吃到向往的美食是一件令人高兴的事，而中国美食文化渊源流长，每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦，希望你也能通过美食让心情好起来。你在网络上收集美食资料吗？小编特别整理来自网络的鲜虾油菜饼，欢迎分享给你的朋友！
鲜虾油菜饼做起来很简单，小饼很容易成型，味道也很鲜美。
材料：
250g鲜虾泥，200g小油菜，
鲜虾油菜饼的做法步骤：
1，准备好主要食材，食材的重量以食材重量表为准。
2，鲜虾去壳，挑去虾线，用厨房用纸吸干水分。
3，将虾剁成虾泥。
4，将虾泥放在一个较大的容器里，滴入1勺的鲜柠檬汁，半个鸡蛋蛋清，搅拌均匀。
5，将小油菜剁成菜泥，放少许的盐，杀出水分后用手轻轻的攥出水分。
6，将小油菜菜泥放在虾泥的容器里。
7，放入少许的盐，放入10g的淀粉、2g的面粉。
8，将鲜虾油菜泥搅拌好备用。
9，锅热后放少许的橄榄油。
10，油温3成热时放入鲜虾油菜饼。
11，将鲜虾油菜饼煎至两面金黄色即可。
12，成品图。
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鲜菇扒油菜
这是一道简单容易学的菜肴。油菜性凉味甘、 有清热解毒,散血消肿等功效 ; 香菇性平味甘 , 有益气补虚 , 治风破血 , 健脾和胃等功能 , 适用于高血压患者食
食材配方
主料：
油菜
200g鲜香菇
200g辅料：油
适量盐
适量西红柿酱
适量蚝油
适量生抽
适量
做法 共12个步骤
1.鲜香菇洗净剪掉菇根
2.油菜洗净
3.锅内放水烧开
4.放一勺油和适量的盐
5.放油菜焯水一分钟倒出
6.锅内放油
7.放香菇
8.加水和生抽
9.放西红柿酱
10.放蚝油
11.煮到汤汁变稠即可
12.放在码好的油菜上，表面撒少许红椒沫装饰
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虾油菠菜疙瘩汤
记得在家的时候，妈妈经常给做疙瘩汤，喝着暖暖的，里面有西红杮，酸酸的很开胃，当早餐或是正餐配的汤都很好。很想念呢，现在离家远了，在这里就自己做一次，虽然是自己第
食材配方
主料：
面粉
100g菠菜
150g西红杮
100g虾头
100g鸡蛋
1个辅料：
油
适量盐
适量小葱
适量
做法 共12个步骤
1.菠菜洗净切段
2.西红杮洗净，用热水烫一下去皮，切块。小葱切成葱花。鸡蛋一个打入碗里打散待用
3.虾头洗净备用，虾身子已经做黄瓜虾仁用掉了。
4.取面粉，一点一点加入凉水，用筷子调拌成絮状，块越小越好，调到没有干面粉为止
5.锅内放入适量油，油热放入虾头炒出香味
6.只将虾头捞出锅，虾油留在锅里，向锅内放入西红柿翻炒
7.西红杮出汤加入葱花
8.加入半锅开水，大火煮开
9.水开加入菠菜，放入适量盐
10.水开后一点点把面疙瘩拨入到锅里，搅动
11.水再开上一分钟后将鸡蛋液顺筷子滑入锅内形成鸡蛋花
12.大火煮开，疙瘩熟时，关火出锅
番茄油菜
秋天油菜上市的好季节，新鲜的小油菜不管怎么炒都很美味呐，配上番茄的酸甜，更是可口清脆甘甜，好吃不腻！
材料：
1个番茄，少许葱丝，
番茄油菜的做法步骤：
1，番茄油菜清洗干净
2，番茄放在煤气上烤一下，去皮
3，番茄切小块，锅内放油，油热放入葱蒜爆香之后放入番茄块
4，放入油菜，翻炒，油菜稍微变色就能出锅啦
冬菇油菜
食材明细：
冬菇5克，油菜200克，植物油20克，盐15克，味精少许。
冬菇油菜的做法步骤：
1、油菜择洗干净，切成3厘米长的段，梗叶分置；冬菇用温开水泡开去蒂。
2、锅置火上，放油烧热，先放油菜梗，至六七分烂，加盐，再下油菜叶同炒几下。
3、放入冬菇和浸泡冬菇的汤，烧至菜梗软烂，加入味精调匀即成。
三鲜千层饼怎么做好吃 三鲜千层饼
三鲜千层饼
上次包馄饨时，还剩一点馄饨皮，有点变颜色了，没舍得扔，于是就用韭菜、鸡蛋、虾皮调了点馅，做了几个千层饼，外酥里嫩，很好吃！
食材配方
主料：
馄饨皮
24张韭菜
50g鸡蛋
1个辅料：
油
适量虾皮
适量鸡精
适量
做法 共7个步骤
1.韭菜洗净切碎，鸡蛋煎熟，放虾皮、鸡精、油调成馅
2.铺开一张馄饨皮，铺上馅
3.拿另一张合在上面
4.再铺一层馅，合上一张皮，一共四层皮
5.电饼铛加热，刷一层油，放入馄饨皮饼
6.煎熟即可
7.装盘
虾仁油菜怎么做好吃 虾仁油菜的做法
虾仁油菜
油菜富含钙、铁、维生素C和胡萝卜素,有明目、促进血液循环等功效,虾仁富含优质蛋白质、矿物质和微量元素。
食材配方
主料：
油菜
400g虾仁
100g辅料：油
适量盐
适量酱油
适量味精
适量做法 共8个步骤
1.准备油菜。洗净，切段。
2.把水烧开，滚开后把火关掉。
3.把油菜放里面烫一下。
4.把烫好的油菜捞出来。
