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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编经过搜集和处理,为你提供辣味卷心菜烩豆干香菇,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

口感比较入味,一种简单的卷心菜的做法。

原料:卷心菜200g、厚豆腐干2块、香菇3朵、胡萝卜一段

调料:油2大勺、辣椒粉1茶匙、生抽1小勺、糖1茶匙、盐1茶匙

做法:

1、卷心菜洗净,用手撕成小片;厚豆腐干洗净,用刀斜切成薄片;香菇洗净,去蒂切薄片;胡萝卜洗净去皮切薄片。

2、锅里倒入油,5成热放入豆腐干,炸到微黄,加入卷心菜、香菇、胡萝卜一起翻炒。

3、大概1分钟后原料出汁后加入辣椒粉、生抽、糖、盐,继续翻炒2分钟左右即可。

小贴士:

1、辣椒粉可以用干辣椒切成碎茉代替,辣味更十足。

2、可以用手撕的菜尽量用手撕开不要用刀切,这样可以更多的保留食物的营养成份。

3、卷心菜营养相当丰富,含有大量的维生素c、纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,除此以外卷心菜内还含有维生素u。经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效,能防止皮肤色素沉淀,减少青年人雀斑、延缓老年斑的出现。

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韭菜香菇豆干


食材明细:

白豆干4块,香菇3朵,韭菜适量,花椒4颗

韭菜香菇豆干的做法步骤:

1.豆干、香菇切丝,韭菜切段;

2.将油锅烧热然后放入花椒爆香,放入香菇、豆干、韭菜大火快炒2分钟,放盐出锅。

香菇卤豆干


食材明细:

主料:五香豆干适量,干香菇适量

辅料:盐适量,鸡汤适量,鸡油适量

香菇卤豆干的做法步骤:

1,干香菇提前用热水泡软,泡香菇的水过滤一下,留着备用。

2,将香菇洗净,去根,切丁。

3,五香豆干洗净,切丁。

4,炒锅中放入鸡油一块,倒入泡香菇的水和鸡汤煮开。(没有鸡油的话就用色拉油将香菇炒出香味)

5,倒入香菇丁和豆干丁。

6,煮至汤汁收干,加盐调味。

7,出锅。

小贴士:

没有鸡油的话就用色拉油将香菇炒出香味,再倒入豆干,鸡汤和香菇水。

香菇炒卷心菜


食材明细:

香菇(鲜)150克,圆白菜150克,植物油15克,料酒5克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜2克

香菇炒卷心菜的做法步骤:

1. 将香菇用温水泡发,去蒂洗净;

2. 卷心菜洗净,切成块;

3. 炒锅注油烧热,倒入卷心菜略炒,盛出;

4. 葱姜切末;

5. 炒锅注油烧热,下入葱姜末煸出香味,放入卷心菜、香菇、少许泡香菇的水,加精盐、料酒煸炒均匀,撒入味精即可。

香菇豆干肉稍


食材明细:

猪瘦肉适量,豆腐干1块,香菇适量,老姜一点点,豆瓣酱2勺,糖适量,醋适量,花椒粉适量,食用油适量

香菇豆干肉稍的做法步骤:

第1步香菇切小方丁豆腐干切小方丁

第2步瘦肉切小方丁姜切细沫

第3步热锅凉油,我用的是菜籽油!需要煎出油气!可以用其它油代替!放入姜沫爆香

第4步倒入肉丁,炒出粉色约2分钟后!倒入料酒去腥!放入豆瓣酱炒出红油

第5步放入香菇炒3分钟左右!放入豆腐干慢慢炒,一直用中火慢慢炒!火候不能太大,会糊锅!炒10分钟左右!

第6步出锅前放入白糖点点提鲜,在放一点胡椒粉,(花椒粉)都可以!要铲出来的时候,放入香醋点点提香!不能太多了。可以放点点生抽提鲜!出锅装盘,用来配粉面和米皮是很好吃的喔。

小贴士:

不要放盐,因为两勺豆瓣酱有足够的咸味了!糖和醋一定放点点,太多了味道就怪了!我们遵义这边喜欢当早餐吃!配我们这里的米粉和米皮吃。还有面条!多做一点放冰箱里,可以随时煮东西吃!很方便的。

辣味炖黑白豆


食材明细:

