材料:
鳕鱼500g,,
麻辣鳕鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鳕鱼切成小段,准备腌制
步骤2,加入葱姜
步骤3,葱姜料酒拌匀,倒入装有鳕鱼的容器中腌制10分钟
步骤4,腌制好的鳕鱼裹上淀粉
步骤5,锅烧热加入豆油
步骤6,拌匀的鳕鱼加入油锅炸至变色
步骤7,炸好的鳕鱼备用,另起油锅煸炒葱姜蒜
步骤8,葱姜煸炒过后加入番茄酱,加入鳕鱼加辣椒丝
步骤9,成品
食材明细:
主料::鳕鱼2块,鸡蛋1个,
辅料::面包屑适量,面粉适量,盐适量,黑胡椒少许,柠檬汁少许,
鳕鱼排的做法步骤:
1.准备食材
2.将鳕鱼去鳞,洗净切块。
3.加盐、黑胡椒、柠檬汁,腌制20分钟。
4.准备好挂糊所用辅料,面粉,蛋液和面包屑。
5.将鱼块蘸少许面粉。
6.再蘸少许蛋液。
7.最后包裹面包屑。
8.全部蘸好,刷一层油。
9.空气炸锅预热200度,4分钟。
10.将鱼块放入九阳空气炸锅内。
11.200度,炸14-18分钟左右。
小贴士:
如果炸许多块,中途别忘翻面。
食材明细:
鳕鱼适量,黑胡椒粉适量,做章鱼小丸子的酱适量,盐适量,橄榄油适量
烤鳕鱼的做法步骤:
第1步鳕鱼先自然恢复常温,两面均匀的抹上盐,装盘、覆盖保鲜膜,再腌制几个小时。腌制过程中可以放冰箱冷藏。烤箱提前预热。 取出腌好的鳕鱼,放在一张大的锡纸上,撒点胡椒粉、淋些橄榄油、再挤适量章鱼小丸子酱,把锡纸折叠包裹。
第2步在锡纸包裹下的鳕鱼放入预热好的烤箱,200度烤15分钟。为方便拿取,我另外再垫了一个陶瓷烤盘,大家可以不用。15分钟后,取出烤盘,打开锡纸,诱人的鳕鱼呈现在面前,令人垂涎!
小贴士:
这个章鱼小丸子的酱是我在超市买的,用来做烧烤酱很是可口呢。如果找不到,可以随意买适合自己口味的酱来代替哦。
食材明细:
主料::鳕鱼2块,洋葱3个,
辅料::油1汤匙,盐8克,蚝油1汤匙,料酒1茶匙,葱适量,姜适量,
煎鳕鱼的做法步骤:
1.主辅料: 鳕鱼块、洋葱
2.把鳕鱼洗净,加葱姜、盐、料酒腌渍30分钟入底味。
3. 洋葱切片备用。
4.煎盘烧热,放适量油,把腌渍好的鳕鱼放入。
5. 将其煎制到两面熟透。
6.放入洋葱。
7. 把洋葱煸炒均匀后,加蚝油、少许盐、少许水调味。
8. 煎炒至洋葱入味,即可关火。
9. 先把洋葱盛入盘中铺底。
10. 把鳕鱼放在洋葱的上面。
11. 浇一点点汤汁。
12. 点缀后即可上桌。
小贴士:
1、鳕鱼腌渍后已经入味,所以最后调味时要注意。
2、不点缀也可以的。
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