食材指制作食物时所需要使用的原料，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,经过收集并整理，小编为你呈上回锅清江鱼美味难抵挡，欢迎你阅读与收藏。
食材明细：
主料：：清江鱼1条，
辅料：：盐适量，姜适量，料酒适量，淀粉适量，鸡蛋适量，豆瓣酱适量，干红辣椒适量，蒜苗适量，葱花适量，胡椒粉适量，花椒粒适量，
回锅清江鱼美味难抵挡的做法步骤：
1.把从馋猫解馋买来的清江鱼洗净，就用鱼身，切成约1.5cm的块，放入盆中，加入葱花，姜丝，料酒，胡椒粉和盐，淀粉抓匀，腌制20分钟。
2.蒜苗洗净切成段。
3.锅中倒入足量的油，烧至六成热，一块块下入鱼块。中小火炸5分钟左右至表面金黄，捞出，继续大火加热锅中的油至九成热，再下鱼块复炸20-30秒钟，捞出沥油。
4.另起锅，倒入油，五成热时下姜丝，花椒粒炒出香味，加豆瓣酱和干红辣椒（嗜辣的可以将红干椒掰碎），小火炒出香味，出红油。随后锅里加水，大火烧开，加炸好的鱼块，煮一会让鱼块入味，加鸡精调味出锅，撒上蒜苗。
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麻辣水煮清江鱼豆腐
食材明细：
主料：：清江鱼1条，豆腐1块，
辅料：：油适量，盐适量，干辣椒适量，豆瓣酱适量，大葱适量，干花椒适量，大蒜适量，姜适量，泡椒适量，料酒适量，
麻辣水煮清江鱼豆腐的做法步骤：
1.生姜切成粒，大蒜，大葱切段，泡椒切碎。
2.准备馋猫解馋清江鱼一条，去鳞去内脏清洗干净，用刀逐片将鱼肉片成薄薄的鱼片，鱼头对开，鱼骨斩块。将片好的鱼片用姜，料酒，盐，豆瓣酱拌匀腌制起来备用。
3.炒锅放入菜籽油，下入花椒和辣椒段炸香，捞出剁碎末备用。
4.炒锅放油，加入豆瓣酱，大蒜，姜泡椒碎炒出红油。加入肉汤或者清水，同时放入打好的葱结，放入鱼头和鱼骨烧开。水开后，用筷子逐片将鱼片下锅。
5.再将豆腐下锅调入适量的盐，小火焖炖15分钟煮熟倒入容器里。
6.另取一锅，加入食用油烧热。
7.将煮好的鱼片倒入容器后，上面撒上炸好的辣椒碎和花椒碎、青花椒粉，将烧好的热油倒入蒜碎和花椒碎上，即可食用。
卤牛肉：无法抵挡的美味
食材明细：
主料：：牛腱子4个，
辅料：：老卤750ml，
配料：：独蒜2个，陈皮5g，辣椒9个，酱油6汤匙，
卤牛肉：无法抵挡的美味的做法步骤：
1.牛腱子洗净。
2.冷水下锅。
3.大火煮开,撇去浮末，取出牛肉待用。
4.从冰箱取出老卤，提前将其解冻好。
5.准备好陈皮、独蒜与干辣椒，陈皮和干辣椒洗净，独蒜去皮。
6.将老卤与陈皮、独蒜、干辣椒放入砂锅，加入酱油，大火煮开。
7.放入牛肉，大火再次煮开，转小火煮2个小时左右。
8.熄火，让牛肉浸泡在汤水中，让其冷却。
9.取出牛肉。将其切片。
小贴士：
将煮牛肉的汤水进行过滤，放进可密封的容器中，放冰箱冷冻成老卤。用时提前取出解冻，重新加香料与酱油。
回锅鱼
食材明细：
草鱼适量，西红柿适量，西芹适量，番茄酱适量，盐适量，料酒适量，葱适量，姜适量，鸡蛋适量，油适量，蒜适量
回锅鱼的做法步骤：
第1步草鱼去鳞、内脏和腮，洗净，切段。西红柿洗净，切块；西芹择去叶，洗净，切段。用料酒、盐、葱、姜，再打入一个鸡蛋，用手抓匀，腌制10多分钟。
第2步炒锅置火上，放入油，烧至6成热。放入鱼，煎至两面金黄。盛出
第3步炒锅里放少许油，烧至5成热，放入西红柿块，翻炒出番茄红素，放入番茄酱，翻炒均匀。
第4步加入水，烧开，倒入鱼块、蒜片、西芹段，煮熟即可。
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