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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的发展在于食材的发展,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,根据你的需要,小编精心整理了家常豆腐煮鱼,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

主料::鲩鱼适量,豆腐适量,

辅料::姜适量,蒜适量,香菜适量,葱适量,生油适量,上汤适量,

配料::盐适量,糖适量,胡椒粉适量,蚝油适量,鸡粉适量,鱼露适量,

家常豆腐煮鱼的做法步骤:

1.鲩鱼砍大件。豆腐切大块,姜蒜切粒,香菜葱切段备用

2.烧热锅,下生油,下姜蒜粒爆香

3.下鲩鱼块两面稍煎

4.注入上汤,煮开,加入所有调味料

5.把鱼煮至7成熟,下豆腐块,煮沸

6.所有材料煮至汁的颜色变奶白,下香菜葱段,上碟

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鱼饼煮豆腐


食材明细:

主料::豆腐800克,鱼饼两块,

辅料::豆瓣酱适量,橄榄油适量,蒜少许,姜少许,葱花少许,喜马拉雅盐适量,生粉适量,胡椒粉适量,

鱼饼煮豆腐的做法步骤:

1.预先将食材处理好:豆腐与鱼饼、蒜、姜、葱都切粒。

2.慢火烧热锅倒入适量橄榄油,放入姜蒜。

3.放入一大勺用豆瓣酱慢慢搅拌均匀。

4.炒出香味时倒入鱼饼粒,转大火。

5.再倒入豆腐粒。

6.翻炒均匀。

7.然后注入适量热水,盖上锅盖。

8.煮约五分钟,打开锅盖。

9.调入适量喜马拉雅盐与胡椒粉,勾生粉芡后即可熄火。

小贴士:

1、豆腐预先用清水略浸泡再切粒。2、鱼饼切粒或切片都可以,因为豆腐切粒所以鱼饼也切粒。3、勾生粉欠不但卖相好而且吃起来口感也更好。

紫苏豆腐煮鱼


食材明细:

主料::草鱼半边,油豆腐12个,紫苏适量,

辅料::大蒜适量,生姜适量,

配料::食用油适量,盐适量,生抽适量,胡椒粉适量,黄酒适量,

紫苏豆腐煮鱼的做法步骤:

1.所有材料准备好。鱼块清洗干净,将鱼切成块,加盐,胡椒粉,料酒,腌制10分钟;紫苏洗净待用;蒜剥皮,生姜切片备用。

2.炒锅加热,倒入适量食用油,放入大蒜、姜片煸香

3.再将腌制好的鱼块放入锅中煎,中火慢煎,煎到金黄色即可。

4.将油豆腐放入锅中稍微煸炒一下

5.然后沿着锅边淋入开水淹没锅中食材,盖上锅盖小火煮十分钟。

6.揭开锅盖,放适量盐、剁椒(可不放)、生抽。

7.火调大,撒入紫苏叶拌匀,关火装盘。

橡皮鱼煮豆腐


食材明细:

主料::豆腐300克,橡皮鱼8条,

辅料::蒜段适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,冰糖适量,

橡皮鱼煮豆腐的做法步骤:

1.食材:豆腐。

2.橡皮鱼(已洗净)。

3.蒜段。

4.将豆腐撕开包装,倒扣在盘中,用刀划开,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入橡皮鱼,加点料酒翻动一下。

6.接着,合入豆腐,加一些水翻动一下煮开。

7.然后,加点盐、生抽、冰糖。

8.调味烧煮1分钟。

9.最后,搁入蒜段翻匀,即可。

家常鱼香豆腐


食材明细:

主料::豆腐100g,胡萝卜1个,干木耳10g,尖椒1个,

辅料::小葱2颗,蒜头2颗,

家常鱼香豆腐的做法步骤:

1.胡萝卜和尖椒切丝,干木耳泡水切开,小葱切成葱花,豆腐切块

2.两勺酱油,一勺耗油,一勺白醋,一勺生粉,一碗水搅拌均匀备用

3.锅中倒油,加入蒜头先爆香,加入胡萝卜丝和尖椒丝炒熟,加入木耳翻炒,加入调好的酱汁,等汤汁煮开加入豆腐烧开后撒入葱花即可

小贴士:

因为木耳下锅油会跳动很快,怕被油溅到的朋友可以选择迅速翻炒,因为我发食谱用的豆腐是煎过的,所以煮的时间会比较长,建议用水豆腐,容易入味也容易熟

家常鱼炖豆腐


食材明细:

主料::鲤鱼适量,豆腐适量,

辅料::食用油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,醋适量,盐适量,鸡蛋适量,大料适量,老抽适量,

家常鱼炖豆腐的做法步骤:

1.买来的鱼切块洗净,放醋、淀粉、葱姜蒜腌20分钟

2.锅中放入食用油

3.鸡蛋打匀,鱼块依次放入鸡蛋中,正反两面蘸匀

4.鱼块放入锅中,正反两面炸至金黄

5.炸好的鱼块备用

6.锅中放食用油,油热后放大料、葱姜爆香

7.锅中加入适量水,放入炸好的鱼块和豆腐,小火炖半小时

8.装碗即可

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