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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材健康与否决定了美食健康与否。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,哪些食材让你印象深刻?小编特地为大家精心收集和整理了“红豆山楂糯米冰(热)”,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

主料::红豆一碗,大山楂10颗,糯米两把,

红豆山楂糯米冰(热)的做法步骤:

1.山楂十颗洗净,糯米两把洗净,用料理机打成碎粉(差不多就行,能打多细都可以)。这是一张我洗好的山楂,和打碎的糯米合影。

3.碎糯米,加一碗水。我又加了一小点没打碎的糯米,这样口感有些咬头。喜欢特别细滑的就不要加了。把十颗山楂和糯米一起放在一个铁盆里(我用的好像叫唐瓷盆,只要耐高温就可以)。

4.我用电压力锅。为省事,将红豆,山楂糯米,一起放高压锅里,按汤钮一次,放气后将糯米山楂盆取出,红豆水少量溢入糯米盆内,糯米就成了大家看到的淡紫色;再按汤钮,放气后红豆软烂。水都煮没了,如果水多点,也没关系,可以作为红豆汁一起冰冻一下,淋在甜上。
大家也可分别加热,红豆高压锅,按豆类按钮加热。山楂,糯米一起放进蒸锅二十分钟。

5.可以装盘了。取两颗山楂放在盘子里,再取一大勺红豆,淋上糯米糊,糯米细滑,粘软,有酸酸的山楂味。可以冰冻,也可以直接吃。山楂开胃健脾,补气,是家誉户晓的健脾中药;红豆补血滋阴;糯米性凉爽滑去燥;冰糖润肺止咳,三种食材料热量都很低。在冬日里无不是一道酸甜可口的营养甜品,冷热皆宜。

小贴士:

糯米糊可以多放点水,不要冻,只要冷藏就好,吃的时候淋上一大勺。红豆煮的时候可以多放点水,就会有多些冰。山楂,和红豆冻一下但不要冻得太实,表面有一层冰吃的时候口感最好,而且不用费力暴冰。觉得冰不够就单独做些冰加进甜品里

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山楂冰皮月饼


一直有个心愿,就是每天都能吃到自己做的糕点,现在我心愿变成现实了。中秋大家都会吃一些传统月饼,山楂的月饼应该很少见吧!

材料:

主料:糯米粉50g,澄粉50g,

辅料:牛奶200g,大米粉30g,山楂果酱200g,白砂糖适量,

山楂冰皮月饼的做法步骤:

1. 糯米粉、澄粉、大米粉过筛,加入白糖搅拌均匀。

2. 倒入牛奶,搅拌均匀。

3. 盖上保鲜膜,入蒸锅蒸20分钟。

4. 蒸熟后取出,搅拌均匀晾凉。

5. 炒制山楂馅(山楂果酱倒入锅内,小火加热,不停的搅拌)。

6. 加入适量澄粉,炒至山楂酱变硬,晾凉后手感和面团差不多。

7. 糯米粉放入干净的锅内,小火炒熟,颜色微微发黄,闻起来有香味。

8. 冰皮和山楂馅分别揉圆。

9. 把冰皮按扁,放上山楂馅。

10. 包好揉圆。

11. 模具内放入炒熟的糯米粉,把多余的倒出,放入月饼雏形。

12. 模具倒扣在案板上,按压,轻轻的脱模(案板上也要撒上熟糯米粉防沾)。

红豆芒果冰


食材明细:

主料::红豆150克,芒果2个,

辅料::葡萄干50克,红枣50克,白凉粉1包,

配料::蜂蜜适量,冰糖适量,

红豆芒果冰的做法步骤:

1.准备150克红豆,用水泡一个小时,红枣50克,葡萄干50克,芒果2个,白凉粉1包,冰糖和蜂蜜适量,

2.泡好的红豆放入电饭锅按至煮饭键,把水烧开后转小火,慢煮,水的话,像煮稀饭的量一样就行。

3.水刚煮开的时候把蜂蜜下入锅中,好让红豆入味,再下入适量冰糖。最好甜一点,因为冰的东西,不甜的话就像吃冰块一样没味道。

4.红豆煮开花了,汤也不多了的时候,把白凉粉用冷水化开,化粉的时候要注意,在碗底先放点水,避免粉结块,一边搅拌,一边下入化好的凉粉

5.下入凉粉后,再开大火把水煮开就好,一边煮一边搅拌,避免沉锅

6.煮好红豆,可以开始准备配料了,芒果去皮切丁,葡萄干洗净,红枣去核,备用

7.把准备好的配料下入红豆汤中,

8.红黄相间的,很好看啊

9.把红豆汤搅拌均匀。找个容器盛好。

10.一定要在凉前找容器盛好,因为这个会凝结,像果冻一样,因为我做的是冰,所以用的做冰棒的容器,也可以做果冻吃的

11.这是结好的红豆冰,夏天吃好舒服,现在就做果冻吃吧,能下火的哦!!!

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