没有好的食材不可能有好的美食，没有好的食材，不可能有好的食物。只有结合食材美食文化才能发扬光大，对于食材，你有哪些见解呢？也许以下内容“最佳组合菠菜菲达豆沙”合你胃口！欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
食材明细：
主料：：鹰嘴豆罐头426g，菠菜叶40g，羊奶酪碎43g，
辅料：：芝麻18g，橄榄油90g，大蒜1瓣，柠檬汁45ml，红辣椒粉1/4勺，盐1/4勺，
最佳组合菠菜菲达豆沙的做法步骤：
1.准备好所有食材
2.菠菜洗净，切段，其他食材倒出备用
3.将所有食材放入料理杯内
4.选择冷饮键运行结束
5.倒出即可，建议2-3人食用
小贴士：
1、豆沙可以用来拌面拌沙拉拌饭做点心
2、鹰嘴豆罐头可以换成鹰嘴豆煮熟就可以
97Msw.com相关知识
菠菜豆沙卷
食材明细：
主料：：菠菜适量，面粉适量，
辅料：：豆沙馅适量，酵母粉适量，水适量，
菠菜豆沙卷的做法步骤：
1.准备菠菜一把择洗干净
2.切成小段
3.用榨汁机榨成菠菜汁
4.面粉中放适量发酵粉，加入菠菜汁和水搅拌成絮状
5.活成面团，饧发40分钟
6.发好后擀成面饼状
7.均匀的涂抹上豆沙馅
8.从一端卷起来
9.卷成卷儿
10.用刀均匀地切开
11.凉水入锅，蒸20分钟
12.关火后3分钟取出
卡仕达酱网格豆沙包
食材明细：
主料：：食盐2克，酵母4克，黄油25克，白糖40克，鸡蛋40克，牛奶60克，温水80克，吉士粉10克，普通面粉100克，高筋面粉190克，
辅料：：红豆沙适量，蛋黄2个，白糖22g，牛奶150g，低筋面粉15g，
卡仕达酱网格豆沙包的做法步骤：
1.酵母用温水化开倒入除黄油以外的主料中
2.稍揉匀放入冰箱静置过夜
3.取出回温后放入面包机稍揉一会儿加入软化黄油
4.再启动揉面程序揉至光滑扩展
5.发酵至2.5倍大
6.取出面团排气分割，再搓圆盖膜松驰15分钟
7.取一面团包入适量豆沙馅
8.包圆后封口处朝下，稍压扁成椭圆形
9.依次做好后送入烤箱内发酵
10.此时来做卡仕达酱：蛋黄+白糖搅均后倒入牛奶
11.搅拌均匀筛入低筋面粉
12.拌均后将面糊过筛至奶锅中
13.移至燃气灶开小火，边加热边不停搅拌，直至变得浓稠
14.离火后加盖迅速放入冷水盆
15.待凉后装入裱花袋备用
16.取出发酵好的面坯，表面刷层蛋黄液
17.手持裱花袋挤成网格状
18.送入预热好的烤箱中层：180度上下火，烤15分钟左右
19.待表面金黄时即可
小贴士：
1、食材中加入了少量的吉士粉，所以颜色比普通更好看
2、采用100%中种冷藏发酵，虽然有100克的普通面粉却也不影响口感
3、表面挤网格时尽量将粗条烘烤过后更漂亮，我挤的有点细了不是很明显
5、烤制时间和温度，还视自家烤箱情况自定
太极组合盘
食材明细：
干贝松150克，菜松50克，五香肉干200克，辣油黄瓜皮200克，炝鱿鱼丝200克，盐水香菇200克，芥茉鸭掌200克，姜汁菠菜200克，白蛋糕5克，干红辣椒丝5克。
太极组合盘的做法步骤：
①用干贝松、菜松、圆形的白蛋糕片和香菇在圆盘中堆放成太极形。
②将肉干、黄瓜皮、鱿鱼丝、香菇、鸭掌、菠菜分别经刀工处理，整齐美观地装入六个扇面形的组合盘内。
③将摆好的太极圆盘放在大盘中央，周围分别围摆上六个扇面盘即可。
芒果糯米巴菲
食材明细：
主料：：黑糯米100g，芒果2个，椰浆1盒，
辅料：：冰激凌适量，砂糖30g，豆沙馅少许，
芒果糯米巴菲的做法步骤：
1.黑糯米提前浸泡2小时以上
2.上锅蒸熟，大概用了45分钟
3.趁热加入砂糖搅拌均匀冷却备用
4.这是需要的材料，冰激凌怕化没拿出来
5.取一小锅放入椰浆
6.加入砂糖后融化即可关火放凉
7.取一保鲜袋套手上，舀点黑糯米
8.中间加入适量豆沙，慢慢收口搓圆
9.把糯米球放入盘里
10.加入放凉的椰浆和切好的芒果，最后放上冰激凌即可
小贴士：
这个黑糯米饭量有剩下的，我做了2份，才用了1/4的糯米饭哦
这个就是在原来的芒果糯米甜甜的基础上加了冰激凌而已，因为现在是夏天，所有可以把做好的放冰箱冷藏，吃的时候再加上冰激凌！
喜欢《最佳组合菠菜菲达豆沙》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了红豆沙冰专题，希望您能喜欢！
