“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”，但凡是正式的餐馆，都会准备相关的菜谱，这些菜谱和厨师的实力联系在一起。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品，你记得哪些菜谱呢？以下是由小编为你整理的《嫩姜杏鲍菇菜椒小炒肉》，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
姜一般分为嫩姜和老姜，区别在于老姜要比嫩姜辣很多，比较适合做菜调味用。而嫩姜可以作为蔬菜来单独食用，它自身的微辣和姜独特的香味渗入到菜肴里，能给菜带来鲜美的口感。而且姜有解毒杀菌的功效，所以在吃海产品的时候一般可以用大量的嫩姜来代替老姜，使菜更鲜美清香，还可以解掉一部分海产品的寒气。
下面介绍这款菜非常简单家常---嫩姜杏鲍菇菜椒小炒肉，但是我们加上了嫩姜的话，菜的口感就会提升很多。所以，有时候美味的东西也不一定需要经过复杂的工序，只要我们敢于尝试，在简单中也能制造出来。
原料：嫩姜40g、后腿肉100g、杏鲍菇1根（90g）、青菜椒1个（150g）、红菜椒1个（150g）
调料：油3汤匙（约45ml）、生姜粉1/2茶匙、料酒1/2茶匙、生抽1茶匙、淀粉1茶匙、盐1茶匙、白砂糖1茶匙
做法：
1、后腿肉洗净，切薄片，用生姜粉、料酒、生抽、淀粉搅拌均匀，再滴几滴油后拌匀腌制10分钟。
2、嫩姜洗净，切成薄片（越薄越好）；青菜椒和红菜椒洗净，去蒂后切成2cm长的块状；杏鲍菇洗净，切成2毫米厚的片。
3、大火烧热锅厚，倒入3汤匙油，放入肉片，快速炒到变色后取出备用，锅里余油加热，放入嫩姜爆香后倒入杏鲍菇，翻炒30秒（看杏鲍菇变软就可以），倒入青红菜椒，再次快速炒20秒，最后倒入肉片，调入糖和盐翻炒几下即可。
小贴士：
1、肉片滴几滴油一起腌制，下油锅的时候吸入的油量就比较少。
2、嫩姜在油里炸过后，口感就没那么辣了，而且可以增加它本身的姜香味。
3、这道属于快手菜，急火快炒，趁热食用。
97mSw.com相关阅读
杏鲍菇小炒肉的做法
一道家常快手菜，不需要过多调味料，也不用很高的技术含量
材料：
五花肉150g，小杏鲍菇3个，姜、蒜、葱适量，辣酱适量，花椒一小把，，
杏鲍菇小炒肉的做法的做法步骤：
步骤1，五花肉提前解冻，久泡一会，去除多余血水
步骤2，现在肉价这么贵，买一小块就行了，又不是家里有矿，冷水下锅煮2分钟
步骤3，捞出来洗净切薄片，杏鲍菇以及辣椒滚刀切片，准备葱段，姜片，蒜头压成泥
步骤4，热锅，爆香蒜泥，花椒，小火就好了，不然蒜泥一下子成炭泥
步骤5，转中火，五花肉下锅，煸出油脂，直至表面金黄
步骤6，五花肉盛出来备用，锅里留底油
步骤7，杏鲍菇下锅煸炒出水分
步骤8，五花肉，辣椒酱，姜片下锅翻炒（不知道选什么辣椒酱，就放点老干妈）
步骤9，辣椒下锅，大火稍微翻炒几下，稍微有点软即可
步骤10，下葱段，根据自己的口味，适量加入盐，可以撒点胡椒粉
步骤11，出锅！
泡椒肉丝炒嫩姜
食材明细：
鲜嫩生姜适量，泡椒适量，猪瘦肉适量，青椒适量，盐少许，香油几滴，生粉少许，生抽几滴，料酒几滴
泡椒肉丝炒嫩姜的做法步骤：
第1步鲜嫩生姜洗净去皮切丝，青椒切丝；猪瘦肉切丝后用生粉，几滴生抽和料酒腌制一会儿
