食材明细:
主料: 黄豆芽 1把, 粉条 1把,
辅料: 香菜 1根, 胡萝卜 半个,
调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 蒜 适量, 小葱 适量, 芝麻油 适量, 花椒油 适量, 辣椒油 适量,
黄豆芽拌粉丝的做法步骤:
1.黄豆芽摘去根须、豆皮后洗干净
2.粉条用温水泡一泡,再放开水锅里煮软。俺的粉条是从婆婆家带回来的纯绿色手工土豆粉
3.黄豆芽放锅里煮至断生
4.捞出来过冷水后沥干水分,放入料盆
5.将煮软的粉条稍剁几刀后也放进料盆
6.再放上胡萝卜丝
7.葱切丝蒜切末放进去
8.加入香菜末、盐、凉拌酱油、芝麻油、花椒辣椒油拌匀即可
小贴士:
1、黄豆芽一定要煮熟了再拌,不然会有豆腥味。2、粉条先泡后煮,中间不能有硬心,不然咬不动哦,我有一次就没煮透,结果很难吃。3、花椒辣椒油就是用花椒和辣椒放在一起炸的油,这样的油拌凉菜很香。4、还是这些食材,放在一起炒着吃也很美味,不过如果桌上大鱼大肉多,还是凉拌了更可口。 黄豆芽拌粉条是从婆婆家COPY来的,每次回婆婆家都能吃到这个菜,过年期间更是餐桌上的常客,豆芽是婆婆自己生的,粉条也是婆婆自己压的,吃饭时要是没有这个菜,面对着满桌的大鱼大肉还真吃不下,所以这个菜堪称是婆婆家上座率最高的一道菜,几乎顿顿都有,全家老小都喜欢。 俺的黄豆芽也是自己生的,不过俺可没婆婆的耐心,完全手工生豆芽,俺的豆芽是豆芽机生出来的,在我家这个活被儿子承包了。看这豆芽长的欣欣向荣的,真招人喜欢!
食材明细:
主料::绿豆芽1大把,龙口粉丝1小捆,鸡蛋1个,胡萝卜一小段,
辅料::海天海鲜酱油1大匙,陈醋1大匙,糖2小匙,干红椒丝少许,蒜瓣2瓣,盐小半匙,
炝拌粉丝绿豆芽的做法步骤:
1.准备食材:笨生绿豆芽、粉丝、胡萝卜(去皮)
2.粉丝用温热水泡上
3.锅里注水,水开后焯绿豆芽,焯熟捞出控水,不用过凉水
4.鸡蛋打散
5.鸡蛋摊成薄饼
6.摊好的鸡蛋饼切丝
7.胡萝卜切细丝
8.泡好的粉丝切段
9.把所有食材放在容器里
10.另取一碗,加入海鲜酱油、陈醋、盐、白糖,拌匀
11.将调好的味汁淋在豆芽粉丝上
12.拌匀
13.拌好的豆芽上码上蒜末和红椒丝
14.锅里注少许油,烧至冒青烟,浇在蒜末和辣椒丝上即可
15.成品
食材明细:
主料::豆芽80g,土豆1个,粉丝100g,
辅料::花椒适量,大料适量,韭菜适量,盐适量,醋适量,辣椒油适量,酱油适量,胡椒粉适量,香油适量,
豆芽粉丝拌土豆丝的做法步骤:
1.准备食材
2.韭菜切小段
3.土豆去皮
4.切丝
5.焯熟过凉
6.豆芽焯熟过凉
7.粉丝煮熟过凉
8.把豆芽、土豆丝和粉丝控水装盘
9.放入韭菜段
10.油热放入花椒和大料爆香
11.炝油放在凉菜里(可只留部分花椒大料)
12.调入辣椒油、盐、醋、酱油、胡椒粉、香油等调味品
13.拌匀即可。
小贴士:
根据自己口味调制。
材料:
黄豆芽,粉条,胡萝卜,葱丝适量,蒜末适量,香菜末适量,盐适量,凉拌酱油适量,芝麻油适量,花椒辣椒油适量,
黄豆芽拌粉丝的做法的做法步骤:
步骤1,黄豆芽摘去根须、豆皮后洗干净。
步骤2,粉条用温水泡一泡,再放开水锅里煮软。俺的粉条是从婆婆家带回来的纯绿色手工土豆粉。
步骤3,黄豆芽放锅里煮至断生。
步骤4,捞出来过冷水后沥干水分,放入料盆。
步骤5,将煮软的粉条稍剁几刀后也放进料盆。
