好的美食离不开好的食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,只有结合食材，美食文化才有根，你见过哪些低中高食材呢？小编特意为大家收集整理了“【0后滴偶发表的第一篇菜谱】火龙果汤圆”，仅供参考，希望能为你提供参考！
食材明细：
主料：：火龙果泥少许，糯米粉一小碗，
辅料：：糖根据个人喜好加，开水适量（提前烧好的），
【0后滴偶发表的第一篇菜谱】火龙果汤圆的做法步骤：
1.糯米粉慢慢混合火龙果泥用手揉成柔软光滑的面团。
2.然后将面团分成一个个大小一样的火龙果汤圆团子，再将一个个火龙果汤圆团子揉圆。
3.将火龙果汤圆倒入锅中，在沸水里面加入白砂糖，等火龙果汤圆漂起来以后就可以捞出来吃了~味道相当赞哦~
小贴士：
在煮汤圆的过程中我加了一些生花生，煮好以后就会有一股浓郁的花生香，吃起来会更美味哦~
97msw.cOm延伸阅读
寻找印象中的味道 第一篇-私房私房碎豆腐
食材明细：
主料：：水豆腐2块，五花肉少量，老干妈少量，红葱头3颗，
辅料：：红辣椒1颗，盐少量，
寻找印象中的味道 第一篇-私房私房碎豆腐的做法步骤：
1.锅中放一些水，水豆腐冲洗后，用手指轻拜碎入锅水，从中水烧慢慢烧开，我老觉得豆腐有味，放一点点盐，大约煮15-20分钟，这中间可以去备其他的材料。
2.2.将五花肉，红辣椒切碎待用。
3.煮得豆腐还余少许水，盛入盘中，待入
4.起锅放入少许油，五花肉，红葱头，炒到五花肉出油，加入老干妈，红辣椒
5.将炒好的料底倒入煮好的碎豆腐。
长帝CKTF-30GS 试用第一篇 培根什锦蔬菜包
食材明细：
主料：：高筋粉250克，
辅料：：培根7片，冷冻什锦蔬菜豆120克，奶酪丝100克，沙拉酱适量，
配料：：低筋粉50克，细砂糖30克，盐1/4小匙，奶粉15克，干酵母3克，全蛋30克，水150克，黄油20克，
长帝CKTF-30GS 试用第一篇 培根什锦蔬菜包的做法步骤：
1.准备所有主料
2.准备所有配料
3.将主材除黄油外全部混合,搅拌成稍具光滑状的面团
4.加入黄油，搅拌成能拉出大片薄膜的面团
5.面团放入容器中，盖上保鲜膜，进行基本发酵约60分钟
6.发酵约是原来的2倍大
7.将面团分割成7等份，滚圆后盖上保鲜膜，松弛约10分钟
8.将面团擀成椭圆形
9.放入烤盘均匀刷上蛋液，先放1片培根，再放什锦蔬菜豆，接着撒披萨奶酪丝，最后挤上沙拉酱，进行最后发酵约25分钟
10.放入已预热好的烤箱，用上火190度，下火160度烘烤约18分钟即可
11.看看成品图是不是很棒
12.掰开一个，组织松软，咸香可口
13.烤箱的外观时尚大气
14.长帝CKTF-30GS烤箱自带的配件
15.看看，内置的照明灯，可以方便查看实物，上下火分开调温，环保不粘油内胆，低温发酵，360度旋转烤叉，双层钢化玻璃门等等
小贴士：
1、冷冻什锦蔬菜豆一般超市里都有卖的，里面有胡萝卜、玉米、豌豆
2、面包烤之前也可以撒一些干香草，没有也可以不放
#信任之美#火龙果汤圆
食材明细：
主料：：糯米粉200克，豆沙一碗，
辅料：：火龙果汁适量，
#信任之美#火龙果汤圆的做法步骤：
1.火龙果打汁过滤。
2.火龙果汁与糯米粉混合。
3.做成一个光滑的糯米面团。
4.豆沙搓成小球。
5.取一块糯米面团，搓圆按扁，包起豆沙馅。
6.收口，搓圆。
7.全都做好。
8.下锅煮熟。
9.盛出来吃吧。
小贴士：
无
恋上南瓜：【果味汤圆】南瓜火龙果汤圆
食材明细：
主料：：南瓜250克，火龙果一个，糯米粉适量，
辅料：：牛奶200ml，
恋上南瓜：【果味汤圆】南瓜火龙果汤圆的做法步骤：
1.原料图
2.南瓜去皮切块，蒸熟；
3.蒸熟的南瓜压成泥；
4.南瓜泥中加入适量糯米粉（不需要再加水）；
5.和成南瓜面团
6.火龙果于1/3处切开；
7.用挖球勺挖出果肉，另外将果壳修成锯齿状，备用；（我这把挖球勺不够深，挖的是半圆球）
8.将南瓜面团下剂子，搓圆，拇指按压一个窝；
9.包入一个火龙果球，然后两手一起慢慢从下往上推，包住馅料，再搓圆；
10.搓圆汤圆
11.包好的南瓜汤圆，个头很大
12.水开锅后下南瓜汤圆，煮至熟便会浮起来；
13.只取汤圆（不要煮汤圆的水）置于火龙果船中；
14.另取奶锅，倒入200ml纯牛奶，稍微加热关火
15.然后将火龙果肉倒入拌匀；
16.将牛奶火龙果盛于火龙果船内，即可享受美味的南瓜火龙果汤圆了。
17.南瓜火龙果汤圆出品
小贴士：
1、南瓜本身带有甜度，所以可以不用再加糖，喜欢甜点可以加少许糖调味。
2、牛奶可换成椰汁。
3、火龙果不用煮，煮好牛奶加进去即可。
火龙果雪糕
食材明细：
主料：：火龙果肉100g，牛奶150g，蛋黄1个，香草糖20g，
辅料：：炼乳10g，
火龙果雪糕的做法步骤：
1.所有材料都准备好
2.法焙客雪糕模具
3.牛奶和蛋黄和香草糖，先搅拌均匀
4.放置陶瓷炉上小火加热不停搅拌到80度左右
5.放凉备用
6.把火龙果和牛奶放在料理杯里打成泥状
7. 如图，模具里按好雪糕棒，倒入模具
8.送进冰箱
9. 成品图（装饰可按个人喜好）
10.成品图
11.成品图
12.成品图
小贴士：
1.我的香草糖就是细砂糖和香草籽混合在一起放置一段时间的
2.如果没有香草糖用细砂糖也是可以的
相信《【0后滴偶发表的第一篇菜谱】火龙果汤圆》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了菜谱豆果专题，希望您能喜欢！
