、水煮沸。
步骤4,关火倒入黑豆、小苏打。搅匀静置3~6小时。
步骤5,开中火,捞去浮沫,没有浮沫以后调至小火,把厨房纸戳几个小洞,盖在黑豆上当锅盖。(没有厨房纸的话这步也可以省略。)小火煮3~4个小时。水量盖不住豆子时要随时加开水。
步骤6,当黑豆可以很容易的被捏碎时就是煮好了。关火冷却,食用前根据自己口味加适量蜂蜜即可。
5.酱煮黑豆的做法
这是一款非常好吃的酱香清甜煮黑豆。豆子松软酥香,而且闻着有股酱汁的香味,吃到嘴里又有一丝香甜的感觉。冰糖和酱油可根据自己的口味调整一些。
材料:
黑豆2000g,水1500g,冰糖30g,酱油40g,生抽,,
酱煮黑豆的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,锅中倒入清水煮开,倒入生抽、酱油,放入冰糖化开,搅匀稍煮。
步骤3,把酱汁放凉;黑豆清洗干净。
步骤4,把黑豆浸泡在晾凉的酱汁中,约两个小时左右。放入锅内慢煮七个小时(根据自己家厨具)
步骤5,黑豆煮熟后酱汁基本上会被吸收了
步骤6,吃的时候,可根据自己口味调入蜂蜜(我感觉什么也不要再放了,也相当好吃);
更新时间:2023/11/04