食材明细:
主料::草鱼半条,
辅料::鸡脯肉半块,蛋清一个,淀粉少许,香菜一棵,香菇约10朵,
配料::花雕酒适量,白胡椒粉适量,盐适量,浓汤宝一个,
【粤菜】鸡肉烩鱼丝的做法步骤:
1.草鱼解冻,洗净。
将鱼片下,剔除大骨头。
2.将鱼肉自鱼皮上片下。(记住不能带鱼皮)
3.将片好的鱼片少许少许放入,将其打成鱼茸。(一定要少放,这样打的才细)
4.加入盐、白胡椒粉、花雕酒、分次,慢慢加入葱姜水(葱姜花椒泡水),顺着一个方向搅打上劲。
加入蛋清,继续搅打上劲。
5.加入淀粉少许,搅拌均匀。
将其放置在平底盘内,裹上保险膜,刮平表面。水开,进蒸锅蒸6-8分钟。
6.鸡脯肉,片下薄薄的片。
7.切丝。
8.切丝。
9.加入盐、花雕酒、白胡椒粉、淀粉,搅拌均匀。
10.平底锅放油(我省油,放的少,按说是多放,滑散),油温不高即放入,轻轻将其炒散,鸡肉丝变白色即可出锅。
11.鱼肉冷却,切片,之后切丝。
12.香菇用冷水浸泡,洗净。
切丝。
13.锅子放水,加入一个浓汤宝,烧开。
14.加入香菇丝,烧开。
15.加入鱼肉丝。
16.加入鸡肉丝。
17.慢慢加入淀粉水,一定慢慢加,直至汤汁浓稠。
18.加入盐少许,放入切末的香菜末。
小贴士:
1、鱼肉片用料理机打的时候,一定要少许少许的放,这样打的细,不至于残留小刺。
2、搅打完成的鱼肉茸,用手轻捏,感觉有弹性,劲道,并且无鱼刺扎感才好。
3、鱼肉水开之后放进锅内,蒸6-8分钟左右,根据鱼肉多少,厚薄而定。
4、蒸好的鱼肉凉凉,先切片,再切丝。
5、鸡肉丝滑散,要是油少,容易粘连,可以晾凉后用手撕撕。
6、水开后先放香菇丝,水开后再放其他。
7、没有浓汤宝可以不放。
8、淀粉水要是没有经验,需少许少许舀入,并用勺子慢慢搅动。
食材明细:
主料::高筋面粉120g,全麦面粉30g,芒果半个,鸡胸肉1块,黄瓜1根,卷心菜10g,
辅料::白糖20g,食盐4g,酵母2g,黄油8g,大葱半根,生姜1小块,玉米粒20g,鸡粉2g,老抽2g,料酒2ml,玉米油5ml,芝麻2g,番茄酱5g,沙拉酱5g,
香芒鸡肉汉堡的做法步骤:
1.高筋面粉和全麦面粉放入面包机中,对角线放1g食盐和白砂糖,中间放酵母。
2.根据面粉的吸水性适量的加入清水,开始第一次和面程序。
3.第二次和面程序放入室温软化的黄油,结束后可以拉扯出较韧的薄膜即可。
4.发面的时候来制作鸡块:鸡胸肉解冻切小肉丁,切好葱花、姜末,准备好玉米粒。
5.将其混合切碎。
6.放入碗中,加入料酒、老抽、剩余3g食盐,鸡粉。
7.搅拌均匀。
8.用手捏成小圆饼的形状。
9.锅中倒入玉米油。
10.放入鸡肉饼,小火加热至两面焦黄即可。
11.室温发好的面团。
12.拿出来排气。
13.分成三份,松弛15分钟。
14.拿一份擀开。
15.从上至下卷起来,成柱状。
16.烤箱中放一碗热水,进行二发。
17.二发后取出。
