1.花生炒丁香
食材明细:
丁香鱼干100克,油炸花生100克,红辣椒5根,葱4根,蒜仁5粒,酱油1大匙,细糖1小匙,水3大匙,香油1小匙
花生炒丁香的做法步骤:
1.红辣椒、蒜仁洗净、切碎,葱洗净、切小段,丁香鱼干泡冷水约5分钟后沥干备用。
2.热锅倒入2大匙油烧热,小火爆香红辣椒及葱、蒜,放入鱼干略炒后加入酱油、细糖及水。
3.小火慢炒至水分收干,倒入花生炒匀后再撒上香油即可。
2.辣炒丁香
食材明细:
小丁香鱼1碗,脆花生1/2碗,葱段1/2碗,豆豉2大匙,辣椒4∼5条,蒜末1∼2大匙,酱油2大匙,米酒3大匙,糖1又1/2大匙,水少许
辣炒丁香的做法步骤:
(1)丁香鱼沖洗后以热水泡软,沥干后备用,接着将辣椒切片,葱段将葱绿和葱白分开。
(2)把豆豉、葱白、蒜末、辣椒片一起爆香,丁香鱼也入锅煸炒至略微酥黄,接着把调味料加入翻炒至入味,起锅前再拌入葱绿、脆花生即可。
3.丁香鱼炒咸菜
准备:葱姜切丝,干红辣椒切段水疙瘩切成丝后,放在水中投洗几遍,去掉多余的咸味和涩味锅中加油,油量要稍多一点,将辣椒炸出香加入葱姜蒜和大料、桂皮、香叶小火炒出香味
材料:
主料:鱼罐头1罐,,
辅料:色拉油适量,葱适量,蒜适量,桂皮适量,八角1个,干辣椒10克,生抽适量,香叶适量,白糖适量,老抽适量,姜适量,,
丁香鱼炒咸菜的做法步骤:
1. 准备:葱姜切丝,干红辣椒切段
2. 水疙瘩切成丝后,放在水中投洗几遍,去掉多余的咸味和涩味
3. 锅中加油,油量要稍多一点,将辣椒炸出香
4. 加入葱姜蒜和大料、桂皮、香叶小火炒出香味
5. 加入丁香鱼翻炒均匀
6. 下入咸菜丝翻炒
7. 加入糖,生抽,老抽适量,到自己喜欢的颜色
8. 加入少许水,慢火炒制让各种香料味道充分融合
9. 当水分收干后,撒入熟芝麻拌匀即可
4.丁香鱼炒茄子
食材明细:
主料::茄子280克,丁香鱼35克,
辅料::蒜末适量,生抽适量,盐适量,
丁香鱼炒茄子 的做法步骤:
1.食材:茄子(已清洗切开)、丁香鱼、蒜末
2.取35克丁香鱼,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。
4.接着,锅内留适量的底油,下入蒜末爆香。
5.然后,下入炸好的茄子和丁香鱼翻炒一下。
6.最后,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀,即成。
5.肉丁香菇炒蒜薹
食材明细:
主料::猪肉200克,香菇5朵,蒜薹200克,
辅料::玉米油2勺,葱末少许,姜末少许,蚝油1勺,酱油1勺,盐少许,
肉丁香菇炒蒜薹的做法步骤:
1.准备好所有食材
2.猪肉切丁
3.香菇切丁
4.蒜薹切好
5.葱姜切好
6.锅内放油烧热,放入葱姜炒香
7.放入肉末炒的颜色变白
8.放入香菇翻炒
9.放入耗油
10.放入酱油
11.香菇炒熟
12.放入蒜薹
13.翻炒均匀
14.放盐调味
15.翻炒均匀就可以
16.装盘
17.美味
更新时间:2023/11/04