第2步锅内放油，热后放入猪瘦肉丝翻炒至肉丝发白，然后放入泡椒继续翻炒放入姜丝翻炒三分钟后放入青椒丝
第3步.出锅前放盐并滴入几滴香油
小贴士：
夏天也适合吃生姜，为什么呢？第一，增进食欲。炎炎夏日，人体受暑热侵袭，出汗也多，消化液分泌减少，常食欲不振。生姜中的姜辣素能刺激舌头上的味觉神经，刺激胃黏膜上的感受器，通过神经反射促使胃肠道充血，增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使消化功能增强，起到开胃健脾、促进消化、增进食欲的作用。第二，解毒杀菌。夏季，人们喜食冷饮、凉菜，这些食品容易受到病菌感染，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，而生姜所含的挥发油有杀菌解毒作用。夏天食品的新鲜度低，若炒菜时放些生姜，即可调味又可解毒。第三，祛风散寒。夏天人们喜欢吃冷制品，但若贪食过多，易导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等症状，生姜有温中、散寒、止痛的作用，可避免上述现象发生，对大脑皮层、心脏、延髓的呼吸中枢和血管运动中枢均有兴奋作用。吃生姜应该注意什么呢？生姜性辛温，不宜一次食入过多，痛肿疮疖、目赤内热、便秘、痔疮患者不宜食用。烂姜中含有黄樟素，可使肝细胞变性、坏死，诱发肝癌、食道癌等，也不宜食用。
杭椒小炒肉
食材明细：
杭椒半斤，五花肉八两，朝天椒五个，老干妈豆豉2勺，盐适量，料酒2勺
杭椒小炒肉的做法步骤：
1、杭椒对半切开，朝天椒切碎，五花肉肉稍化切薄片，葱姜蒜切片。
2、温油，葱、姜、蒜炝锅，放入肉片，煸炒至肉片卷曲，油渗出。
3、放入料酒、老干妈豆豉、朝天椒杭椒，继续煸炒至杭椒微软，出锅。
小贴士：
1、肉最好是五花肉，可以煸出油。
2、豆豉酱微咸，盐少放。
嫩姜牛肉
食材明细：
牛肉(瘦)400克，子姜200克，味精10克，虾油15克，盐5克，白砂糖3克，淀粉(豌豆)35克，植物油50克
嫩姜牛肉的做法步骤：
1.将嫩姜去皮洗净，切成薄片待用。
2.烧热锅倾入生油，待油烧至六成热时，将牛肉投入锅内划散拉熟后，连油一起倒出沥干油分。
3.原锅内放入少许油，投入嫩姜片略炒一下，烹入料酒，加入上汤、味精、虾油、精盐、白糖，再投入牛肉片，用湿淀粉打芡，颠翻几下，起锅装盘即成。
苔菜小炒肉
10分钟搞定一道苔菜小炒肉
今年一开始自己就忙的没有多少休班，没有多余的时间和朋友出去逛街，更别说是看期待已久的樱花和油菜花了，但也不后悔啦，因为现在在忙着自己喜欢的事，也算是把时间都充分的利用起来了，这样一来，到年底了也就不会像去年那样超后悔自己浪费了大把大把的时间，我想这也许是自己这几个月感叹时间过得快的原因吧，所以趁着现在还年轻朝着自己定下的目标奋斗一把！！
再来说说菜，今儿上的是一道苔菜小炒肉，对于苔菜今年还是第一次吃，之前虽说是见过，但从没买过也没吃过，直到最近我家母亲大人炒了一次后俺就深深的喜欢上了，也可以我这人超爱吃一切新鲜绿色蔬菜，所以要是遇见没吃过的蔬菜总会先连续吃上几顿再说，而且现在的季节也正是吃苔菜的时候，做法上可以直接来个凉拌苔菜，包包子或苔菜炒肉，这里面我最喜欢苔菜炒肉，但又有些不喜欢太过清淡的口味，所以我会在这道菜里加些辣椒搭配着吃，当然这个完全根据自己的口味来调。
