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好的美食离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人历来对食材非常讲究,你对食材是怎么样看待的呢?推荐你看看以下的芝麻猪油馅玉米面汤圆,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料::糯米粉适量,玉米面适量,芝麻猪油馅适量,

芝麻猪油馅玉米面汤圆的做法步骤:

1.材料:糯米粉、玉米面

2.芝麻猪油馅

3.将芝麻猪油馅捏成一个个小球,待用。

4.将糯米粉和玉米面逐步加水和成玉米面糯米团。

5.随后,取玉米面糯米团搓成长条,下剂子。

6.接着,取一个剂子压扁一下,放上芝麻猪油馅。

7.包好揉成圆球。

8.全部包好。

9.然后,将包好的圆球下入沸水中煮开。

10.第一次倒入一些凉水。

11.煮开。

12.最后,再倒入一些凉水。

13.再次煮开。

14.煮至浮起,即成。

15.盛出、装入碗中,就可以吃吃了。

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玉米面芝麻饼


食材明细:

主料::面粉50g,玉米面50g,

辅料::芝麻适量,

配料::油适量,盐适量,芝麻适量,

玉米面芝麻饼的做法步骤:

1.玉米面跟面粉一起能不能做出美味的饼呢?来试试看吧。准备材料

2.把面粉跟玉米面搅拌加入适量的温水揉成面团,放温暖的地方饧20分钟

3.饧好的面团揉长长条再分成四个小剂子

4.将小剂子擀平撒上芝麻

5.在将面皮顺长边卷起,将长条的两头向中间卷起

6.用手稍稍按扁

7.在用擀面杖擀成薄饼

8.平底锅上少量油煎至两面金黄

9.香喷喷的芝麻饼即可食用

小贴士:

芝麻要撒的均匀点,饼擀的越薄越好吃

玉米面芝麻饼干


食材明细:

主料::面粉100g,玉米淀粉50g,玉米面30g,糖60g,玉米油80g,

辅料::泡打粉3g,小苏打1g,黑芝麻少许,白芝麻少许,

玉米面芝麻饼干的做法步骤:

1.面粉、玉米面、淀粉分别称量好,然后再称上泡打粉和小苏打

2.混合均匀备用

3.鸡蛋打在干净的盆里加糖、玉米油搅拌均匀

4.然后加入黑、白芝麻

5.将粉类筛入其中

6.拌匀和成面团

7.团成大小适中的小圆球然后按扁摆在烤盘上

8.提前预热烤箱中层200度烤25分钟就OK了

小贴士:

可以按照自己的喜好添加各种食材:比如花生啦杏仁啦等等。

玉米面素馅烙饼


食材明细:

主料::玉米面适量,

辅料::面粉适量,菠菜适量,胡萝卜适量,

配料::亚麻籽油适量,五香粉适量,精盐适量,味精适量,

玉米面素馅烙饼的做法步骤:

1.将胡萝卜剁碎。

2.菠菜洗净、放入沸水中焯3分钟、晾凉后挤出水分,切碎。

3.将两者混合。

4.放入亚麻籽油。

5.放入五香粉。

6.放入盐。

7.放入味精。

8.取一盆,放入适量玉米面。

9.放入适量水。

10. 放入面粉,搅拌均匀,能使其成团即可。

11.取适量面团,在掌心按扁。

12.包入馅料,一定要多放。

13.收入口包好后按扁。

14.电饼铛刷一层油,预热。

15.放入玉米面饼。

16.煎至两面金黄即可。

小贴士:

1 面粉与玉米面的比例,我用得是1比3,一般做是1比1,我比较爱吃口感粗糙的,所以用得玉米面大了些,如果有消化不好的或者不爱吃口感粗糙的,可以加大面粉的比例。

2 水量要适中,但是不要过干,否则煎制时会因丧失过多水分而口感偏干硬。

3 如果您做的口感偏干或者硬,可以回锅蒸一下,就好了。

黑芝麻玉米面粥


食材明细:

主料::玉米面80g,黑芝麻50g,

辅料::红糖适量,

黑芝麻玉米面粥的做法步骤:

1.玉米面用凉水浸泡,泡透。

2.电饭煲加水烧开。水的量自己掌握好,我这些材料家了5小碗的水量。放入泡好的玉米面。

3.盖好,按煮粥键,煮大约20分钟。

4.黑芝麻用擀面杖擀碎。

5.大约 20分钟后开锅,玉米面已经煮熟。放入黑芝麻。

6.在煮5分钟即可。

7.盛碗,放点红糖。

小贴士:

黑芝麻要用熟的,必须擀碎才香。

玉米面黑芝麻饼


食材明细:

主料::玉米面适量,面粉适量,黑芝麻适量,酵母2克,鸡蛋适量,

辅料::盐适量,食用油适量,

玉米面黑芝麻饼的做法步骤:

1.玉米粉、面粉、黑芝麻、酵母放入碗里。

2.打入鸡蛋。

3.倒入水,搅拌至无颗粒,醒置20分钟后,加入盐,拌匀。

4.不粘锅,放入食用油。

5.倒入面糊。

6.一面煎黄,翻面。

7.煎黄后,关火,盖上锅盖,利用锅体余热焖2分钟左右。

8.成品。

9.成品。

素馅玉米面菜盒子


吹面不寒杨柳风的日子,人会变得很慵懒,吃点素菜提提神吧~

馅料用了菠菜、韭菜、粉条、虾皮、鸡蛋----素淡鲜美!

素馅玉米面菜盒子

原料:发一团面(2/3白面,1/3玉米面)

素馅玉米面菜盒子的做法

1.粉丝用开水烫软,菠菜用开水烫一下,鸡蛋炒熟,韭菜洗净,都切碎,加点白糖,花生油,蚝油,少一点面酱、味极鲜酱油拌匀,最后加香油拌匀就可以包了,不必加盐。

2.面团揉匀,搓成条,切成积子,加点面粉按成坯子,擀成皮,包入馅料,象包包子一样捏折子,把有折子的一面向下,轻轻按扁。做好后静置五六分钟,让面饧一下。

3.电饼铛抹上油,把面饼放入,两面烙熟即可。

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猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

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