中国人历来对美食有着不懈的追求，很多人将吃美食视为生活美食好的象征，美食赋予了我们快乐的源泉，所以美食不简单是吃的需要。你是否也是这样认为的呢？下面是小编帮大家整理的南瓜磨牙棒,欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
好吃的南瓜磨牙棒
材料：
270g南瓜（去皮后），10g婴儿奶粉，180g~200g低筋面粉，
南瓜磨牙棒的做法步骤：
1，1.我选择的是这种贝贝瓜
2，2.去皮后大约是270克，放入蒸屉中
3，3.蒸20分钟
4，4.把南瓜蒸软即可
5，5.加入奶粉，压成泥
6，6.加入面粉，因为南瓜吸水程度不同，加面粉量也不固定，揉成光滑的面团即可
7，7.盖保鲜膜醒面25分钟
8，8.擀成大片
9，9.切成条
10，10.每个长条再切成三段，扭一扭
11，11.刷少许蛋黄，撒黑芝麻
12，12.预热美的蒸烤箱170度
13，13.烘烤25分钟
14，14.出锅
15，15.非常香甜
16，16.如果宝贝吃可以不刷蛋液和芝麻，面饼还可以再厚些，烘烤时间增长，温度降低
17，17.密封保存，尽快吃完
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双色磨牙棒
一般宝宝6个月后就可以吃磨牙棒了，可以缓解牙齿的不适，自制的没有添加剂，而且做法非常简单
材料：
——原味磨牙棒，57克鸡蛋(去壳后)，25克糖粉，130克面粉，
双色磨牙棒的做法步骤：
1，原味的食材
2，鸡蛋加糖粉搅拌均匀，加入面粉，面粉可以预留一点后面加
3，揉成光滑不粘手的面团
4，火龙果汁加蛋黄搅拌均匀
5，加入面粉揉成团
6，装入保鲜袋醒半个小时
7，擀成0.5cm厚的面片，切成均匀的大小
8，原味的一样
9，双手拿住面团反方向扭几圈，摆放烤盘上
10，小宝宝吃，可以不要做这种形状，不方便食用
11，原味的薄薄的刷一层蛋液，火龙果味的喷一点水，放入预热好的烤箱中180度烤20分钟
12，具体烘烤时间要根据磨牙棒大小决定，掰开里面不湿就可以
13，成品图
14，成品图
棒菜烧鸡
棒菜又称“笋子青菜”、“菜头”，棒菜茎肉质细密，清香爽脆，含水量特高,质地柔嫩，好吃又清火，棒菜烧鸡，将棒菜的鲜嫩清脆和鸡肉的鲜美多汁结合，豆瓣酱调味增香，一道咸香可口的下饭菜就完成了
材料：
3根棒菜，500克鸡肉，
棒菜烧鸡的做法步骤：
1，鸡肉斩块，洗净后过沸水去除血水，沥干备用
2，棒菜去皮，洗净滚刀切块
3，炒锅热油，将焯过的鸡肉倒入锅中快速翻炒，加入生姜和豆瓣酱炒香
4，鸡肉炒变色后加适量清水，放入食盐调味，加盖大火煮开
5，煮开后把棒菜倒入锅中同煮
6，棒菜煮熟后收汁出锅
阿拉棒(2)
食材明细：
低筋面粉130克，鸡蛋1个(约50克)，糖粉30克，黄油10克
阿拉棒的做法步骤：
第1步低粉过筛备用。黄油融化后加入糖粉、鸡蛋，搅拌均匀。
第2步将过筛后的面粉加入到鸡蛋液中。和成饼干面团后松弛15分钟。
第3步松弛好的面团擀成薄片，大概0.5CM，切成条。用手扭住两端扭几圈，放入铺了油纸的烤盘中。180度中层烤25分钟左右。饼干金黄即可。
坚果能量棒
饿的时候来一块
材料：
170克麦芽糖，40克砂糖，40克水，80克葡萄干，60克杏仁，60克核桃，40克松子，50克开心果，35克蔓越梅，60克腰果，
坚果能量棒的做法步骤：
1，烤箱预热170度，将核桃烤6.7分钟，去皮备用
2，葡萄干温水泡软洗干净，滤干水份，用烤箱的余温烘干
3，将全部干果材料混合均匀
4，砂糖倒入水中，小火加热至砂糖融化
5，加入麦芽糖小火熬制浓稠，呈现滴旗状态
6，加入干果翻拌均匀
7，将翻拌好的干果倒在油纸上
8，趁热整理好形状，用擀面杖将表面压平正
9，凉透揭开油纸，切成同等宽度的长条
10，之后再切成大小相同的块
11，美味的坚果能量棒就做好啦
12，成品图
13，成品图
巧克力椰蓉棒怎么做好吃 巧克力椰蓉棒
巧克力椰蓉棒
平常的椰蓉球整成棍子的形状,加上多多的椰蓉和甜蜜的巧克力酱,幸福满满!