18.表面喷一层清水,放黑白芝麻。
19.预热烤箱,上下火180度20分钟左右。
20.准备好所需要的食材。
21.鸡块切开,卷心菜切丝,黄瓜切薄片,芒果去皮。
22.将蔬菜、肉类和芒果依次夹入面包中。
23.抹番茄酱、沙拉酱。
24.哈哈~
25.开吃啦~
26.送到嘴边,来~啊~
小贴士:
烤箱设置仅供参考。
买了两块鸡胸肉,又买了一包辣白菜,做了辣白菜鸡肉水饺,做之前匀出一些鸡肉泥加了一点芹菜叶做了点鸡肉小丸子,鸡肉味道较淡加一点芹菜叶碎进去多了一些清香,味道特别好。将氽好的小丸子晾凉装进保鲜袋,放冰箱里冻起来,这样就可以随时取出来几个加一点青菜做成鸡丸汤了。夏天了,多喝些清淡不腻的汤水,挺好的。
照片是昨天打理阳台后做的早午餐,用之前包饺子剩下的面现烙的饼,又切成丝加芹菜段蒜末做成喜欢的炒饼,配了一碗青菜鸡丸汤外加一个桃子。现在的桃子真甜。
芹香鸡肉丸
原料:鸡胸肉一块,芹菜叶少许,鸡蛋一个,盐适量,白胡椒粉少许,料酒一匙,油一匙。
芹香鸡肉丸的做法:
1.鸡胸肉剁成泥,放入鸡蛋、盐、白胡椒粉、料酒和油顺同一方向搅拌均匀上劲;
2.放入剁好的芹菜叶碎,拌匀;
3.锅中注入适量水,水底微微起泡时,用勺子舀适量鸡肉泥放入水中,依次全部放好,待丸子飘起来时,放入青菜略烫一下关火,调适量盐和香油,最后撒葱碎和香菜碎即可。
网站小提示
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
食材明细:
主料::面粉适量,牛奶适量,蜂蜜适量,糖适量,鸡腿肉一个,玉米粒适量,胡萝卜一根,青蒜适量,葱适量,姜适量,
辅料::调和油适量,盐少许,蚝油适量,黄豆酱适量,料酒适量,黑胡椒粉少许,酵母适量,
酱香鸡肉包的做法步骤:
1.面粉加入牛奶、蜂蜜、糖、酵母活成三光面团,盖保鲜膜放温暖潮湿地方饧发,等面团澎大到原来面团的2倍大时,面团内部布满蜂窝,取出面团,揉一揉排出空气,静置松弛。
2.鸡腿去皮拆骨。
3.切小块加料酒、少许盐、姜碎、黑胡椒粉淹制30分钟。胡罗卜、青蒜、葱切碎备用。
4.热锅凉油,淹好的鸡肉下锅划散,鸡肉变色后加入胡罗卜、玉米粒翻炒均匀,再加入青蒜、葱碎,最后加入蚝油、黄豆酱炒香即可。
5.静置好的面团,分小剂子,擀皮包包子。
6.包好的包子,放蒸锅再饧20分钟,冷水开火,大火锅开后再蒸25分钟。
7.关火后再虚蒸5分钟。
8.成品
食材明细:
主料::鸡胸肉600g,洋葱半个,
辅料::蚝油1匙,生抽1匙,老抽1勺,料酒1匙,蜂蜜1匙,
香煎鸡肉串的做法步骤:
1.鸡胸肉切成2cm块状,洋葱切块,加入蚝油,生抽,老抽,料酒,蜂蜜,全部混合拌匀,腌制2小时左右。
2.腌好的肉穿成串儿。
3.平底锅内放少量油,微热后放入鸡肉串,慢慢煎熟。中间要多翻几次,盖上锅盖焖一下更容易熟透。到肉四面金黄、用筷子容易扎透就好了。
4.装盘食用!
