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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的重点就是食材,你见过哪些低中高食材呢?以下为小编为你收集整理的黄瓜饼,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

主料::黄瓜一根,鸡蛋一个,面粉适量,胡萝卜少许,

辅料::盐适量,十三香少许,

黄瓜饼的做法步骤:

1.原料备齐。

2.黄瓜、胡萝卜洗净用擦丝器擦细丝,放入容器中,加1个鸡蛋,适量面粉,加少许十三香。

3.加水加盐适量,搅拌均匀成稀糊。

4.倒入适量到电饼铛,煎熟即可。

5.味道清香,饼质软嫩。

6.配一杯牛奶或麦片,一道营养早餐就这样上桌了。

小贴士:

1、原料加水、加盐搅拌成稀糊后,尽快做饼,耽搁太久黄瓜会下水,影响口感。

2、胡萝卜可根据个人喜好加减量。

3、面粉鸡蛋的添加量,直接影响饼质的软硬,根据个人爱好酌情加减。

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黄瓜丝饼


食材明细:

主料::黄瓜150g,葱花5g,鸡蛋1只,面粉适量,

辅料::盐适量,水适量,

黄瓜丝饼的做法步骤:

1.黄瓜洗净切丝,放入葱花,鸡蛋。

2.再加水,盐调匀。

3.放入面粉调成稀糊状。

4.平底锅放油烧热。

5.倒入一勺面糊摊开,小火煎。

6.煎2面金黄即可。

7.成品图。

黄瓜虾米饼


食材明细:

主料::虾米适量,黄瓜适量,面粉适量,鸡蛋适量,

辅料::盐适量,油适量,

黄瓜虾米饼的做法步骤:

1.虾米、黄瓜、鸡蛋备用。

2.黄瓜洗净,切成细条。虾米处理干净。

3.加入鸡蛋,盐,面粉和适量的水搅拌成面糊。

4.油锅烧热,加下面糊,摊平。

5.煎到两面金黄即可出锅。

6.切片装盘。

黄瓜卷饼


食材明细:

主料::面粉70克,

辅料::黄瓜半根,胡萝卜半根,韩国泡菜一小碟,

黄瓜卷饼的做法步骤:

1.将面粉放在干净的案板上,中间挖个坑,冲入热开水,,揉成光滑的面团,盖上一个碗,将面饧上5分钟。

2.将鸡蛋打成蛋液,在平底锅中用最小火摊成蛋皮,切成丝;胡萝卜、黄瓜和韩国泡菜切成丝。

3.将饧好的面团在案板上反复揉搓2分钟,将面团一分为四,搓圆按扁,上下叠加起来,中间刷上一层油,用擀面杖擀成薄片。

4.平底锅烧热,转成小火,淋入一点油,润下锅,摊入擀好的面片,小火烙至面片底部微黄,翻面继续烙1分钟,将面片上下两层撒开。

5.取一片面片,铺在平底盘上,在面片的一端放上黄瓜丝、泡菜丝、胡萝卜丝、蛋皮丝,挤上一层番茄酱将其卷起来,用牙签插牢固定,即可。

清新黄瓜软饼


食材明细:

主料::黄瓜2/3根,鸡蛋1个,面粉30克,

辅料::盐少许,花椒数颗,

清新黄瓜软饼的做法步骤:

1.用料:黄瓜2/3根,鸡蛋1个,面粉30克,盐少许,花椒数颗

2.黄瓜洗净擦成细丝。

3.打入鸡蛋,放盐。

4.搅拌均匀。

5.加入面粉,拌匀。

6.加入花椒。

7.拌匀。

8.平底锅烧热,倒入少许油,晃匀。

9.倒入黄瓜糊,摊开成饼状。

10.小火慢煎至表面凝固。

11.翻面,再煎片刻。

12.扣出。

13.切块食用。

小贴士:

面粉用量可以根据自己喜好酌情增减。但不宜太少,否则黄瓜不易凝结成饼。
煎烙时用小火,以免外焦内生。

黄瓜葱花鸡蛋饼


食材明细:

主料::鸡蛋1个,黄瓜1根,面粉适量,葱1根,

辅料::食用油适量,盐适量,生抽适量,花椒粉适量,

黄瓜葱花鸡蛋饼的做法步骤:

1.黄瓜去皮切成丝。

2.把黄瓜丝放入大碗里,加入少许盐腌制五分钟。

3.葱洗净切成葱花。

4.往黄瓜碗里打入鸡蛋搅匀。

5.放入切好的葱花,再放入生抽、盐、花椒粉搅匀。

6.倒入面粉,搅拌成糊状。

7.电饼铛放入少许油,倒入面糊摊开成饼状煎熟,一面煎熟翻过来煎另一面。煎熟后切成小块即可食用。

清新黄瓜蛋饼


食材明细:

主料::鸡蛋2个,黄瓜一根,面粉适量,

辅料::水适量,

配料::盐适量,油适量,

清新黄瓜蛋饼的做法步骤:

1.鸡蛋两个打入盆内,搅拌均匀。

2.黄瓜削皮,用切菜器把黄瓜擦丝,放入蛋液里。

3.蛋液黄瓜搅拌均匀,放入适量面粉,加适量盐调味,加水适量。

4.沿着一个方向搅拌均匀,蛋饼所需糊像浓稠酸奶状即可。

5.电饼铛预热抹油,勺子舀适量面糊,用铲子摊成薄饼。

6.看到底面上色变黄后,在表面抹少量油,翻面。

7.两面都上色,即可取出。

8.切块吃或者拿了整个咬,小心烫啊

小贴士:

1 饼的表面也抹油,然后翻面,色泽更好、更香。

2 糊的浓度像浓稠的酸奶状就可以。

黄瓜丝软饼


食材明细:

主料::面粉100克,黄瓜2根,

辅料::油少许,虾皮50克,鸡蛋1个,盐2克,

黄瓜丝软饼的做法步骤:

1.主辅料: 黄瓜、面粉、虾皮。

2.把黄瓜洗净,擦成细丝。

3. 放入虾皮,加少许盐。

4. 打入一个鸡蛋。

5.加适量面粉。

6. 搅拌成黏糊糊的面糊。

7.热锅,放入适量面糊烙制。

8. 待其凝固后。翻面再烙。

9. 烙制到两面焦黄,出锅装盘,即可上桌食用。

小贴士:

1、我加了一小块胡萝卜,也可以加其它食材。
2、因为虾皮有咸味,盐要少放。

火腿黄瓜鸡蛋饼


食材明细:

主料::面粉200g,水适量,鸡蛋1个,火腿适量,黄瓜适量,

辅料::盐适量,糖适量,

火腿黄瓜鸡蛋饼的做法步骤:

1.将糖化水,火腿 黄瓜切成小粒装

2.糖水和面,加入火腿粒 黄瓜粒 打入鸡蛋,将面糊搅拌均匀,搅拌成流水状面糊

3.不粘锅里放少油 舀两勺面糊进锅里 小火煎到饼可以转动后 翻面继续煎。

小贴士:

小火煎最好,一次性倒入面糊的量决定了饼的薄厚,这款面粉比较吸水,一定要和面和匀

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