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食材是组成各种美食的基本原料的统称,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材在美食文化中占据重要位置,你平时对食材了解比较多吗?有请阅读小编为你编辑的回锅鱼,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

草鱼适量,西红柿适量,西芹适量,番茄酱适量,盐适量,料酒适量,葱适量,姜适量,鸡蛋适量,油适量,蒜适量

回锅鱼的做法步骤:

第1步草鱼去鳞、内脏和腮,洗净,切段。西红柿洗净,切块;西芹择去叶,洗净,切段。用料酒、盐、葱、姜,再打入一个鸡蛋,用手抓匀,腌制10多分钟。

第2步炒锅置火上,放入油,烧至6成热。放入鱼,煎至两面金黄。盛出

第3步炒锅里放少许油,烧至5成热,放入西红柿块,翻炒出番茄红素,放入番茄酱,翻炒均匀。

第4步加入水,烧开,倒入鱼块、蒜片、西芹段,煮熟即可。

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鱼香回锅鸭


食材明细:

鸭胸脯肉200克,鸡蛋100克,泡椒40克,襄荷15克,大蒜(白皮)20克,淀粉(玉米)30克,小葱15克,盐3克,味精1克,酱油3克,白砂糖6克,醋4克,猪油(炼制)25克

鱼香回锅鸭的做法步骤:

1. 将鸭脯肉片成厚约0.3厘米的片;

2. 鸡蛋与干细淀粉调成全蛋淀粉;

3. 泡辣椒去籽及蒂,剁细成末;

4. 老姜、大蒜去皮洗净,切成姜蒜末;

5. 小葱洗净切成葱花;

6. 精盐、味精、白糖、醋、酱油、葱花、鲜汤放入碗中调匀成滋汁;

7. 锅置旺火上,烧精炼油至5~6成热,净鸭片粘裹上全蛋淀粉;

8. 鸭下锅炸至呈金黄色,捞出沥干油分;

9. 锅内留少许油至四成热,放入泡辣椒末、姜蒜米炒香上色;

10. 烹入滋汁,待汁浓稠时,下炸好的鸭片颠锅翻转均匀,起锅盛入盘中即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备精炼油约1000克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

茄汁回锅鱼


草鱼去鳞、内脏和腮,洗净并切段。西红柿洗净,切块;西芹择去叶,洗净,切段,用料酒、盐、葱、姜,再打入一个鸡蛋,用手抓匀,腌制10多分钟

材料:

主料:草鱼500克,西红柿1个,西芹50克,鸡蛋1个,色拉油适量,,

辅料:葱5克,姜3片,蒜4粒,食盐3克,料酒1勺,番茄酱1勺,

茄汁回锅鱼的做法步骤:

1. 草鱼去鳞、内脏和腮,洗净并切段。西红柿洗净,切块;西芹择去叶,洗净,切段

2. 用料酒、盐、葱、姜,再打入一个鸡蛋,用手抓匀,腌制10多分钟

3. 炒锅置火上,放入油,烧至6成热;放入鱼,煎至两面金黄后盛出

4. 炒锅里放少许油,烧至5成热,放入西红柿块,翻炒出番茄红素,放入番茄酱,翻炒均匀

5. 加入水,烧开,倒入鱼块、蒜片、西芹段,煮熟即可

川味回锅鱼


食材明细:

主料::草鱼一条,青椒一个,泡姜少许,芹菜二根,小葱二根,鸡蛋一个,红椒一个,

辅料::豆瓣酱半匙,豆豉半匙,白胡椒粉少许,料酒一匙,盐少许,生抽半匙,淀粉二匙,

川味回锅鱼的做法步骤:

1.草鱼去掉鱼头和鱼骨,片成大小适中的片反复清洗干净加料酒,淀粉,一个鸡蛋。白胡椒粉,盐和少许生抽。

2.一点一点加清水进去挂糊。

3.所有的配菜切好芹菜叶和葱叶切碎备用。

4.平底锅热锅冷油中5成熟时转小火,放入挂好糊的鱼片,这个一片本身意睡又比较薄,所以不要翻炒用筷子轻轻的翻面即可。煎至两面黄这个不能心急,要少点儿,几片几片的煎。

5.煎两面黄起锅凉油备用。

6.锅里倒少许油,把青红椒炒熟。因为一会儿这个鱼是不能翻炒的。所以这个青红椒先炒好,起锅备用。

7.洗干净锅,再倒少许油。放除了青红椒以外,所有的配菜。小火煸香。

8.倒入豆瓣酱和豆豉继续煸,这个这一步很关键一定要小火慢扁让豆豉和豆瓣的香气完全融合,再倒一点生抽提色。

9.放煎鱼片和青红椒。这个不要用力翻炒用中火慢慢炒中途翻一下即可,炒好的位味汁均匀的裹在鱼片上。

10.装盘,撒上葱花和芹菜叶。味道特别的鲜美中午我叫小孩儿吃了半盘。

小贴士:

不喜欢辣椒的里面的配菜换成蒜苗也是非常的香的。

回锅狗杠鱼


食材明细:

主料::狗杠鱼500g,

辅料::葱10g,姜5g,蒜10g,面粉适量,醋30ml,酱油10ml,花生油适量,

回锅狗杠鱼的做法步骤:

1.狗杠鱼去除内脏洗净。

2.狗杠鱼粘上干面粉。

3.入煎锅中煎至金黄色。

4.盛盘备用。

5.葱姜切丝,蒜切片。

6.把切好的葱姜蒜撒在煎好的鱼上面。

7.分别倒上酱油和醋。

8.放入蒸锅中。

9.旺火蒸10分钟,关火。

10.一道美味的狗杠鱼就做好了。

小贴士:

不要放味精。

香辣回锅鱼


没食欲的时候,就想吃点有滋味的菜。

这道香辣回锅鱼有滋有味,看了就满口生津,吃起来更是开胃下饭!

惹味下饭的香辣回锅鱼

原料:新鲜草鱼净肉200克、八角1个、香叶2片、干红辣椒6个、小米辣4个、葱姜蒜、香菜适量

香辣回锅鱼的做法

1、取新鲜的草鱼净肉一段,肚腩处的大刺片掉;(擦干鱼表面的水分,腌制时更容易入味,而且鱼肉的口感和味道更好)

2、纵切成一厘米厚的鱼片;(鱼片厚薄要均匀,这样成熟度相同,口感好。鱼片不要太薄,一是易碎,二是煎制和炸制以后,口感会显干硬)

3、用盐、料酒、白胡椒粉和淀粉抓匀,静置10分钟;(提前腌制,可以让鱼片去腥入味并改善其口感)

4、葱切段蒜切片姜切丝辣椒和香菜切段备用;

5、热锅冷油,油热后,下入鱼片大火煎制;煎至双面金黄取出;(大火煎制,外酥里嫩效果好;也可以大火炸制)

6、利用锅内底油,爆香葱姜蒜辣椒八角和香叶;(小火煸炒香料,香味散发浓郁,这时候再下主料,会提升整个菜品的味道)

7、下入煎好的鱼片煸炒;(煸炒的动作要轻,以免碰碎鱼片)

8、烹入料酒、鲜酱油和一点点热水,用一点点糖调味;(因为鱼片经过腌制,已经有底味儿,所以这时候的调味要轻)

9、翻炒均匀,大火收汁,撒上香菜段即可出锅。

美食小贴士

1、可以用新鲜的黑鱼、鲈鱼、马鲛鱼等少刺的鱼做这道菜;

2、辣椒的用量根据个人喜好决定。

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