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生活好的重要标志就是吃得好,地方的特色常常是通过地方美食来承载的。每到一个地方,每个人通常的动作是找当地美食,吃了当地美食意味着不虚此行。你的地方有哪些美食呢?由此,有请你读一下以下的“辣味豆干韭菜花”,感谢您的参阅。

食材明细:

白豆腐干150克,韭菜花,红辣椒各150克,酱油,精盐,味精,香油少许。

辣味豆干韭菜花的做法步骤:

1、豆腐干先从中间切成片,再切成长丝,用开水氽一次,并用开水浸泡半小时,捞出挤干水分。

2、红辣椒切成细丝,韭菜花切段与辣椒丝放在一起,用开水烫熟捞出沥干。

3、将三丝放在碗里,加上酱油、味精、精盐、香油拌匀即可。

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墨鱼炒韭菜花


食材明细:

腌韭菜花150克,墨鱼600克,大蒜(白皮)10克,辣椒(红、尖)10克,大葱5克,盐3克,醋3克,白砂糖5克,白酒5克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)3克

墨鱼炒韭菜花的做法步骤:

1.将墨鱼放入滚水中快速烫至7-8分熟时,将韭菜花前面的一小段先下锅,约氽烫6秒后,再放入韭菜花尾一起氽烫,马上捞起.

2.另起油锅,以一大匙油爆香蒜片,辣椒片和葱段,加入全部调味料,以小火炒香.

3.加入高汤适量烧开,再加入墨鱼和韭菜花,勾芡后便可起锅.

小贴士:

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

咸辣韭菜花


食材明细:

韭菜花400克,盐,生姜适量。

咸辣韭菜花的做法步骤:

先将韭菜花、生姜洗净,再加盐捣碎,拌匀装罐密封几天即可食用。

蚬肉炒韭菜花


食材明细:

蚬子250克,韭菜花200克,盐3克,味精3克,植物油50克

蚬肉炒韭菜花的做法步骤:

1. 将蚬肉洗净焯水;

2. 锅上火加油烧热,加入韭菜花快速煸炒后加入蚬肉,调味品,翻炒几下淋明油即成。

小贴士:

蚬子:蚬肉忌与芹菜同食。

韭菜花蚵仔羹


食材明细:

主料: 韭菜花 1把, 油条 2支, 咸菜 ,

调料: 油葱酥 1小把, 芝麻油 , 胡椒粉 ,

韭菜花蚵仔羹的做法步骤:

1.蚵仔加少许盐轻搓,洗净后沥干,用地瓜粉抓拌返潮,放入热水中川烫捞起备用.

2.油条买回来剪成小段后再炸酥脆备用.

3.备锅水滚下油葱酥,酸菜丁,再滚起时将火转小,下已处理过的蚵仔,韭菜花末同煮一分钟即可.

4.起锅前下油条,撒胡椒粉,加香油.

韭菜花炒火焙鱼


食材明细:

主料: 韭菜花 100g,

调料: 食盐 4g, 豆豉 适量, 调和油 5g, 蒸鱼豉油 5ml,

韭菜花炒火焙鱼的做法步骤:

1.火焙鱼洗净,沥水待用

2.韭菜花洗净,去老根,切5cm长段待用

3.豆豉泡发,姜蒜切米,泰拉洗净待用

4.坐锅起大油,下火焙鱼炸香,捞出沥油待用

5.坐锅起油,下豆豉、姜蒜、泰辣炒香

6.下韭菜花,翻炒1分钟

7.下火焙鱼,撒味精、盐,翻炒1分钟

8.撒烤肉粉,淋蒸鱼豉油,翻炒出香,起锅即可

韭菜干丝


食材明细:

韭菜75克,干丝150克,素高汤半碗,色拉油4匙,盐,糖,酱油,味精适量。

韭菜干丝的做法步骤:

韭菜洗净,切段,干丝洗净切成段。炒锅入油,放入高汤、干丝和适量的盐、糖、酱油、味精用小火慢慢翻炒5~7分钟,使干丝完全吸收汤的味道,再放入韭菜继续炒半分钟即可。

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