食材是美食最基本的构成，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，美食文化的大量篇幅就是食材，想必你对食材很感兴趣吧？经过小编精心整理，推出红豆糯米粥，有需要的朋友就来看看吧！
食材明细：
主料：：红豆适量，糯米适量，
辅料：：小麦适量，红枣适量，粳米适量，枸杞适量，
配料：：红糖适量，
红豆糯米粥的做法步骤：
1.先把小麦放到锅里煮一个钟。
2.然后放红豆，糯米和粳米和小麦一起煮。
3.等糯米和粳米煮开了再放红枣。
4.最后放枸杞。
5.把熬好的粥调入红糖即可。
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蒲公英红豆糯米粥
1蒲公英浸泡20分钟，洗净.锅里放适量水煮开，放下蒲公英焯1分钟，捞出待用.取砂锅，放适量清水，放下红豆与糯米.
材料：
主料：蒲公英叶200g，红豆300g，
辅料：糯米200g，花生油适量，鸡精适量，，
蒲公英红豆糯米粥的做法步骤：
1. 蒲公英浸泡20分钟，洗净.锅里放适量水煮开，放下蒲公英焯1分钟，捞出待用.取砂锅，放适量清水，放下红豆与糯米.
2. 大火煮开，小火40分钟..加点油，把蒲公英切碎，放入煮3分钟..加盐，鸡精，鲜抽即可.蒲公英红豆糯米粥烹饪技巧
红豆连藕糯米粥
食材明细：
主料：：大米70克，糯米30克，
辅料：：红豆适量，莲藕适量，
红豆连藕糯米粥的做法步骤：
1.备好食材。糯米与大米淘洗好。红豆与莲藕用量随意。红豆可以夜里泡一泡，如在电饭锅煮粥无需要泡制了。可以全部食材加入电饭锅中，选煮粥档即可。莲藕去皮切丁。
2.如用砂锅，可以将红豆入锅煮半小时，然后加入糯米与大米，搅拌，煮约半小时。平时煮粥需要开水入锅，搅拌几次防粘底。后期也需要多搅拌。
3.如粥太稠厚可加开水，不宜加冷水。加入莲藕丁，继续多搅拌，煮约15分钟即成。
4.可甜的可原味。
5.女人要适当常喝，养颜美容哈。
小贴士：
更多家常美食敬请期待。如你也喜欢请给我一个赞吧，感谢分享、收藏、谢谢你的支持！
健康营养----苹果红豆糯米粥
食材明细：
主料：：糯米100克，红豆20克，红枣少许，苹果1个，
健康营养----苹果红豆糯米粥的做法步骤：
1.将糯米清洗干净装入碗中待用。
2.红豆清洗干净，用清水浸泡2小时左右。
3.将红豆放入锅中，大火烧开。
4.将红豆煮至五分熟时，加入糯米。
5.将红枣清洗干净，苹果清洗干净，切成小粒装入碗中待用。
6.将糯米煮至八分熟时，将苹果粒，红枣放入锅中，大火烧开。
7.关火，再焖5分钟，即可食用了。
红豆黑糯米粥的做法
这是第一次煮给妈妈的。很有感觉，现在不在妈妈身边很是想念。就做了这个。
材料：
红豆少许，黑糯米100克，红糖适量，，
红豆黑糯米粥的做法的做法步骤：
步骤1，黑糯米少许。
步骤2，红豆少许。然后加入水浸泡
步骤3，然后大火煮开。
步骤4，关上盖子闷上十分钟，再烧，完了加入红糖。加多少这得由看自己了
步骤5，大功告成。
红豆粽巧变健康糯米粥
食材明细：
主料：：红豆粽两个，红枣适量，南瓜适量，蜜豆适量，
红豆粽巧变健康糯米粥的做法步骤：
1.粽子如果是冷冻过的，最好先用微波炉化冻，然后用勺子打散。
2.南瓜切小丁。
3.红枣用热水浸泡洗净。
4.蜜豆建议使用真空包装拆封即食的，使用起来非常方便，避免了生豆子久煮不烂的麻烦。
5.砂锅内加入足量清水，煮开后下入打散的粽子。
6.用勺子将粽子轻轻碾散，搅拌均匀。
7.小火熬煮大约五分钟，下入蜜豆。
8.接着下入南瓜。
9.再煮十分钟后，加入红枣。
10.继续小火炖十分钟左右，这时糯米粥已经非常浓稠，就可以关火了。
小贴士：
一般两到三人食用，最多用两个粽子就足够了；
这种糯米粥适合用甜味的粽子来做，喜欢清淡口味的话就不用再添加糖了；
如果用肉粽熬粥，可以搭配香菇、皮蛋等配料，做成咸味的；
糯米很容易粘锅，所以熬粥的过程中要始终保持小火，而且要不时用勺子抄底搅拌。
红豆米粥
食材明细：
主料：：大米60g，红豆50g，
辅料：：枸杞2g，红枣6个，
红豆米粥的做法步骤：
1.红豆提前泡3个小时。
2.锅中加入适量清水把泡好的红豆倒入锅中煮沸。
3.再加入大米，红枣和枸杞。为防止絮锅盖上锅盖小火煮，直到全部煮烂为止。
4.煮好的粥关火，盛入碗中。
5.成品。
小贴士：
红豆不易煮烂要提前泡几个小时。
美容养颜核桃红豆糯米粥(1)
食材明细：
主料：：冰红豆适量，核桃适量，糯米适量，
辅料：：糖适量，
美容养颜核桃红豆糯米粥的做法步骤：
1.准备材料，糯米提前一夜泡发好
2.红豆放入锅中，核桃掰或擀碎
3.放入糯米，添入适量水，煮制自己喜好的稠度即可，放入适量糖拌匀
4.成品图
红豆双米粥
食材明细：
主料：：糯米适量，黑米适量，红豆适量，
辅料：：水适量，
红豆双米粥的做法步骤：
1.取适量的糯米，黑米，红豆
2.泡半小时
3.洗净备用
4.倒入电饭煲，加适量的水，可以参考电饭煲的水位
5.一小时后，美美的红豆香弥漫开来
6.盛出享用！
小贴士：
糖可根据个人口味添加
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