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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?经过小编精心整理,推出豆瓣酱炒花蛤,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::花蛤500g,豆瓣酱2勺,

辅料::葱适量,盐少量,生抽1勺,料酒少量,姜适量,蒜适量,

豆瓣酱炒花蛤的做法步骤:

1.适量花蛤冲洗干净,用淡盐水浸泡两小时以上吐沙。

2.放一锅水,少量姜丝和料酒煮开,倒入浸泡好的花蛤煮开。

3.煮至花蛤开口立马关火,倒出花蛤过凉水降温。

4.锅里烧热放油,油热后放入多点葱姜蒜爆香。

5.倒入一大碗清水,2大勺豆瓣酱和少量盐搅拌均匀,煮一会。

6.倒入过凉水后的花蛤,放少量料酒翻炒均匀。

7.放入一勺生抽和少量鸡粉,煮开就可以了。

8.加了豆瓣酱,所以其他调料不需要太多或者可以不要。

9.喜欢辣的友友可以在炒的过程中加一些小尖椒,味道会更棒。

小贴士:

煮花蛤时间不能太长,花蛤开口就可以了!不开口的说明是坏的。

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豆瓣酱炒虾


食材明细:

主料::虾适量,

辅料::大葱适量,姜适量,大蒜适量,

配料::豆瓣酱适量,花椒粉适量,料酒适量,

豆瓣酱炒虾的做法步骤:

1.原料图。

2.将虾子去须和腿,再用牙签把虾线挑干净。

3.将虾清洗干净控干水分备用。

4.将葱,蒜,姜分别切成片。

5.锅中倒入适量油烧热,放入葱姜蒜片,花椒粉爆香。

6.放入虾子。

7.待虾变成红色后,放入适量料酒。

8.放入一勺豆瓣酱,根据个人口味轻重放酱量。

9.待酱完全溶于虾时,即可出锅。

小贴士:

用酱炒的虾,不用放盐,酱本身就很咸了。如果有喜欢吃口重的,可以放点点盐。

豆瓣酱炒茄子


食材明细:

主料::茄子四根,

辅料::青椒小半个,蒜瓣少许,生姜片少许,

配料::植物油两勺,豆瓣酱适量,食盐1茶匙,料酒少许,

豆瓣酱炒茄子的做法步骤:

1.茄子去蒂去头,冲洗干净

2.郫县豆瓣酱将取用一勺

3.茄子用刀削成滚刀条待用

4.青椒、生姜和蒜都切好待用

5.热油锅入生姜和蒜爆香

6.放茄子入油锅炒

7.用铲子按压,使茄子干瘪断生

8.加盐入味

9.加料酒去油

10.加青椒稍闷一会儿加少许味精即可(我忘了有没有放了,我经常不放味精和鸡精的)

11.出锅装盘

小贴士:

茄子很吃油的,所以要比平日炒菜多放一点点油。

豆瓣酱炒豇豆


豆瓣酱炒豇豆(2人份):

食材:豇豆(长豆角)300克、豆瓣酱30克

调料:油10克

做法:

准备好食材,豆角摘去两头的尖蒂,撕去硬丝,摘成5厘米长的段,洗净,用清水浸泡30分钟,捞起沥干备用。

锅烧热,倒入油,把豆角倒入锅中快速翻炒至表面变色,可以调成中小火,注意防止溅油。

然后倒入一大碗清水,以没过豆角为准,盖上锅盖,保持中小火煮7-8分钟左右。

揭开锅盖,看到豆角已经变软,水也收得差不多了,就倒入准备好的豆瓣酱迅速炒匀即可。

小贴士:

热油时炒豆角容易溅油,要注意防溅和防烫,右手拿锅铲左手用锅盖遮挡是很好的保护办法。

高汤煮豆角会风味会更佳,如果没有高汤用清水也可以,注意水量以没过豆角为主,煮豆角一定要熟透才能食用,以防发生中毒。

放入豆瓣酱时,锅里尽量留一定量的汤汁,可以更好地令豆角入味,又不会粘锅。

豆瓣酱本身经过酿造后,很咸,炒豆角的时候不需要放盐了。

特别提示:想要炒出来的豆角保持翠绿的色泽,一次必须放足汤或水来焖煮,盖上锅盖后保持中火焖煮7-8分钟,一定不能把锅盖揭开,因为反复揭锅就会让豆角变黄了,这是我娘教我煮豆角的小技巧,现在和你分享:)

