食材明细:
主料::面粉适量,酵母粉适量,
辅料::香菇适量,油菜适量,猪脊背五花肉适量,粉条适量,木耳适量,葱适量,姜适量,
配料::甜面酱适量,味达美酱油适量,胡椒粉适量,五香粉适量,玉米油少许,耗油适量,鸡精适量,
油菜香菇肉渣包子的做法步骤:
1.肉切丁,用葱末姜末、耗油、甜面酱、味达美腌制 我是下午腌的,晚上包,不用很长时间
2.剔出些肥点的肉肉,切小块,放锅里熬出油来,这些肉渣稍后放入包子里。
3.木耳和粉条提前泡发
4.香菇、油菜洗净备用 二者切丁,洒盐腌制一会,出出水
5.面加酵母揉好,发酵
6.开始包---将油菜香菇丁、木耳丁,粉条小段 加入到腌制好的肉里。放胡椒粉,五香粉,鸡精调好味道(之前的肉已经较咸,所以根据口味酌情添加调味料哈)。将肉渣渣加入,还有少许的猪油,由于猪油没多放,所以再放点玉米油里面。本来就胖,不能再多吃大猪油了…………
7.面也发酵好了,分隔开,开包! 我的面粉是过年时候我们村里分的,现在都半年了,妈妈说已经不好了,赶紧凑合吃完吧。
8.开始包的圆的,发现馅包的有点少啊,后来改包长的!
9.发现一片好大的玉米叶子,哈哈,忽略我的包子样子难看……
10.盖上锅盖醒十几分钟。冷水开火,大概不用二十分钟就熟了。关火闷5分钟,开盖。
11.盛盘
12.咬开,香菇黑乎乎…… 味道挺不错,酱肉加几种菜菜的味道混合起来不错
小贴士:
包子里放入肉渣渣,偶尔吃到一块,很香呢
食材明细:
主料::鲜香菇适量,油菜适量,
辅料::调和油少量,盐适量,鸡精少量,香油少量,淀粉少量,
鲜香菇炒油菜的做法步骤:
1.准备好原材料洗净,油菜掰片
2.香菇去帝切片
3.热油锅
4.下油菜、香菇炒
5.炒到快要熟的时候加盐,再炒会儿滴点香油,最后再下入淀粉水快速翻炒哦
6.出锅
小贴士:
1、炒菜时少放点油。
2、切香菇时稍微切薄点。
经典的香菇小油菜,是把整朵香菇与油菜烹制的菜。但感觉这样做来无法体现出香菇特有的浓郁香气,小油菜口感也寡淡了一些。想要香菇挥发出其特有的醇厚的香味,把香菇切成片用油煸炒是个极简单的手法。把香菇切成条或者片成薄片再用热油与鲜嫩的油菜一起热炒了,香菇挥发出的浓郁香气融合到嫩绿的油菜中,这样做,这个菜就极有味道了。
材料:
主料:小油菜150克,香菇10朵,
辅料:干辣椒5个,植物油20克,酱油15克,,
香菇炒小油菜的做法步骤:
1. 小油菜劈开洗净,控水备用。
2. 红尖椒洗净切长条。
3. 香菇切成宽条。
4. 炒锅里倒入油,油热后放入香菇条煸炒至边缘微焦糊。
5. 撒入辣椒条,调入味极鲜酱油,炒匀。
6. 倒入洗好的小油菜,大火翻炒至油菜变色。
食材明细:
主料: 油菜 适量, 干香菇 适量,
调料: 食盐 4克, 鸡精 2克, 蒜 5克, 植物油 适量, 白糖 2克,
香菇炒油菜的做法步骤:
1.小油菜摘去老叶,洗净,沥干水份
2.干香菇用凉水泡发,洗净,切成片,大蒜剁成粒备用
3.切成片的香菇装入碗中上锅蒸十分钟至熟
4.炒锅热油,八成时,下蒜粒爆香,放入油菜,快速翻炒,至油菜软焉,调入盐炒匀后,下香菇片,再次炒匀
5.调白糖和鸡精,炒匀起可起锅
小贴士:
1、香菇片一定要先蒸熟,因为炒的时间太短,熟不了的。2、香菇片要等调盐,油菜入味后再放,因为它很吸味,下得太早,油菜该没味,香菇却咸了。 这道香菇炒油菜,我经常做,家人也很喜欢,是适合春天常吃的菜。清淡,但不寡味,易做,但并非无窍门!春天是容易感冒的季节,多食香菇,可以提高免疫能力,小油菜也是应季的蔬菜,二者合一,很有春的气息!1、见过很多菜谱上的香菇扒油菜的造型都是整棵的油菜和香菇,个人觉得那样好看是好看了,但能否入味就很难说。我做这道菜每次都挑小棵的油菜,并且每个叶片都分开洗净后再炒,香菇也是撕成小块后烹调,这样很入味。2、炒油菜的时候要大火快炒,即将出锅时放点盐调味,这样炒出的油菜不出水还能保持翠绿的颜色。3、将油菜和香菇分开来炒,能保持整道菜的色泽美观,油菜没有酱色,香菇还很入味,油菜清甜、香菇嫩滑。