蔬菜油2汤匙,大洋葱1个,切碎,红甜椒1个,去籽后切块,小胡萝卜1根,削皮后切丁,细芹菜茎1根,切丁,大蒜4瓣,切末,辣椒粉3汤匙,匈牙利甜辣椒粉(paprika)2汤匙,干奥勒冈(oregano)2茶匙,压碎,小茴香粉(groundcumin)1茶匙,整粒西红柿1罐(约790克,切块,留下西红柿汁),白腰豆(cannellinibean)2罐(每罐约540克),沥干后用水冲洗,黑豆(blackbean)1罐(425克),沥干后用水冲洗,低钠酱油60毫升,玉米(玉米)粒1盒(约280克)

辣味炖黑白豆的做法步骤:

1.锅中下油,中大火加热。放入洋葱、甜椒、胡萝卜、芹菜和蒜末,翻炒5分钟,至蔬菜变软。接着拌入辣椒粉、甜辣椒粉、奥勒冈和小茴香粉,煮1分钟。

2.西红柿、白腰豆、黑豆、240毫升水和酱油一起下锅,不盖锅盖,小火炖煮30分钟,偶尔搅拌一下。然后拌入玉米粒,续煮10分钟即可。

卷心菜烩丸子怎么做好吃 卷心菜烩丸子的做法,配方


卷心菜烩丸子

周末炸了一些肉丸子,没吃完。今天搭配卷心菜,做了这道卷心菜烩丸子,卷心菜清香,丸子滑嫩,很不错的一道家常菜!老少皆宜哦!

食材配方

主料:

卷心菜

100g

丸子

100g辅料:

适量

适量

葱末

适量

适量

酱油

适量

做法 共9个步骤

1.卷心菜切片

2.肉丸子

3.坐锅,放油,爆香葱末

4.倒入卷心菜

5.翻炒至软

6.放少许水,放入丸子

7.烩透

8.放盐、醋、酱油,翻匀出锅

9.装盘

辣味荷兰豆


食材明细:

荷兰豆200克,辣椒0.5大匙,蒜蓉0.5大匙,肉末适量,盐,油

辣味荷兰豆的做法步骤:

1.荷兰豆四两(建议洗净后,先在开水中略焯两分钟),

2.油锅烧热,先炒蒜蓉,接着炒辣椒,再炒肉末,

3.最后倒入荷兰豆一齐翻炒几分钟,出锅时加少许食盐调味,即可。

小贴士:

特别提示:吃豆类蔬菜需要注意的地方是,必须完全煮熟后才可以食用,否则有可能发生中毒。

斑豆辣味猪肉


食材明细:

瘦猪肉680克,切块(1.5厘米见方),中筋面粉55克,蔬菜油2汤匙,大洋葱1个,切碎,青甜椒1个,去籽后切块,墨西哥辣椒(jalapechili)1个,去籽后切碎,大蒜3瓣,切末,带汁大西红柿1罐(约795克),切块,低钠零脂肪鸡汤240毫升,辣椒粉3汤匙,盐1/4茶匙,斑豆(pintobean)850克,沥干后用水冲洗

斑豆辣味猪肉的做法步骤:

1.猪肉沾上面粉,轻轻抖掉多余的面粉。

2.锅中下油,中大火加热。逐次放入猪肉,每次煎煮5分钟,至呈金黄色。煎好后盛盘备用。

3.转中火,下洋葱、青椒、辣椒和蒜末,拌炒5分钟,至洋葱变软。猪肉回锅,放入西红柿、鸡汤、辣椒粉和盐,小火炖1小时,偶尔搅拌一下。加入斑豆,再炖40分钟,至猪肉烂熟,酱汁变稠。如果酱汁太稠,可加水稀释。

辣味豆腐干


食材明细:

豆腐干3片,肉末1大匙,剁椒1小匙,蒜蓉0.5小匙,香葱2根,酱油

辣味豆腐干的做法步骤:

1.豆腐干就是用的这一种了。据说是先烟熏过,再卤制的,口感十分惹味。

2.锅热倒油,先炒蒜蓉,再炒剁椒,再炒肉末。

3.接着倒入豆腐干一齐炒几分钟,准备出锅前加入葱段,再洒点儿酱油,稍稍上色提味,就可以了。

感谢您阅读“97美食网”的《辣味卷心菜烩豆干香菇》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了山药烩香菇专题,希望您能喜欢!