食材品类非常的丰富，食材好，方能食得好！食材在美食文化中占据重要位置，你平时对食材了解比较多吗？以下由小编收集整理的《吃不胖的夏季甜点——米饭冰淇淋》，欢迎大家参考阅读。
食材明细：
主料：：牛奶200克，米饭100克，黄油10克，糖适量，
吃不胖的夏季甜点——米饭冰淇淋的做法步骤：
1.准备好所有材料，称好重量。
2.将米饭倒入料理机中。
3.再倒入牛奶，用筷子将结块的米饭捅碎，差不多粒粒分明就好。
4.加入温室软化了的黄油。
5.最后加入白砂糖或糖粉。
6.搅拌至浓稠状，看不见米粒为止。
7.倒入模具中，冰箱冷冻2小时即可。
小贴士：
1、所有原料要依次加入。
2、牛奶要没过米饭。
3、建议使用糖粉，这样更细腻。可以事先将白砂糖放入料理机研磨成糖粉。
4、冻2~3小时即可，不要太久。
5、米饭冰淇淋有个缺点：一旦从冰箱取出便开始融化，且速度非常快。所以吃的时候要快，吃不完再放回冰箱冷冻。
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夏季开胃的--咖喱米饭
食材明细：
主料：：胡萝卜1根，甜豆80克，土豆一个，猪肉适量，
辅料：：调和油适量，原味咖喱块一盒，盐巴少许，味精少许，
夏季开胃的--咖喱米饭的做法步骤：
1.材料：胡萝卜1根 土豆一个（大点的） 甜豆80克 猪肉调料：调和油适量 盐巴味精少许 原味咖喱块一盒.把材料类洗净切丁备用。
2..坐锅上火把油烧热。.
3.放入胡萝卜翻炒几下。
4..在倒入猪肉再次翻炒到8分熟。
5..倒入土豆和甜豆翻炒断生。
6..加入调料（盐巴味精）.
7.加入半碗的水煮10分钟左右。.加入咖喱块（一盒6小块）
8.把咖喱块弄融化，边弄一边搅动直到咖喱块融化的均匀就可以起锅了。
小贴士：
依然叨叨：
甜豆可以换着洋葱，猪肉可以换着鸡肉牛肉。丁就不要太大个煮的会快一点，土豆要多煮一会才会软糯，调料少量的加一点提味即可，咖喱块1盒可以煮3到5碗的咖喱饭，我煮了4碗用一盒很香味很正。
夏季不可缺少-芒果冰淇淋(1)
食材明细：
主料：：淡奶油100克，炼乳10克，抹茶可可巧克力30克，
辅料：：芒果泥100克，细砂糖5克，
夏季不可缺少-芒果冰淇淋的做法步骤：
1.淡奶油100克，放入料理棒杯里。加入5克细砂糖、15克炼乳
2.启动料理棒2档用打蛋头打发淡奶油，打几秒稍停再继续打发，反复几次至淡奶油2倍大打发的淡奶油呈弯钩即可
3. 打发好的淡奶油放冰箱冷冻着、取出芒果一个去皮切块
4.把切好的芒果放入破壁机内，打成芒果泥
5.把切好的芒果放入破壁机内，打成芒果泥
6.取100克芒果泥放入打发好的淡奶油中
7.取100克芒果泥放入打发好的淡奶油中
8.混合搅拌均匀，放入冰箱继续冷冻
9.混合搅拌均匀，放入冰箱继续冷冻
10.抹茶味可可脂巧克力块用小刀切细称量好放入干净的碗内
11.抹茶味可可脂巧克力块用小刀切细称量好放入干净的碗内
12.小锅放适量水，把装有巧克力的碗放到小锅内隔水加热至巧克力融化，熄火
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14.用硅胶刷子把巧克力酱刷在阳晨胡萝卜8连模上
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16. 将混合好的芒果淡奶油从冰箱取出来，用勺子分装在8连模上，放入冷冻室冷冻至少2个小时