另外苔菜性味咸寒，具有软坚散结、清热解毒的功效蛮适合春季养生的。
苔菜小炒肉食材：1大把苔菜，五花肉一块，青红椒各一根，蒜3瓣，葱适量
调料：盐半茶匙，生抽1勺，鸡精少许，料酒适量，白胡椒少许
苔菜小炒肉的做法
1：备好食材。
2：苔菜切段，五花肉切片，青红椒切圈。
3：锅中倒入五花肉翻炒。
4：翻炒至肉发白。
5：倒入生抽，料酒翻炒均匀。
6：倒入蒜片和葱片。
7：翻炒出香味。
8：倒入苔菜。
9：翻炒均匀。
10：倒入青红椒。
11：翻炒均匀后加入盐半茶匙，鸡精少许，白胡椒少许调味。
腌嫩姜
食材明细：
嫩姜600公克，盐20公克，水200公克，糖150公克，糯米醋200公克
腌嫩姜的做法步骤：
1.嫩姜洗净、沥干后切片，加入盐拌匀，腌1小时后稍微搓揉，再腌1小时续揉掉多余水份。
2.取锅加水煮滚，加入糖、糯米醋煮至溶化，待凉后放入作法1的腌嫩姜拌匀，最后装入干净瓶子里静放两星期即可。
嫩姜炒三层肉
食材明细：
五花肉400公克，嫩姜150公克，青葱1支，盐少许，酱油3大匙，米酒1大匙，乌醋2大匙，糖1/2大匙
嫩姜炒三层肉的做法步骤：
1.三层肉洗净后切片；青葱切适当长段，备用。
2.嫩姜切片加入少许盐（份量外）拌匀，腌约10分钟，再抓拌数下，以冷水沖洗干净，沥干备用。
3.热锅，倒入2大匙沙拉油，放入作法1的三层肉片炒至变色，再放入葱段与作法2的嫩姜片炒香。
4.续加入所有调味料炒至入味即可。
寿司嫩姜
食材明细：
嫩姜300公克，白醋120㏄，糖70公克，盐3公克，昆布10公克
寿司嫩姜的做法步骤：
1.将嫩姜切成约0.1公分厚的薄片备用。
2.调味料与嫩姜片一起放入锅中，用小火煮沸，续煮约8∼10分钟后关火。
3.待作法2的材料自行凉透时，捞起即可食用。
嫩滑小炒肉，瘦肉好吃有秘诀
食材明细：
主料：猪瘦肉适量（内里脊最好了），葱适量，鸡蛋适量，姜适量
辅料：料酒适量，色拉油适量，盐适量，生抽适量，淀粉适量，蚝油适量，花椒适量，辣椒适量
嫩滑小炒肉，瘦肉好吃有秘诀的做法步骤：
1，内里脊先切这样的肉片，
2，然后再斜切成筷子粗的肉丝。
3，将肉丝放在碗中，加葱姜碎，加盐，加生抽，加料酒，
4，充分拌均匀后再抓鸡蛋液和淀粉。
5，准备大白菜。将大白菜切丝。
6，葱姜切碎，部分葱白切丝，准备花椒粒。
7，炒锅倒油烧热，油要稍多些，把锅烧热后，将油舀出去一部分，再加一点儿凉油下锅。
8，放上腌好的肉丝。
9，将肉丝炒散炒熟，
10，将肉丝推一边，下入葱姜碎花椒和葱丝。
11，炒香后加上白菜丝。
12，二次加盐，加生抽蚝油。
13，拌炒均匀出锅即可。
小贴士：
这个菜，最后还可以淋个汁，略带汤汁配米饭更美。
个人习惯，我炒菜并不喜欢放太多调料，恰当的盐，适量的生抽汁，味道也 很美味。
嫩姜拌藕
食材明细：
莲藕500克，子姜30克，白醋5克，香油10克，盐8克，味精3克
嫩姜拌藕的做法步骤：
1. 将藕去皮洗净，切成圆片，用清水浸泡片刻；
2. 姜去皮切末；
3. 白醋、姜末、精盐、香油调匀成味汁；
4. 炒锅添水烧开，放入藕片焯熟，捞出控水，浇入调味汁，撒入味精拌匀即可。
喜欢《嫩姜杏鲍菇菜椒小炒肉》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了嫩姜炒肉专题，希望您能喜欢！
