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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材很感兴趣吧?以下为小编为你收集整理的炒杂丁 。,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料::咸菜疙瘩半个,花生30粒,萝卜皮3片,里脊肉1大片,

辅料::葱适量,姜适量,

配料::八角半个,

炒杂丁 。的做法步骤:

1.咸菜疙瘩洗净切菱形片。

2.放水中浸泡去些许盐分,咸度以个人口味来定。

3.里脊肉切成丁。

4.萝卜削下皮来,洗净后切丁。

5.花生用水浸泡后去外皮。

6.葱切葱花,姜切细丝。

7.锅内热油放八角,爆香葱姜后倒入肉丁煸炒至变色。

8.倒入花生翻炒一回。

9.再倒入咸菜丁炒匀。

10.放入萝卜丁翻炒。

11.略炒一回出锅,炒的过程中分次加清水,以防粘锅。

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杂丁茄子


食材明细:

主料::茄子适量,

辅料::鸡肉适量,菜椒适量,香菜适量,蒜适量,姜适量,

配料::盐适量,一品鲜酱油适量,醋适量,糖适量,味精适量,生抽适量,

杂丁茄子的做法步骤:

1.把茄子洗净从中间切开放入蒸锅里蒸软用筷子捅一捅放入一边待凉

2.把姜 蒜 香菜切成末鸡肉也切成末放入炒锅里加油炒一下备用

3.把晾好的茄子用手或是筷子撕成条

4.把切成末的配料都放在一起加上调料进行调拌

5.拌好放入盘中美味啊美味不油腻

杂蔬馒头丁


食材明细:

主料::馒头3个,香肠半根,杏鲍菇一根,西红柿半个,黄瓜一根,

辅料::孜然粒适量,辣椒末适量,

杂蔬馒头丁的做法步骤:

1.馒头切丁

2.准备自己喜欢的蔬菜,我是吧冰箱里剩下的都切丁了

3.锅烧热放入葱花爆香

4.吧蔬菜丁放入翻炒

5.馒头丁放入翻炒,加入孜然粒,辣椒末,海鲜酱油一点点,翻炒均匀,就可以出锅了

杂蔬丁拌面


食材明细:

主料::挂面适量,肉适量,青笋适量,土豆适量,煮熟的豌豆适量,青椒适量,

辅料::植物油适量,花椒粉适量,料酒适量,盐适量,蚝油适量,水淀粉适量,

杂蔬丁拌面的做法步骤:

1.备好肉、去皮土豆、去皮青笋、青椒熟豌豆

2.肉、土豆、青笋、青椒切丁备用

3.锅加油,土豆丁入锅先炒至变色至透明

4.下入肉丁炒匀

5.加花椒粉、糖、料酒、生抽

6.下入青笋丁翻炒,加水烧开下入豌豆、青椒丁及笋叶

7.下入豌豆

8.下入青椒丁及笋叶

9.加水烧开(吃面条时水量比炒菜要略多,如作为单品菜可不加水或加少许水)

10.淋水淀粉

11.加盐、蚝油调味

12.将杂蔬丁拌入煮熟的面条即可

13.家常美味,营养健康~

小贴士:

杂蔬丁也可单独作为菜品食用,在制作时少量加水即可。多种蔬菜搭配营养更全面。

杂炒


食材明细:

主料::肉丸50克,木耳8克,腐竹1条,

辅料::花生油3克,食盐2克,鱼露1克,

杂炒的做法步骤:

1.腐竹提前浸泡好,肉丸切片

2.木耳提前浸泡洗干净

3.热油锅,爆炒腐竹和肉丸

4.把木耳倒进去继续爆炒

5.调味即可

6.好了,可以吃了

五彩杂蔬丁


食材明细:

主料::冷冻杂蔬适量,黑木耳适量,老豆腐一块,鸡腿菇1根,

辅料::盐适量,大葱少许,

五彩杂蔬丁的做法步骤:

1.黑木耳泡软,用淀粉清洗干净,豆腐,鸡腿菇洗净切丁。冷冻杂蔬解冻。

2.锅中倒少许油烧热,下入葱花炒香。

3.倒入鸡腿菇丁和黑木耳翻炒。

4.再倒入其他的配菜,倒入40ml左右的开水煮约5分钟,加盐调味出锅。

青菜杂炒


食材明细:

主料::青菜260克,土豆150克,胡萝卜75克,黑木耳6朵,黄花菜20克,水发肉皮20克,

辅料::盐适量,鸡精适量,

青菜杂炒的做法步骤:

1.材料:青菜(已洗净切开)、黄花菜(已泡发清洗)、黑木耳(已泡发清洗)、水发肉皮(已泡发切开)、胡萝卜(已清洗切片)、土豆(已洗净去皮切片)

2.烧锅倒油烧热,下入肉皮、黑木耳、胡萝卜片和土豆片翻炒一下。

3.接着,加适量的清水。

4.翻炒翻炒至土豆断生。

5.然后,合入黄花菜和青菜翻炒翻炒至青菜断生。

6.最后,加适量的白糖。

7.加适量的盐。

8.加适量的鸡精。

9.调味炒匀,即成。

10.出锅装盘。

杂炒猪肚


食材明细:

主料::猪肚适量,青红椒适量,洋葱适量,

辅料::姜适量,大葱适量,

配料::料酒适量,黄豆酱适量,花椒粉适量,稻米油适量,盐适量,蔬之鲜适量,醋适量,

杂炒猪肚的做法步骤:

1.猪肚先用盐擦洗正反两面后,再冷水下锅焯煮20分钟

2.准备调料。

3.捞出切丝。

4.锅中倒入适量油,放入姜片和葱段炒香。

5.然后倒入猪肚丝翻炒。

6.在碗中倒入料酒稍多一些,黄豆酱2勺,花椒粉适量调匀。

7.然后倒入到锅中,浇上一些米醋煮上10分钟盖盖小火焖10分钟。

8.这时将洋葱切丝青红椒切丝备用。

9.快收汁的时候,将猪肚丝捌到锅边,倒入少量油。

10.然后倒入洋葱丝炒香。

11.再将锅边的猪肚丝与洋葱混合翻炒(如果觉得汁太干,可以浇上一些料酒再炒)。

12.最后加入青红椒翻炒。

13.加盐和蔬之鲜调味即可。

小贴士:

1.猪肚不容易熟,而且有腥味,所以要用盐先擦洗正反两面清洗干净,再放入水中煮熟去腥味。



2.炒好猪肚后,可以先盛出,也可以像我这样懒人法挪到锅的一边。



3.在炒猪肚的时候浇上些米醋可以去腥,也能软化猪肚炒起来更脆。

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