小贴士:
如果嫌煎麻烦,也可以放到烤箱里烤。180度20分钟,中间翻一次。
食材明细:
主料::鸡胸肉适量,
辅料::洋葱适量,圆白菜适量,淡奶油适量,奶酪粉适量,鸡蛋一个,小米辣适量,
配料::黑胡椒适量,黄油一小块,泰式甜辣酱少许,盐适量,湿淀粉适量,
奶香鸡肉意面的做法步骤:
1.洋葱切碎,圆白菜切丝。
2.鸡胸肉用黑胡椒,盐,湿淀粉和料酒玛味。
3.一个鸡蛋打散后加入淡奶油搅拌均匀成蛋奶油液(淡奶油加至鸡蛋液颜色变浅,多加一点也没有关系)。
4.煎锅内融化一小块黄油,将鸡肉煎至变色。
5.放入洋葱粒翻炒出香味,再加入白菜丝。
6.倒入淡奶油液小火翻炒均匀,并加入黑胡椒碎和盐调味(一定是小火,不断翻动菜和肉,以防蛋液煮熟)。
7.沸水中下意面并加盐煮8分钟,煮好后焯一遍凉开水让意面迅速降温。
8.将小米辣切碎,撒在意面上。
9.吃的时候上面淋上少许泰式甜辣酱和奶酪粉。
小贴士:
1.不喜欢吃辣的朋友可以不放小米辣
2.泰式甜辣酱里面含有大蒜粒,没有加热,蒜味儿非常浓烈。建议吃的时候再淋在菜上面,如果淋在菜上放冰箱过夜,第二天打开饭盒,味道会相当浓烈,影响食欲。
3.怕蒜味影响下午工作的,可以将甜辣酱换成番茄酱
食材明细:
主料::鸡肉适量,挂面适量,油菜1棵,蒜3瓣,姜1片,胡萝卜适量,
辅料::郫县豆瓣酱半勺,
香辣鸡肉面的做法步骤:
1.胡萝卜切丝,鸡肉切丝
2.鸡肉加半勺生抽,适量淀粉搅拌均匀
3.蒜切片,姜切丝,油菜洗净
4.煮锅放入适量清水,烧开,放入面条煮三五分钟
5.煮面条的同时,炒锅放入适量植物油,放入胡萝卜丝翻炒出红汤
6.放入鸡肉炒至变白
7.放入半勺郫县豆瓣酱翻炒出红油
8.放入姜丝蒜片翻炒均匀关火
9.此时面条已熟,放入油菜烧开关火
10.把面条捞出,油菜放一边,香辣鸡肉浇到面条上即可
11.香辣过瘾
将鸡胸肉正反两面用刀背略剁,使肉质变松。切成肉条,剁成细肉粒状的肉馅。将肉馅放入碗中,放入洋葱末、姜末、盐、花椒粉、料酒、蛋清。放入适量淀粉,搅拌均匀,抓起肉馅
材料:
主料:鸡胸脯肉200克,,
辅料:苹果适量,橘子适量,白芝麻适量,植物油适量,食盐适量,淀粉适量,纯净水适量,橙汁适量,白醋少许,白糖少许,洋葱8克,姜1克,花椒粉1/4勺,料酒1小勺,鸡蛋白2大勺,,
橙香鸡肉丸的做法步骤:
1. 将鸡胸肉正反两面用刀背略剁,使肉质变松。
2. 切成肉条,剁成细肉粒状的肉馅。
3. 将肉馅放入碗中,放入洋葱末、姜末、盐、花椒粉、料酒、蛋清。
4. 放入适量淀粉,搅拌均匀,抓起肉馅,摔打数次,静置30分钟。
5. 桔子切块。苹果切块,用淡盐水浸泡。
6. 取适量肉馅放入手中,用虎口处挤成肉丸。
7. 将全部肉馅都挤成肉丸。
8. 锅中倒入适量油,待油温升至七成热时,逐个下入肉丸,炸至颜色金黄后捞起肉丸。
9. 火略调大,待油温升高后下入肉丸,炸至颜色变深,捞出。
10. 另用炒锅,放入少许油,油温升高后放入橙汁、水、白醋、白糖,炒匀,放入鸡肉丸,翻炒均匀。分两次淋入少许水淀粉,收浓汤汁后盛出。撒少许熟芝麻点缀,将水果放入盘中,滴入汤汁点缀即可。
芹菜的膳食纤维很高,营养很丰富,而且还有减肥的功效,不过孩子们不太爱吃芹菜,所以今天小编教大家做的芹香鸡肉肠好吃到孩子也会爱上。
主料
鸡肉肠
1根
芹菜
1根
胡萝卜
半根
辅料
油
适量
热炒鲜露
1汤匙
步骤
1.芹菜洗净切段,胡萝卜去皮切薄片,鸡肉肠切片
2.热锅倒油,煸炒一下胡萝卜
3.加入芹菜翻炒均匀
4.调入热炒鲜露
5.加入鸡肉肠
6.端起平底锅抛匀食材即可
小贴士
鸡肉肠本身有咸味的,加少量酱油外不用额外加盐了。
小编有话说:以上就是小编教大家做的芹香鸡肉肠,颜色漂亮又很营养的一道菜。
喜欢《鱼香鸡肉》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼香茄条专题,希望您能喜欢!