食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，食材好，方能食得好！脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材是怎么样看待的呢？小编特地花时间为你收集并编辑了蔬菜米面汤套餐，欢迎阅读，希望对你有帮助。
食材明细：
主料：：米面适量，大白菜适量，西红柿适量，老豆腐适量，胡萝卜适量，
辅料：：鸡蛋适量，红薯适量，火龙果适量，
蔬菜米面汤套餐的做法步骤：
1.准备材料。
2.热锅热油➕葱蒜➕西红柿。
3.倒入胡萝卜和大白菜。
4.倒入老豆腐➕蚝油，酱油，鸡汁。
5.倒入温水，盖上锅盖烧8-9分钟。
6.小火煎个荷包蛋。
7.放入米面，煮至软调味即可。
8.完成。
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芝麻猪油馅玉米面汤圆
食材明细：
主料：：糯米粉适量，玉米面适量，芝麻猪油馅适量，
芝麻猪油馅玉米面汤圆的做法步骤：
1.材料：糯米粉、玉米面
2.芝麻猪油馅
3.将芝麻猪油馅捏成一个个小球，待用。
4.将糯米粉和玉米面逐步加水和成玉米面糯米团。
5.随后，取玉米面糯米团搓成长条，下剂子。
6.接着，取一个剂子压扁一下，放上芝麻猪油馅。
7.包好揉成圆球。
8.全部包好。
9.然后，将包好的圆球下入沸水中煮开。
10.第一次倒入一些凉水。
11.煮开。
12.最后，再倒入一些凉水。
13.再次煮开。
14.煮至浮起，即成。
15.盛出、装入碗中，就可以吃吃了。
儿童套餐
食材明细：
主料：：瘦肉50g，香菇50g，红椒少许，青椒少许，青菜少许，泡菜少许，米饭50g，
辅料：：盐3g，生抽少许，醋少许，大蒜少许，生姜少许，葱少许，鸡精少许，油少许，
儿童套餐的做法步骤：
1.煮熟少许大米.
2.瘦肉洗净切成片后,放盐,生抽,淹制十分钟后,炒成七成熟备用.红,青椒,香菇,洗后切片,大蒜,生姜,切少许.泡菜切片备用.开火,放油,待热后放大蒜,生姜,盐,把所洗的菜大火快速炒.
3.祝可爱的小盆们友,乖乖吃饭,身体棒!
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