步骤6,再放上胡萝卜丝。
步骤7,葱切丝蒜切末放进去。
步骤8,加入香菜末、盐、凉拌酱油、芝麻油、花椒辣椒油拌匀即可。
食材明细:
主料::黄豆芽适量,粉丝适量,葱姜蒜适量,干辣椒适量,
辅料::蒸鱼豉油适量,盐适量,鸡精适量,醋适量,老抽适量,
豆芽炖粉丝的做法步骤:
1.豆芽洗干净沥干水
2.粉丝开水烫软之后浸泡5分钟
3.油锅爆香葱姜蒜和干辣椒,辣椒不好切就用剪刀剪
4.葱姜的香味出来后下豆芽
5.豆芽稍微软了就放盐,老抽,蒸鱼豉油
6.加水大火烧开在小炖一下
7.粉丝放进去翻炒均匀,临出锅的时候稍微放点鸡精
8.出锅
食材明细:
主料::黄豆芽250g,粉丝150g,
辅料::干辣椒5个,大蒜1瓣,
配料::酱油少许,白糖少许,盐微量,鸡精少许,
干煸豆芽粉丝的做法步骤:
1.将豆芽洗净,控干水;粉丝用开水泡软;蒜切片;干辣椒去蒂,切段
2.炒锅烧热,放入黄豆芽,煸炒至蔫软,盛出装盘备用
3.锅中倒入少许油,凉油状态放入蒜和干辣椒煸炒出香,放入黄豆芽及粉丝。中火煸炒,加入酱油适量,白糖(可稍微多加一些),鸡精及盐,翻炒均匀,即可盛出。
小贴士:
干锅煸炒豆芽时间以个人口感而定,若喜欢脆生一点可以略微缩短时间。粉丝以种类掌握开水泡时间,最好呈现一种粘软的口感
食材明细:
主料::绿豆芽30克,黄瓜20克,胡萝卜15克,香菜少许,
辅料::盐1勺,植物油1勺,辣椒油适量,香油适量,
炝拌豆芽的做法步骤:
1.豆芽洗净,去根。黄豆芽或绿豆芽都可以。掐掉根部,豆芽口感不会发苦。
2.胡萝卜和黄瓜洗净,切丝。香菜(芫荽)洗净切段。香菜性温味甘,能健胃消食,驱风解毒。
3.水里放少许盐,加热到七八十度左右,把豆芽放在漏勺里,焯水10秒钟,捞出沥净水份。看豆芽颜色,不是生白色,稍微变软就马上捞出,如果等到半透明的样子,就太软烂了。
4.热锅热油,将胡萝卜丝稍微炒一下。胡萝卜素在油脂的作用下,更容易被人体吸收。
5.将豆芽,胡萝卜丝,黄瓜丝和香菜段放入拌菜盆,洒少许盐、辣椒油,香油,拌匀即可。
6.也可以洒少许鸡粉提味。豆芽含水量高,口感脆脆的。
小贴士:
不喜欢吃辣椒油的,也可以不放
食材明细:
主料::黄豆芽250克,鲜香菇150克,红椒半个,香菜2棵,
辅料::大葱白1段,干辣椒4只,蒜1瓣,酱油2汤匙,盐适量,油适量,
豆芽拌香菇的做法步骤:
1.准备好材料。
2.豆芽摘去根部洗净。
3.鲜香菇洗净切片。
4.葱白切丝,红椒切丝;辣椒和蒜备好。
5.香菜切段。
6.黄豆芽入锅中焯水后捞出沥干。
7.香菇焯熟捞出沥干。
8.小锅中加油烧热,放入辣椒段和蒜略炒关火,调入酱油和盐。
9.豆芽、香菇、红椒和葱丝入盘里,倒入料汁拌匀 。
10.最后加入香菜拌匀即可。
食材明细:
主料::豆芽适量,菠菜适量,红萝卜适量,青蒜适量,干红椒适量,蒜适量,
辅料::油适量,盐适量,酱油适量,醋适量,香油适量,
豆芽拌菠菜的做法步骤:
1.所需食材准备就绪。
2.豆芽洗净焯水备用。
3.菠菜依次焯水。
4.红萝卜改刀焯水。
5.一同放入盆中,加蒜末,青蒜丝,干红椒丝,用热油淋入。
6.加盐,醋,酱油,香油搅拌均匀即可。
7.家常小菜,请您品鉴。
8.成品图
9.成品图
小贴士:
现吃现拌,祝您愉快!
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