4、摆盘的时候花点小心思做点造型,更能引起家人的食欲哦。 香菇又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类,是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质~香菇精,形成独特的菇香,所以称为“香菇”。由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。不但位列草菇、平菇之上,而且素有“植物皇后”之誉,为“山珍”之一。在日本,香菇和银耳一样被认为是防老长寿的“妙药”,不但能防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。 香菇在我国已有4000多年的食用历史,我国古代学者早已发现香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。如《神农本草》中就有服饵菌类可以“增智慧”、“益智开心”的记载。现代医学认为,香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸,常吃,可健体益智。从这点上来看,应该给中考生、高考生多吃点哈。 挑选香菇的时候要以香味浓郁、肉质厚实、表面平滑、大小均匀的为佳。色泽黑褐色或黄褐色,菇面稍带白霜,菇褶紧实细白,柄短而粗。长得特别大的香菇最好不要吃,有可能是激素催肥的。
食材明细:
主料::油菜适量,香菇适量,
辅料::鸡肉适量,
油菜香菇炒鸡肉的做法步骤:
1.鸡肉切块,中火炒熟至变白(可用老抽上色),备用。
2.先大火炒香菇,待香菇变软后再加入油菜一起翻炒。
3.最后放入鸡肉一起翻炒均匀,待油菜炒熟变软即可出锅。
食材明细:
主料::花椒油适量,精肉适量,油菜适量,
辅料::葱姜丝适量,
配料::酱油适量,耗油适量,精盐适量,
肉炒油菜段的做法步骤:
1.油菜洗净,叶子和油菜帮子分开切断,精肉切丝(不需要太细),葱姜切丝。
2.锅里淋入花椒油,油热加入肉丝翻炒变色。
3.加入葱姜丝翻炒几下。
4.倒入酱油和生抽迅速翻炒均匀。
5.倒入切好的油菜帮子,炒8分熟。
6.倒入切好的油菜叶子,快速翻炒均匀。
7.加入精盐,快速翻炒均匀。
8.即可成盘食用。
食材明细:
主料::油菜蕻190克,香菇适量,素鸡125克,
辅料::盐适量,鸡精适量,
香菇素鸡炒油菜蕻的做法步骤:
1.材料:油菜蕻、香菇(已泡发清洗)、素鸡
2.将油菜蕻洗净。
3.放在案板上切开,待用。
4.将素鸡放在案板上切成片,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。
6.接着,合入香菇和切好的素鸡,加适量的清水。
7.翻炒翻炒至油菜蕻菜梗熟软。
8.然后,加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀,即成。
11.出锅,装盘。
材料:
新鲜油菜,猪肉,油,料酒,盐,蒜适量,
油菜炒肉的做法的做法步骤:
步骤11,.油菜洗好2.猪肉切片3.锅中放入适量油(放入蒜末炒出蒜香。根据个人口味,放或不放,均可)4.放入肉片翻炒至肉片变色后加入少许料酒5.加入油菜一起翻炒,之后出锅。
食材明细:
主料::油菜5-6棵,山蘑菇两把,猪肉一小块,
辅料::盐适量,蚝油适量,干辣椒2根,
山蘑菇油菜炒肉的做法步骤:
1.油菜去根摘净洗干净,如果油菜太长可以横刀切一下.山蘑菇泡发,猪肉切丝.
2.锅内水开,倒入小油菜焯变色立即捞出.
3.泡发的山蘑菇摘净根部热水焯3-5分钟.
4.锅内油热,下猪肉丝翻炒变色断生,加干辣椒翻炒.
5.推入山蘑菇翻炒,加适量耗油翻炒,推入油菜,大火翻炒加盐.
6.出锅啦.营养美味哦.
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