火龙果西芹炒虾仁怎么做好吃 火龙果西芹炒虾仁

“百年偕好合（莲子红豆沙）、良辰添美景（季节鲜水果）”，很多都应该见过这样的菜谱，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。其实，每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法，你会多少菜品的烹饪方法呢？为满足你的需求，小编特地编辑了“火龙果西芹炒虾仁怎么做好吃 火龙果西芹炒虾仁”，还请多多关注我们网站！

火龙果西芹炒虾仁

妈妈给买了两个火龙果，想着做个菜吃吃，就着家里的食材就做了这个小炒，口味清甜，还不错哦~本来还想放胡萝卜，觉得食材太多了，还是简单一点吧

食材配方

主料：

虾仁

280g

火龙果

1个

西芹

150g

辅料：

油

适量

盐

4g

鸡精

2g

料酒

3ml

玉米粒

适量

做法 共12个步骤

1.火龙果一个

2.挖球

3.虾仁解冻，开背去虾线，用料酒，盐腌半个小时左右

4.西芹切丁

5.玉米粒洗净

6.开水焯烫西芹和玉米

7.平底锅放底油烧热，将虾仁翻炒至球状

8.把焯好的西芹和玉米翻炒

9.加3克盐

10.加火龙果球

11.加鸡精翻炒几下出锅

12.装盘

97mSw.com相关阅读

火龙果炒虾仁

食材明细：

虾仁，火龙果，玉米

火龙果炒虾仁的做法步骤：

1.先将虾仁上浆放入冰箱.

2.炒虾仁再加火龙果玉米一起炒出来.

2020火龙果炒虾仁怎么做好吃 火龙果炒虾仁的做法,步骤

火龙果炒虾仁

火龙果是仙人掌科的三角柱属植物， 一年四季不停的顶端开花，花落结果，所以果实一直不断，一年四季都是成熟期. 火龙果的七大营养价值 1.火龙果中花青素含量较高。花

食材配方

主料：

虾仁

200g

火龙果

0.5个

西芹

100g

辅料：

盐

5g

糖

1g

料酒

1大勺

鸡精

1g

水淀粉

2大勺

淀粉

4g

做法 共7个步骤

1.虾仁去壳，去沙线，洗净，用盐，料酒，淀粉，拌好入味.

2.火龙果洗净剖开，取肉，切小块。西芹洗净去粗丝，切斜片.

3.西芹放开水焯1分钟捞出（水里放点油）

4.锅里油热，放下姜片，虾仁滑炒2--3分钟，放1调羹料酒。

5.放西芹煸炒一下

6.放火龙果，煸炒1分钟.

7.放点盐，糖，2调羹水淀粉，鸡精，煸匀即可.

西米火龙果

食材明细：

西米150克，火龙果1个

调味料：白砂糖100克，湿面粉20克，清水适量。

西米火龙果的做法步骤：

1西米开水泡透，火龙果对半切开。挖空起肉切粒。

2锅烧热，注入清水，加入白砂糖，西米，火龙果粒一起煮开。用面粉勾芡后盛入火龙果外壳内即可。（加入黄桃等其他水果。）

健康食疗《火龙果西芹炒虾仁怎么做好吃 火龙果西芹炒虾仁》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了火龙果炒虾仁专题，希望您能喜欢！