17. 将混合好的芒果淡奶油从冰箱取出来，用勺子分装在8连模上，放入冷冻室冷冻至少2个小时
18.脱模后可以吃了
19.脱模后可以吃了
20.冷饮虽好，可不要吃太多哦
21.冷饮虽好，可不要吃太多哦
小贴士：
脱模的时候，记得用热毛巾稍微敷一下模具
或者用吹风筒热风吹一下，这样更有利于脱模
甜点
食材明细：
主料：：桂花膏1000克，炼奶657克，蜂蜜1125克，低筋面粉1000克，全蛋2000克，白砂糖1000克，色拉油1000克，清水1000克，
辅料：：食粉85克，
甜点的做法步骤：
1.低筋面粉、食粉和匀，加λ色拉油，充分渗透。
2.加入炼奶、蜂蜜、桂花膏搅拌，再加入鸡蛋搅拌。
3.将水加入白砂糖煮开，趁热倒入迅速搅拌。
4.烘盘垫油纸，倒入面浆。放λ炉以上火150℃、下火120℃烘烤3小时，再用上下火120℃放炉内1小时左右，让水分蒸发。
5.烘熟稍凉后，放在案台上，切成2.5厘米宽的长方形即成。
好吃不胖的轻乳酪蛋糕
食材明细：
主料：：奶油奶酪125克，黄油30克，鸡蛋3个，砂糖40克，牛奶50克，低粉25克，蜂蜜1勺，
好吃不胖的轻乳酪蛋糕的做法步骤：
1.备交原材料
2.蛋黄和蛋清分离。
3.牛奶加入奶油奶酪
4.隔水加热搅拌均匀，加入切好的黄油块。
5.一个一个加入蛋黄，持续搅拌均匀。
6.筛入低粉，搅匀备用。
7.蛋清放入无水无油的盘里，加入蜂蜜、白砂糖，搅匀至糖溶化。
8.用电动打蛋器打至湿性发泡，我今天新买的打蛋器第一次用，打得略干了一点，汗！
9.但顽强的用上了，分三次将打发的蛋清加入乳酪液，搅匀。
10.倒入模具，抹平，震出里面的大气泡。
11.在深烤盘里加入足量热水，隔水烘焙，150度40分钟到一小时即可出炉。
盛夏的樱桃甜点
每个女孩子心目中大约都有开家小店的梦想，花店、书店、甜品店、咖啡店尤其是小女生，更爱做这样的梦吧。一个小而美丽，愿意把所有心思花在上面的梦一般的店铺。无论是想把所有的热情聚集在一点，还是想找个能够让人放松下来安心休憩的地方，我们曾经或者现在仍然拥有这样一个梦想。
真实而简单、自由而轻松、亲切而温暖，甚至，我们追求某一个午后的慵懒。怀着这样一个轻巧的梦想，我们走过很多年，如果现在它还在，如果看到街角那一处的美妙我们仍然心动，那么不如行动。她跃跃欲试，做好一切准备，就要去追寻。
盛夏的樱桃甜点的做法
1、将抹刀放置9点钟方向，刀面向上抬起30，将奶油向下赶。
2、抹刀由30最终变为90，将奶油赶至蛋糕底部。
3、用抹刀将蛋糕顶部抹平。
4、将28号工具放置蛋糕右侧3点钟方向，一侧贴紧奶油，一侧向自己方向打开，转动转盘，将侧面拍打出纹路。
5、将28号工具放置蛋糕顶部3点钟方向，将顶部拍打出纹路。
6、将17号工具放置蛋糕顶部3点钟方向，向内压向外打开，沾出毛边即可。
网站小提示
樱桃和白酒能一起吃:樱桃营养丰富，对食欲不振、消化不良、风湿身痛等症均有益处。樱桃若与同样对风湿有作用的白酒搭配食用，则对左瘫右痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛等病症有一定疗效。
樱桃和白糖能一起吃:樱桃的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。若樱桃与白糖搭配食用，能为人体提供更多的营养成分，对慢性气管炎有一
杏子甜点的做法
那天上午无聊，看见桌子上有杏子，喜好做美食的我，怎么能放过这次机会啊！于是我又找来酸奶和饼干，即兴做起了这道甜点！-_-#