5.把虾仁洗洗准备。
6.爆炒葱花，然后放入虾仁，放点味达美调味。
7.把烫好的油菜放入翻炒。
8.最后放点盐和味精。可以盛入盘中了。
鸡腿蒸香菇油菜
好吃的一道菜
材料：
一个鸡腿，适量香菇，适量上海青，
鸡腿蒸香菇油菜的做法步骤：
1，准备好食材
2，上海青摘洗干净，掰成小段
3，香菇同样洗干净，掰成块
4，鸡腿剁成适当的块
5，汤锅里加入水、料酒和姜，在把鸡腿肉放入焯水，去除血水
6，捞出用温水洗净，捞出沥干水分备用
7，香菇放在盘子的中间
8，然后四周放上上海青
9，在放入焯好的鸡肉
10，在放上葱、蒜粒
11，在倒入油和生抽
12，在放入五香粉
13，锅里加入适量的水烧开，然后将菜放入锅中蒸十分钟即可
14，取出搅拌均匀
香菇油菜包怎么做好吃 香菇油菜包
香菇油菜包
今天又换了口味，包了素馅的包子。当然，也起了个大早，等宝贝起床后，开饭，他一口气吃了五个。嘻嘻，高兴。
食材配方
主料：
面粉
青菜
香菇
油
盐
葱花
做法 共8个步骤
1.将面粉倒入面盆，酵母粉适量用温水融化，和面。我这次是用老面发的，所以就没有用酵母粉，前面的步骤就没有拍。面和好后，放在温暖的地方等待面发起。
2.青菜洗净切碎备用。
3.香菇切碎备用
4.切好的青菜与香菇放入容器中，再加入葱花、加入油、盐拌匀，备用。
5.发好的面，加点苏打粉，揉面，像包饺子一样。再弄成小小的剂子。
6.再将小剂子擀成一个个小圆片。
7.把圆片拿起，放入调好的青菜香菇馅，包成包子。静置5-10分钟。
8.蒸锅加入水，烧开，放蒸屉，上面抹层油，将包子放入锅，再蒸20分钟关火即可。
金菇油菜汤
金菇油菜汤
原料：油菜150克，金针菇(罐装)100克，蟹柳25克，葱末、姜末、料酒各5克，精盐、熟鸡油各2克，鸡精3克，清汤650克，鲍鱼汁、植物油各15克。
金菇油菜汤的做法
1．将金针菇去老根，洗净，逐根系成扣。油菜治净，切成段。蟹柳切成段。
2．锅内放入植物油烧热，下入葱末、姜末炝香，烹入料酒，加清汤、金针菇扣烧开，煮透。
3．下入油菜段、蟹柳、精盐、鲍鱼汁烧开，煮熟，加鸡精，淋入熟鸡油，出锅装碗即成。
特别提示：油菜富含的胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，而维生素A能促进入体黏膜及上皮组织生长，防止皮肤过度角化；所富含的维生素C对抑制色素斑的形成和沉积也有良好效果。
金针菇营养价值
每100克鲜金针菇含蛋白质26克、脂肪06克、膳食纤维1.1克、碳水化合物4.7克、灰分0.8克、胡萝卜素30ug、视黄醇当量5ug、硫胺素0.16毫克、核黄素027毫克、烟酸3.3毫克、维生素E1.40毫克、钾260毫克、钠1.8毫克、钙微量...[更多]
小提示
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
金针菇和豆腐能一起吃:益智强体，对癌细胞有明显的抑制作用，适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用
蚝油菜花
食材明细：
菜花400克，香油2克，虾子酱油15克，盐，蚝油，白糖，料酒各10克，葱花5克，干淀粉70克，花生油500克(约耗30克)。
蚝油菜花的做法步骤：
1、菜花洗净，掰成小朵，随凉水下锅，同时加入盐5克，煮熟后捞出，沥去水分，均匀地滚上干淀粉。一定要轻轻地薄薄地滚上一层，不能过厚过多。
2、将虾子酱油、盐、蚝油、白糖、料酒、干淀粉放入碗内，调成芡汁。
3、炒锅上火，放入花生油，烧至七成热，下菜花炸呈金黄色，捞出，沥油。
4、锅内留底油，下葱花略煸，投入菜花，倒入芡汁，翻炒均匀，淋入香油，盛入盘内即成。
蒜香油菜尖
春暖花开，油菜花开的时节，很多的菜农选择将菜尖掐下，有利于主干上的花苞长得更饱满，掐下的菜尖自然成了饭桌上的美味，蒜香油菜尖，吃起来蒜香可口，鲜嫩营养
材料：
350克油菜尖，5瓣大蒜，适量盐，适量清水，
蒜香油菜尖的做法步骤：
1，油菜尖洗净备用
2，锅中加清水，放上适量盐
3，大蒜切末，放入锅中
4，加盖大火煮开后放入油菜尖
5，加盖煮5分钟左右，油菜尖煮熟后用筷子捞出装盘即可
香菇油菜炒面怎么做好吃 香菇油菜炒面
香菇油菜炒面
两块钱的炒面，放些自喜欢的蔬菜，炒了两大盘子，还是自己做的炒面好吃又实惠。
食材配方
主料：
炒面
香菇
油菜
油
盐
葱花
生抽
做法 共7个步骤
1.准备好材料。
2.油菜洗净，香菇洗净，切成小块。
3.锅中放油，放入葱花炒出香味。
4.倒入香菇和油菜翻炒，加生抽。
5.待香菇炒熟后放入炒面。
6.翻炒均匀后加盐即可。
7.装盘即可食用。
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