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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材了解有多少呢?下面是小编为大家整理的“香菜根儿拌萝卜皮儿的做法”,欢迎你的品鉴!

材料:

萝卜皮,香菜根,酱油,芝麻油,鸡粉,,

香菜根儿拌萝卜皮儿的做法的做法步骤:

步骤1,萝卜皮切条,香菜根切段

步骤2,碗内放四勺酱油、四勺芝麻油、一勺鸡粉,拌均

步骤3,淋在萝卜皮和香菜根上,略腌五分钟,即可!

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凉拌香菜根


凉拌香菜根

食材:香菜、蒜瓣、生姜、红辣椒;

凉拌香菜根的做法

1、香菜取根茎部分,洗干净,沥干水份备用;

2、蒜瓣、生姜、红辣椒剁碎,与香菜根一起放入料理盆,加入适量生抽、老抽、盐、芝麻油、白糖,搅拌均匀,入味半小时以上,即可食用。

小提示

1、香菜根一定要清洗干净,特别是根须的外皮;

2、香菜根无需焯水,直接生拌即可,拌出来香脆可口;

3、香菜根凉拌时,还可以加花生米、香干等可以凉拌的食材。

网站小提示

香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

羊肉和香菜能一起吃:羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、壮阳助兴等功效。两者搭配食用,适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。

香菜拌蛋皮


摩西奶奶在《人生永远没有太晚的开始》里说,我的孩子们,投身于自己真正喜爱的事情时的专注与成就感,足以润色柴米油盐酱醋茶这些琐碎日常生活带来的厌倦与枯燥,足以让你在家庭生活中不过分依赖,保留独属于自己的一片小天地。难道下厨拍照就是这样?嗯,鸡蛋稍微动点小心思,也是一道美味的凉拌菜。

香菜拌蛋皮

材料:鸡蛋、香菜、大蒜仔、生姜、红尖椒;

香菜拌蛋皮的做法

1、鸡蛋三个,加少量盐,打散,平底锅抹少许油,锅热后,分两次下入鸡蛋液,底部稍微凝固后,轻轻晃动平底锅,蛋皮能移动后,翻面,小火煎至另一面刚刚凝固,盛出,两个蛋皮煎好后,切成小块备用;

2、香菜去根须,择成两三寸长的段,洗净,沥干水份;

3、生姜、大蒜仔分别切碎末;红尖椒切细圈;

4、香菜、蛋皮与蒜末、姜末、红椒碎混合,放生抽、老抽、盐、芝麻油、白糖,搅拌均匀,静置入味半小时以上,即可食用。

美食小贴士

1、打散鸡蛋液时,提前放一点盐,但不要多,入点味就行;因为凉拌时还要加调料;

2、香菜我喜欢这样直接凉拌,不习惯的可以焯一下水;

3、蛋皮也可以切成细条,与金针菇等凉拌。

传统养生认为香菜性温味辛,能健胃消食、祛风解毒,《本草纲目》称它为内通心脾、外达四肢,甚至古人还认为香菜能通心窍,能祛除体内一切不正之气,散风寒,因此对初期的发热头痛有很好的防治作用。

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香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

羊肉和香菜能一起吃:羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、壮阳助兴等功效。两者搭配食用,适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。

相信《香菜根儿拌萝卜皮儿的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了胭脂萝卜拌香菜专题,希望您能喜欢!