食材配方
主料：
黄油
50g白糖
40g面粉
50g椰蓉
100g奶粉
10g鸡蛋
1个辅料：巧克力
30g牛奶
2勺做法 共10个步骤
1.黄油溶化+糖打发
2.分次加入蛋液打发
3.加入全部蛋液打至体积膨胀变大
4.加入椰蓉70G和面粉奶粉
5.粉类用上下切拌的方式时拌均混合
6.另30G椰蓉倒入盘中,取小份饼干面团搓条状,沾上椰蓉
7.巧克力+牛奶隔热水溶化
8.饼干棒入180度烤箱20分钟左右出炉放凉.巧克力酱入裱花袋，剪小口
9.随意的挤上巧克力酱
10.待巧克力酱凝固即可
杏仁巧克力棒怎么做好吃 杏仁巧克力棒
杏仁巧克力棒
好像在各蛋糕店都能看到巧克力棒的身影，看来这是饼房必备。如此随处可见的饼干却从来没做过，这一次就做做看。
食材配方
主料：
黄油
45g糖粉
50g鸡蛋
25g低筋粉
100g大杏仁
25g辅料：
可可粉
10g小苏打
1/8小勺做法 共15个步骤
1.准备用料
2.黄油软化，加入糖粉
3.搅拌均匀
4.分次加入鸡蛋，
5.搅拌均匀
6.低筋粉，可可粉，小苏打混合，筛入黄油中
7.拌匀
8.加入切碎的杏仁
9.拌匀
10.放在案台上，擀成约0.6厘米的长方形
11.切去不规则的四边
12.切成约1厘米宽的长条
13.摆入烤盘
14.放入烤箱，中层，上下火190度，烤15分钟左右
15.按上去表面较硬，出炉
草莓巧克力棒怎么做好吃 草莓巧克力棒
草莓巧克力棒
情人节将至，DIY一份特别的巧克力给自己的爱人和家人，一定会给家人一份惊喜和快乐的！
食材配方
主料：
黑巧克力
白巧克力
草莓
彩虹糖
油
盐
做法 共5个步骤
1.准备材料：草莓用盐水浸泡十分钟的样子
2.草莓下面的叶子不要去掉，然后用竹签从当中穿进去
3.巧克力切成小块，融40度左右的热水融化成巧克力液
4.然后把草莓棒在巧克力液中滚均匀，再撒上银针糖装饰即可
5.做好的草莓巧克力放凉待其凝固
棒菜炒肉
棒菜清脆爽口，肉片加豆瓣酱腌制，大火快炒，加入棒菜片同炒，把鲜美的肉汁融入棒菜中，清香中增添肉香，撒上葱花，翻炒均匀，一道美味爽口的家常菜出锅
材料：
3根棒菜，500克猪肉，
棒菜炒肉的做法步骤：
1，棒菜去皮洗净切片备用
2，猪肉切片，用豆瓣酱和姜末腌制5分钟
3，锅中热油，将腌好的肉片入锅翻炒
4，肉片变色，倒入切好的棒菜，与猪肉一起翻炒，棒菜炒熟后加盐调味，撒上葱花，翻炒均匀出锅
面包布丁棒怎么做好吃 面包布丁棒
面包布丁棒
自从这款好玩儿的立式煎蛋器来到我家之后，我家的鸡蛋消耗量就直线上升，边玩边吃好有趣！ 比如我平时喜欢用烤箱来做的面包布丁，这次也可以用这神奇的工具来试试啦！ 这
食材配方
主料：
面包片
鸡蛋
牛奶
糖
葡萄干
蔓越莓干
杏仁片
巧克力
做法 共10个步骤
1.将面包片切成约1厘米见方的小丁
2.鸡蛋打散，加入糖，搅拌到糖融化
3.加入牛奶搅拌均匀，如果想要更香浓也可以加入20ml淡奶油来代替部分牛奶
4.将立体煎蛋器通电预热，把葡萄干和蔓越莓干及面包丁混合在一起
5.当预热结束后，就可以加入少量的面包丁和果干
6.然后倒入少量蛋奶液，在这样分次、交错着加入材料，让面包丁可以充分吸收蛋奶液，加入到6—7分满即可
7.当看到煎蛋器中的布丁开始慢慢凝固后，插入两根竹签（为了方便取出）
8.面包布丁成熟后就会慢慢升起来
9.慢慢升起来了
10.做好的面包布丁棒取出后，去掉竹签，装盘，淋上融化的巧克力再撒上杏仁片即可
胡萝卜面包棒
不喜欢吃胡萝卜做的菜，就把胡萝卜做进面包里，营养也是不错的。
材料：
150克胡萝卜糊（萝卜和水1:1打糊），210克高粉，
胡萝卜面包棒的做法步骤：
1，胡萝卜和水1:1的比例打成糊，取150克备用
