食材明细:
主料::虾皮适量,香菜适量,黄瓜一根,辣椒一个,
辅料::盐少许,香油少许,生抽少许,
爽口虾皮拌香菜的做法步骤:
1.香菜一小把洗净。
2.黄瓜辣椒洗净。
3.辣椒切成小丁。
4.香菜切成小段。
5.黄瓜切丁。
6.三种蔬菜放入小盆里,放入少许虾皮。
7.放入少许香油,生抽,香醋,盐。
8.拌匀即可。
9.成品图。
10.成品图。
11.成品图。
断舍离,清理冰箱清出来的,不开火做饭做菜,只有早餐,把它炒了,可以早餐下粥吃。
材料:
淡干虾皮300g,带油猪肉一小块,
炒虾皮的做法的做法步骤:
步骤1,不多说,材料就这两样。
步骤2,把油脂猪肉切小,入锅榨出油。
步骤3,倒入虾皮干。
步骤4,炒至松散,大约2~3分钟的样子就炒好了。
步骤5,盛出装盘。
步骤6,拌粥,下面条或佐菜,一时吃不完,放密封袋入冰箱。
虾皮香菜拌香葱,虾皮是海边家家户户必备的海鲜干料,只要买到干净透亮、呈现黄色的虾皮,就会把它们放在袋子里,再把袋子保存在密封的玻璃罐中。香菜的奇异香气、香葱的浓郁香醇、豆腐的细腻绵软,再加上虾皮与生俱来的鲜美和酥脆,成就了这道材料超级简单、制作特级容易的佐餐小菜。
材料:
主料:细香葱100克,香菜100克,
辅料:豆腐100克,虾皮10克,开水适量,香油2大匙,酱油适量,白糖半小匙,香醋1大匙,,
虾皮香菜拌香葱的做法步骤:
1. 清洗各种材料,尤其是香菜的根部要择干净,老叶子也去掉。
2. 香葱和香菜切成粒盛在容器里。豆腐切丁后在沸水中汆烫20秒后捞出来沥干。
3. 锅中倒入香油,小火爆香虾皮。
4. 香味出来后关火。
5. 待炒好的虾皮放凉后,倒入盛有香葱和香菜的容器里。
6. 材料就准备好了,就剩余调味了。在碗里倒入酱油(如果虾皮较咸的话,这里酱油要少放点)。
7. 撒入白糖。
8. 淋上香醋,搅拌数下,以拌出香味。
9. 最后放入汆过水的豆腐丁。
10. 搅拌均匀后即可盛盘。
冬天冷,需要很多的热量,很适合温补,吃些滋补的肉类很有必要。宝妈家最常吃的就是鸡肉,尤其是鸡胸肉家里总备着,这食材不贵,并且鸡胸肉所含的脂肪和虾、螃蟹相当,所以不必担心因多食动物性脂肪而使人体受到伤害。鸡胸肉好消化,最容易被身体吸收,能增强体力、强健筋骨,身体弱的常吃能增强免疫力不爱闹毛病;鸡胸肉中富含的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用,改善心脑功能、促进儿童智力发育,家有孩子的常吃些鸡胸肉,孩子长的快,头脑聪明不爱闹毛病。(文中厨具:九阳轻奢派炒锅,煎炒炖炸样样行,不粘省油少油烟)
材料:
鸡胸肉210克,香菜适量,姜末适量,白胡椒粉少许,料酒1勺,水淀粉适量,盐适量,植物油适量,植物油适量,,
香菜炒鸡丝的做法的做法步骤:
步骤1,备好食材。香菜去根,择好泡水反复揉搓,直至洗净捞出,控干水份备用
步骤2,香菜切段;鸡胸肉去筋、去肥油切丝,用姜末、白胡椒粉、料酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟
步骤3,九阳轻奢派炒锅放植物油,油温2成热,下腌制好的鸡丝,用筷子播散,翻炒至变色
步骤4,放入香菜,加盐调个味
步骤5,快速翻炒几下,香菜一打蔫,立刻关火装盘
步骤6,鸡肉秋冬吃好,滋补不上火,这样炒好吃又下饭
材料:
猪肉250g,香菜100g,酱油少许,食盐少许,花生油适量,味精少许,蒜,干辣椒,
香菜炒肉的做法的做法步骤:
步骤1,肉切片
步骤2,放入酱油、少许盐、鸡精用手揉匀,然后倒入一小勺食用油再拌匀,腌制十分钟
步骤3,香菜洗净切段
步骤4,蒜切碎
步骤5,锅里放油,油热后倒入腌好的肉,用筷子拨散,这样肉就不会粘锅了
步骤6,放入蒜和干辣椒
步骤7,炒到锅里的肉没什么水份后放入香菜和盐,腌肉时盐放得很少,出锅时再放了点
步骤8,完成,孩子不喜欢吃有淀粉味的肉,太柴了又吃不动,这样腌制后的肉很嫩,他说蛮好吃的
简简单单的家常炒牛肉,先用香菜根腌制牛肉,为牛肉增加了一缕清香,然后用香菜和牛肉略微翻炒,让香菜的清香充分散发,就是这道清香嫩滑的【香菜炒牛肉】参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
牛瘦肉210g,香菜(大颗)5颗,盐半小勺,糖一小勺,小苏打1/4小勺,淀粉两小勺,料酒一勺,蛋清两勺,生抽一勺,耗油一勺,凉水一勺,姜一小块,
香菜炒牛肉的做法的做法步骤:
步骤1,备料
步骤2,牛肉去除筋膜逆切条,香菜洗净去根腌肉用,香菜茎叶切段,姜切丝,
步骤3,腌制牛肉,放入一半姜丝和香菜根,加入一小勺糖,半小勺盐,1/4小勺小苏打,两小勺淀粉。
步骤4,一勺料酒,两勺蛋清,一勺生抽,一勺耗油,一勺凉水,用筷子顺一个方向搅拌
步骤5,搅拌至牛肉吸收所有水份,腌制20分钟
步骤6,不粘锅锅里放油,小火煸香剩余姜丝
步骤7,去掉香菜根,锅里放入牛肉大火快速翻炒
步骤8,牛肉炒至刚刚全部变色
步骤9,马上放入香菜段翻炒至香菜一软关火,即可
步骤10,成品
这道菜清理肠胃垃圾一绝!
材料:
猪血一块,香菜一把,盐少许,生抽适量,辣椒适量,香葱适量,油适量,,
香菜炒猪血的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材:辣椒、香菜、猪血、小葱
步骤2,锅中热油倒入辣椒翻炒片刻,倒入小葱翻炒片刻
步骤3,倒入猪血翻炒,加入生抽、食盐翻炒
步骤4,炒的猪血有点变色后加入香菜
步骤5,大火翻炒一分钟立马关火,出锅。
感谢您阅读“97美食网”的《虾皮炒香菜的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了小葱炒虾皮专题,希望您能喜欢!