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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的发展在于食材的发展,你见过哪些低中高食材呢?为此,小编从网络上精心整理了《麻辣鳕鱼(1)》,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::雪鱼两条,

辅料::淀粉适量,八角适量,麻椒适量,桂皮适量,香叶适量,干辣椒适量,豆瓣酱适量,火锅底料适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

麻辣鳕鱼的做法步骤:

1.鳕鱼切好备用

2.容器内放入姜丝,胡椒,料酒腌制十五分钟后

3.将入味鳕鱼裹匀淀粉

4.鳕鱼油炸稍变色捞出,二次炸制金黄酥脆,捞出备用

5.麻椒,桂皮,香叶,八角炒香后放入蒜姜葱片,过滤出没杂质的油备用

6.料油炒香干辣椒段后加入豆瓣酱,少许火锅底料,蒜姜末,麻椒水,烧开

7.最后将炸好的鳕鱼倒入锅内裹匀酱汁,大功告成

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麻辣鳕鱼的做法


材料:

鳕鱼500g,,

麻辣鳕鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鳕鱼切成小段,准备腌制

步骤2,加入葱姜

步骤3,葱姜料酒拌匀,倒入装有鳕鱼的容器中腌制10分钟

步骤4,腌制好的鳕鱼裹上淀粉

步骤5,锅烧热加入豆油

步骤6,拌匀的鳕鱼加入油锅炸至变色

步骤7,炸好的鳕鱼备用,另起油锅煸炒葱姜蒜

步骤8,葱姜煸炒过后加入番茄酱,加入鳕鱼加辣椒丝

步骤9,成品

鳕鱼排(1)


食材明细:

主料::鳕鱼2块,鸡蛋1个,

辅料::面包屑适量,面粉适量,盐适量,黑胡椒少许,柠檬汁少许,

鳕鱼排的做法步骤:

1.准备食材

2.将鳕鱼去鳞,洗净切块。

3.加盐、黑胡椒、柠檬汁,腌制20分钟。

4.准备好挂糊所用辅料,面粉,蛋液和面包屑。

5.将鱼块蘸少许面粉。

6.再蘸少许蛋液。

7.最后包裹面包屑。

8.全部蘸好,刷一层油。

9.空气炸锅预热200度,4分钟。

10.将鱼块放入九阳空气炸锅内。

11.200度,炸14-18分钟左右。

小贴士:

如果炸许多块,中途别忘翻面。

烤鳕鱼(1)


食材明细:

鳕鱼适量,黑胡椒粉适量,做章鱼小丸子的酱适量,盐适量,橄榄油适量

烤鳕鱼的做法步骤:

第1步鳕鱼先自然恢复常温,两面均匀的抹上盐,装盘、覆盖保鲜膜,再腌制几个小时。腌制过程中可以放冰箱冷藏。烤箱提前预热。 取出腌好的鳕鱼,放在一张大的锡纸上,撒点胡椒粉、淋些橄榄油、再挤适量章鱼小丸子酱,把锡纸折叠包裹。

第2步在锡纸包裹下的鳕鱼放入预热好的烤箱,200度烤15分钟。为方便拿取,我另外再垫了一个陶瓷烤盘,大家可以不用。15分钟后,取出烤盘,打开锡纸,诱人的鳕鱼呈现在面前,令人垂涎!

小贴士:

这个章鱼小丸子的酱是我在超市买的,用来做烧烤酱很是可口呢。如果找不到,可以随意买适合自己口味的酱来代替哦。

煎鳕鱼(1)


食材明细:

主料::鳕鱼2块,洋葱3个,

辅料::油1汤匙,盐8克,蚝油1汤匙,料酒1茶匙,葱适量,姜适量,

煎鳕鱼的做法步骤:

1.主辅料: 鳕鱼块、洋葱

2.把鳕鱼洗净,加葱姜、盐、料酒腌渍30分钟入底味。

3. 洋葱切片备用。

4.煎盘烧热,放适量油,把腌渍好的鳕鱼放入。

5. 将其煎制到两面熟透。

6.放入洋葱。

7. 把洋葱煸炒均匀后,加蚝油、少许盐、少许水调味。

8. 煎炒至洋葱入味,即可关火。

9. 先把洋葱盛入盘中铺底。

10. 把鳕鱼放在洋葱的上面。

11. 浇一点点汤汁。

12. 点缀后即可上桌。

小贴士:

1、鳕鱼腌渍后已经入味,所以最后调味时要注意。
2、不点缀也可以的。

相信《麻辣鳕鱼(1)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鳕鱼的营养价值专题,希望您能喜欢!