2，然后和面团所有材料糅合，揉出薄膜
3，发酵到2倍以上
4，排气后分成均匀8个，松弛10分钟
5，取一个擀成椭圆形
6，卷成条状
7，再搓长至20cm左右
8，放入烤盘，发酵到1.5-2倍
9，烤箱预热上下火180度，烤16--18分钟
10，色香味全
山药鱼丸棒骨汤
这接连一周的阴雨天，虽然天气晴了，但武汉一下子就迈入了冬天，温度降到了零下，冬季是漫长而寒冷的，因此煲上一大锅汤，无论是用来做炖煮菜的汤底，还是用来做火锅类菜肴，都是非常好的，喝上一碗鲜汤，全身都会发热，心里也会暖暖的。
家里还有鱼丸和山药，于是想起了用棒骨来熬了一锅无油腻的大骨汤。棒骨，是指牛羊猪等动物的腿骨。棒骨含有大量骨髓，营养丰富，能强健人体骨骼，做原味大骨棒最重要的是保留骨髓，因此要大头朝上。骨头中除含蛋白质、脂肪、维生素以外，还有大量磷酸钙，因此，棒骨汤是极好的营养补充。棒骨汤可以强身健体，增强免疫力，很合适缺钙人群哟。用棒骨熬出来的底汤，撇去浮油，看着清爽无多大的油腻，很适合加入鱼丸和山药等清淡的菜肴来搭配。熬好的山药鱼丸棒骨汤，盛入碗中，撒上点香葱末，鲜美的很，就让我们一起来享受这炖煮出来的浓浓的爱意吧。
山药鱼丸棒骨汤
原料：大棒骨，铁棍山药，带馅鱼丸，姜片，小葱，胡椒粉，盐。
山药鱼丸棒骨汤的做法
1、大棒骨剁成块后放入冷水中泡上一段时间，中途换两、三次水；
2、棒骨冷水下锅，加入适量的姜片，大火煮开；
3、煮开后撇去浮沫；
4、加入山药段；
5、煮开后转为小火，加盖煮上三十分钟；
6、加入鱼丸；
7、大火煮开后转为小火再煮上十分钟；
8、最后加入盐和胡椒粉等调味料，再煮上五分钟；
9、盛入大钵中；
10、赶紧跟自己来上一碗。
煲汤小贴士
1、大棒骨提前用冷水泡出部分血水，再煮开后撇去浮沫，这样能去除异味和保证汤品的鲜美；
2、撇去血沫的清汤后加入山药一起煮上半个小时；鱼丸是半成品，已经熟了的，所以无需煮那么长时间。
山药的功效与作用及食用
每100克山药根鲜品含蛋白质1.5克(含有糖蛋白)，碳水化合物14.4克，钙14毫克，磷42毫克，铁03毫克，胡萝卜素0.02毫克，维生素B.0.08毫克，维生素B20.02毫克，烟酸0.3毫克，维生素C4毫克。还含有大量纤维索、胆碱、皂苷及黏液质等营养成分。根干品主要含淀粉43%...[更多]
小提示
鹿肉和山药能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。
鸭肉和山药能一起吃:营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。
蟹足棒怎么吃
蟹足棒可以加在火锅中，蟹足棒吸收火锅底料的味道的汤汁，食用起来较为美味。也可以将蟹足棒切小块，与鸡蛋搅拌均匀放在锅中滑炒。蟹足棒还可以蘸取蛋液放在6成热的油锅中炸，炸制两面金黄便可以出锅食用。
1、煮火锅
蟹足棒可以放在火锅中炖煮，在火锅底料的炖煮下，蟹足棒充分吸收汤汁，变得松软可口，十分美味。注意蟹足棒属于生的食品，一定要充分煮熟后才可使用，以免吃了生蟹棒出现拉肚子的现象。
2、蟹足棒炒蛋
将蟹足棒去除外包装的塑料薄膜，切成小块备用。将两个鸡蛋打散，加入少许食盐。将蟹棒倒在搅拌好的鸡蛋中，充分搅匀。在平底锅中倒油，将鸡蛋和蟹棒倒入后滑散，炒熟后便可以食用。
3、炸蟹足棒
蟹足棒还可以油炸食用，将蟹足棒的外包装去掉，在碗中打入一个鸡蛋，并将蛋液充分打散，加入少许淀粉搅匀。将蟹足棒蘸取鸡蛋液，放在6成热的油温中炸制外皮金黄便可以出锅食用。
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