最近一直很忙,导致博客更新荒废了许久。虽然据观察分析预计未来依旧会很忙,但是争取以后有空儿就更新吧,更新时间依旧不定
笋干烧鲤鱼
原料:鲤鱼1条(约1000g),五花肉50g,处理好的笋干100g,干香菇6朵
配料:蒜7-8瓣,葱3段,姜3-4片,八角1个,花椒10粒左右,郫县豆瓣酱1大勺,豆豉辣酱1勺,热水500ml,盐2g,糖1勺,生抽15ml,黄酒15ml,醋15ml
笋干烧鲤鱼的做法
1):五花肉去皮切小丁,笋干切片,香菇切丁
2):鲤鱼洗净后去除鱼鳞,剪掉鱼鳍,在鱼身上打花刀,用厨房纸巾将鱼擦干
3):锅内热油,油温七成热的时候下入擦干的鲤鱼,大火炸至两面金黄后捞出
4):锅内留底油,下入五花肉煸出油后盛出备用
5):下入葱姜蒜,花椒,八角,郫县豆瓣酱和豆豉辣酱煸炒出香味
6):倒入热水大火烧开,加盐糖,生抽,黄酒,醋调味,大火煮10分钟
7):用抄子将汤中各种调料渣子捞出不用
8):把鱼下入锅中,加五花肉,笋干,香菇中小火炖20分钟左右
9):汤汁基本收尽后制作完成
美食小贴士
1.笋干制品需要提前处理,处理方法见笋干红烧肉
2.鱼在炸之前一定要把鱼身上的水分擦干,避免在油炸的时候迸溅,也可以在鱼身表面蘸少许干淀粉来吸干水分
3.鱼一定要炸透,才可以获得较好的口感
网站小提示
黄瓜和鲤鱼能一起吃:黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小便、安胎气、下乳汁的功能。若鲤鱼与
米醋和鲤鱼能一起吃:同食清水、消肿、利湿
食材明细:
主料::猪蹄一只,冰糖适量,蒜瓣适量,辣椒适量,八角适量,
辅料::笋干一把,生姜适量,黄酒适量,葱适量,
猪蹄烧笋干 的做法步骤:
1.猪蹄剁成块
2.锅中放凉水,猪蹄放进去,放入一点黄酒和生姜可以起到去腥的效果,加热过程中,水面会浮出一些杂质。等到水快煮沸的时候关火,将猪蹄捞出洗净
3.猪蹄处理好了,接下来可以开始炒糖色了。炒糖色大法:锅中放入少许的油,扔几颗冰糖进去,先中火加热
4.冰糖会慢慢融化,然后用大火,持续的翻炒
5.直至表面出现泡沫,改为小火,继续翻炒
6.等泡沫都消失了,糖色就炒好了
7.糖色炒好后,立马将猪蹄放进去翻炒
8.等猪蹄上都均匀上色就可以将猪蹄盛起来
9.接下来就是红烧的常规方法
10.锅中放入油,将切好的生姜,蒜瓣,葱,辣椒依次放入翻炒出香味
11.,放入猪蹄翻炒。翻炒几分钟
12.锅中放入凉水,没过猪蹄,放入两个八角提味,开始炖煮1个小时左右。
13.炖煮一个小时左右,放入泡好的笋干,适量的盐,中间注意汤汁不要煮干了,水变少了,可以再加一些水
14.放入笋干后再炖煮半个小时就可以收汁了,撒上香葱就可以出锅了。
15.糖色炒的比较成功,颜色比较完美,而且也不油腻,胶原蛋白满满,笋干吸收了肉汁,味道也超好,还有点小嚼劲。
小贴士:
Tips:
1.第一次炒糖色,还算成功,炒糖色有几点:
第一,锅中放入的油要少,我图片中放入的已经很少了,但是中间还是倒了一点出来;
其次,开始放了四颗冰糖,后来发现有点少,又放了四颗,炒糖色主要是给猪蹄上色,并不会有明显的甜味;
最后就是炒糖色的过程中,要不断的翻炒,否则会凝结起来。
2.笋干是提前用热水泡了一夜,笋干比较硬,所以需要多泡一些时间。
3.因为炒了糖色,所以过程中并没有放酱油,也怕酱油会让猪蹄变黑了。
4.全程直接是用锅炖煮的,猪蹄至少要炖煮一个半小时口感才会好,否则蹄筋很可能咬不动。其实可以用高压锅或者电饭煲压一下,然后再用锅收汁,这样会大大减少炖煮时间。
食材明细:
主料::笋干适量,咸肉适量,
辅料::酱油适量,
咸肉烧笋干的做法步骤:
1.笋干提前浸泡一晚(天热放冰箱冷藏),将泡软的笋干用厨房剪刀剪成细条。
2.将笋干放入电压力锅中,加入适量水,按“蹄筋”键煮好,取适量的笋干,剩下的笋干冷却后,分装,放入冰箱冷冻保存。
3.将咸肉洗净,切薄片备用。锅中倒油,放入咸肉片小火煸炒至金黄,将肥肉的油纸煸炒出来,吃起来不会腻。
4.倒入适量笋干翻炒。
5.倒入适量水,酱油,翻炒均匀。
6.小火焖至水分变少,大火收汁。
7.成品。
小贴士:
烧笋干要油稍微多一些才好吃。
强烈建议用剪刀剪笋干,用刀很难切。
咸肉和酱油都含盐,所以就不用加盐了。
一、材料:
鸡翅根、石竹笋干、生抽、盐、白糖、料酒、葱、老姜、自制剁椒(提味用)
二、准备:
1、笋干适量提前浸泡,泡软,中间换1-2次水,时间赶的话,建议第一遍用温水
2、泡好的笋干剁好
3、鸡翅根洗净,放盐、料酒、生抽、少许剁椒、姜片
4、拌匀,腌制
三、做法
1、锅中放适量油,鸡翅根下锅煎
2、小火多煎会儿,倒表面都微焦,顺便鸡翅根也可以到5、6分熟
3、倒入笋干
4、放适量盐、白糖
5、6、放料酒,到盖满笋干,不放水
7、放少许生抽再
8、盖上锅盖,中火焖煮
9、鸡翅根熟了,大火翻炒收汁
10、出锅撒少许葱花即可
小贴士:
1、剁椒一点点就,就是腌制的时候放点,提味,吃的时候不会很辣
2、煎鸡翅根一定要慢慢煎到表面都微焦,小火慢慢煎
3、石竹笋干是咸的,所以要提前浸泡,泡的时间如果赶的话,可能还是会咸的很,自己估计好之后放盐的量
4、这次鸡翅根,只放生抽,加上有点剁椒的颜色,颜色特别好看!!
食材明细:
主料::笋干菜45克,排骨335克,
辅料::料酒适量,生抽适量,冰糖1块,盐少许,鸡精少许,
笋干菜烧排骨的做法步骤:
1.材料:笋干菜(已泡发)
2.排骨(已焯水)
3.将已泡发的笋干菜淘洗干净,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入已焯水的排骨翻炒翻炒。
5.烧锅倒油烧热,下入已焯水的排骨翻炒翻炒。
6.接着,加适量的料酒。
7.接着,加适量的料酒。
8.加一些水煮开。
9.然后,合入淘洗干净的笋干菜,加适量的生抽。
10.加入一块冰糖。
11.加少许盐。
12.加少许鸡精。
13.调味,煮开。
14.最后,煮至汤汁快要收干,即可。
15.出锅,装盘,
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