什锦豆瓣酱


食材明细:

主料::茭白190克,香干110克,花生米65克,鸡翅尖130克,鸡爪220克,

辅料::豆瓣酱2勺,韩式辣椒酱1勺,白糖适量,鸡精适量,

什锦豆瓣酱的做法步骤:

1.食材:茭白(已剥壳清洗)、香干、鸡翅尖(已清洗焯熟)、鸡爪(已清洗焯熟)、花生米(已煮熟)、豆瓣酱

2.将已剥壳清洗好的茭白放在案板上切成丁,待用。

3.将香干放在案板上切成丁,待用。

4.将已焯熟的鸡翅尖放在案板上剁成小块,待用。

5.将已焯熟的鸡爪放在案板上剁成小块,待用。

6.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白、香干和已煮熟的花生米翻炒翻炒。

7.接着,合入剁好的鸡爪和鸡翅尖,加入一些清水煮开。

8.然后,搁入2勺豆瓣酱和1勺韩式辣椒酱。

9.翻动一下,煮开。

10.最后,加适量的白糖。

11.加适量的鸡精。

12.调味翻匀,即成。

豆瓣酱榨菜


食材明细:

主料::榨菜500克,

辅料::花生油小许,食盐适量,豆瓣酱适量,

豆瓣酱榨菜的做法步骤:

1.准备材料:豆瓣酱、榨菜;

2.将榨菜洗净;

3.热锅中加入花生油,将榨菜放入锅中猛火翻炒片刻;

4.加入小许水;

5.放入适量食盐;

6.加入适量豆瓣酱;

7.猛火煮滚后转中火煮5-8分钟;

8.煮好就可以上碟了;

9.成品。

毛豆瓣酱


食材明细:

主料::毛豆适量,茶干适量,

辅料::蚕豆酱适量,油适量,盐适量,豆粉适量,

毛豆瓣酱的做法步骤:

1.毛豆放锅里,放适量清水把毛豆烧八成熟

2.茶干切成丁

3.烧至八成熟时还有少许水,放油和盐改小火烧3~5分钟

4.再放入茶干翻炒,烧至还有一点点水。拿碗放少许豆粉,放一点清水搅拌均匀,倒入锅中勾芡翻炒均匀即可。

5.装盘

猪肉豆瓣酱


食材明细:

主料::猪肉半斤,

辅料::大蒜适量,

配料::豆瓣酱适量,油适量,鸡精适量,

猪肉豆瓣酱的做法步骤:

1.准备原材料,猪肉,和几根大蒜

2.猪肉剁成肉末,不要弄散,就这样一整块

3.锅内放入油,多放一点。将肉末整块放入,不用翻炒

4.等肉炸成金黄色,翻转过来继续炸另一面

5.放入调料,豆瓣酱葱等

6.加入少量的水,继续翻炒

7.好了,加入适当的鸡精,可以出锅啦!~~

小贴士:

豆瓣酱已经挺咸的了,炒的过程中不用再加盐。

如果不喜欢吃辣的,可以把豆瓣酱换成 黄豆酱。味道也很好。

豆瓣酱蒸蛋


食材明细:

主料::鸡蛋1个,

辅料::郫县豆瓣酱1勺,

豆瓣酱蒸蛋的做法步骤:

1.鸡蛋一个打入碗中

2.打散,加入等量白开水

3.用勺子撇去泡沫,这个不放豆瓣酱做普通蒸蛋的话,这一步也是保证蒸蛋细腻的关键哦!

4.放入一小勺郫县豆瓣酱,搅拌均匀,豆瓣酱里面有盐,就不要再放盐了。盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔

5.放在蒸锅上蒸5分钟左右即可

6.完成

小贴士:

蒸熟的鸡蛋糕豆瓣酱里比较沉的辣椒瓣可能沉底,比较咸,所以少放一些即可,不要放多了。

感谢您阅读“97美食网”的《豆瓣酱炒花蛤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆瓣酱炒鸡蛋专题,希望您能喜欢!