食材明细:
鲤鱼1000克,党参15克,黄芪15克,茯苓15克,白术15克,泡椒5克,大葱8克,姜5克,大蒜(白皮)5克,黄酒10克,盐3克,醋5克,味精1克,淀粉(豌豆)20克,植物油120克
参芪脆皮鱼的做法步骤:
1. 将鲤鱼洗净,在鱼身用刀破六七刀,鱼头用直刀砍破;党参、黄芪、白茯苓、白术,去净灰渣,加工烘干后研成末,用盐、绍酒、酱油调匀,抹在鱼身上。葱、姜椒切丝。
2. 锅置旺火烧热后,用湿淀粉20克(淀粉15克加水)抹鱼身上,入油中炸至金黄色后取出待用。
3. 锅内留油约100克,加入姜、蒜粒、葱花炒出香味,用酱油、绍酒、醋、盐、淀粉5克,对成汁,加适量鲜汤,烹入锅中,搅匀成浓汁并起小泡时,将汁淋在鱼上,撒上葱、辣椒丝。
小贴士:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。1. 开胃健脾,利小便,消水肿。2. 此药膳色泽金黄,外酥内嫩。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 党参:不宜与藜芦同用。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
食材明细:
主料::叶子包骨头参100克,面条200克,小白菜适量,
辅料::油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,味精适量,
叶包骨头参煮面的做法步骤:
1.准备一包叶子骨头参。
2.把捆着的绳子解开,取一些骨头参。
3.炒锅倒油烧热,放入准备好的姜蒜末炒香。
4.放入一些骨头参煸炒熟。
5.放入一大碗水煮沸后改小火煮五分钟。
6.放入适量盐和生抽、放入少许味精调味后即可关火。
7.同时煮锅烧开一锅水,放入面条煮熟。
8.放入一些小白菜与面条同煮熟,把煮熟的面条和小白菜捞入面碗里,浇上煮好的骨头参汤即可食用。
小贴士:
骨头参是用盐、花椒、辣椒等多种调料腌制成的,此面汤不用再放其它调味品。
食材明细:
主料::草鱼半条,油豆泡200克,姜一块,辣椒两只,蒜瓣4粒,葱2根,
辅料::蚝油一勺,盐适量,
油豆泡焖鱼的做法步骤:
1.食材准备好,鱼剁块后用盐腌半小时左右。
2.将配料切好备用。
3.不粘锅中倒入适量的生油烧热,然后放入鱼中火煎。
4.将鱼两面煎至金黄。
5.然后加入姜丝和蒜蓉爆香。
6.将鱼铲起(鱼还没熟)
7.锅中放入豆泡翻炒。
8.加入适量的清水和蚝油。
9.将鱼放上豆泡上,加入辣椒。
10.盖上盖子中火焖。
11.大约五分钟左右鱼熟收汁,加入葱段“好香”
12.一盘色香味俱全的鱼出炉啦!鱼嫩豆泡入味。美味!
小贴士:
鱼提前两小时腌更入味,煎不会烂。
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