材料：
杏子一个，饼干一片，酸奶半盒，，
杏子甜点的做法的做法步骤：
步骤1，「饼干大小随个人喜好(*^_^*)」
步骤2，「往饼干上面抹上一层酸奶」Y(^_^)Y
步骤3，「加入杏子肉，可以用勺子挖」凸^-^凸
步骤4，「再在杏子上涂抹少量酸奶」(☆_☆)
步骤5，「在整个上面撒些饼干末，适量一点」^o^
步骤6，「成品」（≧≦）
好吃不胖的凉拌魔芋丝的做法
今天欢喜妈妈就分享排名第一的瘦身食物：魔芋丝。之前的文章里介绍过魔芋。生魔芋要煮至少1小时才能去掉麻嘴的毒素，吃魔芋丝就方便多啦。它的热量和脂肪都是0，吃进去却有很强的吸水性，饱腹感强，能延缓饥饿感，最适合减肥的人。魔芋丝在超市一般都有卖，可以炖煮，炒着吃或凉拌，在购买时，注意看成分表，如果掺有淀粉或土豆，就换个品牌的哦！（公众号：欢喜食光）
材料：
魔芋丝一盒，黄瓜1根，胡萝卜1/2根，大蒜2瓣，花椒8个，生抽适量，花生油适量，，
好吃不胖的凉拌魔芋丝的做法的做法步骤：
步骤1，魔芋丝取出来，把水倒掉，清洗几遍后泡水备用。煮锅里倒入清水，煮开后放进魔芋丝，煮5分钟。魔芋丝会变大一点，控水捞出。
步骤2，另起锅，烧热后倒入花生油，花椒和大蒜爆香，大蒜微黄就关火。
步骤3，黄瓜洗净切成丝，胡萝卜洗净去皮后切成丝。大蒜切成碎末。
步骤4，在盘里摆上黄瓜丝，胡萝卜和魔芋丝，要整齐哦！
步骤5，热油浇在菜上，点几滴生抽。吃之前用筷子拌匀些，可以撒点香葱丝。
巧克力甜点
食材明细：
主料：：巧克力2~3个，橙子1个，冰淇淋各25克，
辅料：：玫瑰花瓣少许，核桃仁少许，
巧克力甜点的做法步骤：
1.原材料：巧克力，橙子，冰淇淋，核桃仁（玫瑰花瓣）！
2.很简单：巧克力，两种颜色冰淇淋，挖两个球，切一个橙子，用巧克力点缀，上面撒点玫瑰花瓣碎，或者饼干碎代替都可以！
3.橙子切成月半形
小贴士：
冰淇淋在所有材料都准备好了之后，再从冰箱拿出来挖两个球状哦，太早了容易化！
南瓜甜点
食材明细：
主料：：南瓜适量，糯米粉适量，
辅料：：红豆沙适量，
南瓜甜点的做法步骤：
1.南瓜、紫薯蒸熟放凉。
2.加糯米粉和成团。
3.加糯米粉做成面团，捏成均匀的六等份，将红豆沙包在里面。用模具做成块状。
4.花的枝干用可可粉加面一点点就够了，花朵用模具，摆放好。
5.水烧开后，放入蒸十分钟即可食用，软糯香甜，入嘴即化，喜欢的可以试试。
甜点冰激凌
食材明细：
主料：：纯牛奶两袋，鸡蛋黄四个，
辅料：：白砂糖100g，白醋两滴，
甜点冰激凌的做法步骤：
1.鸡蛋黄四个。
2.白砂糖100克。
3.将砂糖加入蛋黄中，搅拌成淡白色。
4.纯牛奶两袋。
5.将牛奶倒入没有油渍的煮锅中，烧至微开，晾凉至四十度左右。
6.将牛奶分几次倒入蛋黄液中，并不断搅拌均匀。
7.将搅拌好的蛋奶液倒入没有油渍的煮锅中，滴入两滴白醋烧开，晾凉，倒入冰激凌杯中，放入冰箱冷冻8小时以上。
8.从冰箱里取出冰激凌杯。
9.用小勺挖成小球，加入枸杞或葡萄干，尽情享用吧！
10.自制冰激凌容易化，要尽快吃进肚肚里哦！
小贴士：
如果家中没有小冰激凌杯，也可以用较大一点的容器。取出适量后，立即放入冰箱冷冻室，以防融化，随吃随取，十分方便。
感谢您阅读“97美食网”的《吃不胖的夏季甜点——米饭冰淇淋》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了米饭的做法专题，希望您能喜欢！
