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只有正常的食材才能有正宗的美食,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“双豆红枣粥”,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

主料::红豆80g,绿豆80g,红枣100g,

辅料::糯米适量,大米适量,

双豆红枣粥的做法步骤:

1.红豆、绿豆洗干净用冷水浸泡1个小时。

2.红枣洗干净用冷水浸泡30分钟。

3.红豆、绿豆连同浸泡豆子的水倒入电饭煲内胆

4.加适量水,通电盖上盖子煲。

5.糯米、大米洗干净用冷水浸泡30分钟。

6.豆子煲30分钟后将红枣再次清洗后入锅同煲。

7.20分钟后,将糯米、大米同浸泡米的水入锅。

8.盖上盖子同煲。煲至豆子、米开花,粥粘稠即可。

小贴士:

1、食材浸泡后再加工更容易熟。
2、红枣褶皱多,浸泡后要再次清洗。

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双米红枣粥


食材明细:

主料::黑米适量,糯米适量,红枣适量,

辅料::水适量,

双米红枣粥的做法步骤:

1.黑米和红枣提前浸泡,缩短煮粥的时间。

2.取适量糯米洗净备用。

3.加入黑米。

4.放入适量红枣。

5.一次加足水量。

6.煲一小时,静等美粥。

7.当,当,当,美粥已呈现。

8.家常粥品,请您品鉴。

9.成品图。

小贴士:

水需一次加足,切勿中途加水哦……

红绿双豆粥


食材明细:

主料::红豆适量,绿豆适量,大米适量,清水适量,

辅料::冰糖适量,

红绿双豆粥的做法步骤:

1.材料图

2.红豆绿豆大米洗净

3.放入电压力锅内胆加入足量的水

4.接通电源自选保压时间5分钟

5.时间到电压力锅自动进入保温状态,这时候就可以拔掉电源,等电压力锅没气了打开锅盖放入冰糖

6.搅拌一会让它融化即可

小贴士:

1不知道不同牌子的电压力锅煮的时间是不是一样,一般用久了就知道要调多少时间了,所以根据自家的电压力锅来调整时间吧。



2我觉得这两种豆子比较好熟所以没泡豆。

桂花双米红枣粥


食材明细:

主料::糙米半杯,小米半杯,红枣1份,

辅料::干桂花1份,冰糖1份,

桂花双米红枣粥的做法步骤:

1.备好所用食材,半杯的糙米,半杯的小米,1把红枣。

2.将食材提前泡洗一下,然后再将红枣捏碎。

3.将食材控水备用。

4.控水好的食材入电饭煲内胆里,并加入煮粥的水量,比纯大米的水量要多一点。

5.选择一阶段的宝宝粥模式进行烹煮。

6.经过一个半小时的煮制,最后再加入桂花及适量的冰糖调味就可以。

7.这样子带点花香味的粗粮甜粥就完成啦。

双米豆枣粥


食材明细:

主料::小米100克,大米100克,白芸豆100克,大枣100克,冰糖适量,

双米豆枣粥的做法步骤:

1.白芸豆提前用水泡发12小时以上,并剥去外皮备用。

2.大米用水泡发两小时以上。

3.小米用水淘洗十净。

4.把白芸豆、大米、小米、大枣、冰糖放入电压力锅内。

5.加入约4倍的水,接通电源调到“粥”功能,让电压锅开始工作,工作结束泄压后即可食用。我是临睡前接通电源,电压锅结束工作后继续让它保温,结果白芸豆都融化在粥里了,不过粥粉粉的很润口。

双米豆粥的做法


材料:

小黄米按人口取量,薏米按人口取量,黄豆少许,,

双米豆粥的做法的做法步骤:

步骤1,将小黄米、薏米黄豆洗净,浸泡一段时间,入高压锅,选择煲粥功能。

步骤2,出锅后按照个人口味添加蜂蜜、白糖。

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