食材是美食味道最原始的来源，美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在食材文化，你记忆中最深的食材是什么？以下内容是小编特地整理的“鱿鱼糯米肠”，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
食材明细：
主料：：大个鱿鱼2个，红萝卜丁50克，肉丁50克，糯米80克，泡水香菇4个，姜片5块，八角5个，花椒10个，料酒1汤匙，酱油2汤匙，老抽2汤匙，蚝油1汤匙，盐1勺，
鱿鱼糯米肠的做法步骤：
1.再加入一勺蚝油和一勺酱油拌匀。
2.拌好的糯米馅料。
3.将两个鱿鱼罐入糯米馅料。
4.开口处用牙签固定住。
5.上煮锅加入适量水，姜片、八角、花椒、两勺老抽和一勺酱油适量的盐料酒煮开。（水的份量没过鱿鱼就行）
6.放入鱿鱼。
7.盖紧煮开后，转小火煮35分钟左右捞出。
8.煮好的鱿鱼等凉却至不烫手切片。
9.成品。
10.放入鱿鱼。
11.盖紧煮开后，转小火煮35分钟左右捞出。
12.煮好的鱿鱼等凉却至不烫手切片。
13.成品。
97Msw.com相关知识
香菇糯米肠
香菇糯米肠
原料：猪肠衣，香菇，胡萝卜、豌豆、玉米、香肠、花生。
香菇糯米肠的做法
1、猪肠衣一根洗干净，用料酒抓捏几下后冲洗干净，肠衣内灌满清水，放入盆中浸泡半小时。
2、准备胡萝卜丁、豌豆粒、玉米粒、香肠丁、花生粒。香菇泡发，切成丁，混合均匀。糯米浸泡一夜。
3、锅内入油，倒入材料翻炒均匀，加入盐、料酒、酱油、蚝油、胡椒粉。
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4、接着倒入泡好的糯米，一起翻炒均匀。
5、出锅放凉备用。
6、肠衣泡净后装入灌肠器内，把炒好的馅料倒入容器里，慢慢手摇灌肠。
7、灌好后用棉线系紧成段。
8、放入锅中大火煮30分钟，放凉切段食用。
香喷喷的香菇糯米肠，是不是很诱人呢。
注意的是，灌肠的时候不要灌太满，因为糯米在煮的过程中会膨胀，我的一小半糯米肠就是灌的太多了，煮的过程中爆裂了一小半，所以大家灌的时候不要塞太多哦。
香菇糯米肠食材搭配小提示
香菇和豆腐能一起吃:二者同食，有降压降脂之显着功效
香菇和油菜能一起吃:二者同食，有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效
糯米肠(2)
食材明细：
糯米，1斤，大肠，1斤，红葱头，2两，香菇，数朵，虾米，2两，棉线，少许，水，适量。酱油，适量，胡椒粉，少许。
糯米肠的做法步骤：
(1)大肠洗净备用。
(2)将红葱头与香菇切丁，连同虾米一起入油锅中爆香，再将糯米倒入拌炒，最后加水淹过材料即可。
(3)将大肠一端先绑上棉线，再把糯米连其汤汁灌入大肠中，最后用棉线将尾端绑紧。大肠不可灌太满，因为蒸熟后，糯米会膨胀。
(4)将灌好的糯米肠放入蒸笼，以中小火蒸35～40分钟即可。
备注：
糯米可用长糯米或圆糯米，但圆糯米口感较Ｑ。
糯米鱿鱼桶
食材明细：
主料：：鱿鱼2条，糯米100克，猪肉100克，芹菜50克，胡萝卜50克，
辅料：：油10克，盐5克，蚝油15克，葱适量，
糯米鱿鱼桶的做法步骤：
1.把鱿鱼洗净。
2. 糯米浸泡2小时以上。
3. 把浸泡好的糯米沥干水分。
4. 把猪肉、芹菜、胡萝卜切碎。
5. 然后把猪肉、芹菜、胡萝卜放入糯米中，加盐、蚝油、葱。
6.加油，搅拌均匀即成馅料。
7. 把馅料灌装到鱿鱼筒里。
8. 然后用牙签封口。
9. 锅烧开水，将其放入锅中。
10.蒸制20分钟，使其熟透。
11. 出锅装盘。
12. 改刀后即可上桌品味。
小贴士：
1、馅料可以按照自己喜欢的任意搭配。
2、因为糯米是生的，一定要蒸制熟透。
糯米鱿鱼卷
食材明细：
主料：：鲜鱿鱼2个，
辅料：：糯米适量，胡萝卜适量，木耳适量，玉米适量，
配料：：盐适量，黄酒适量，
糯米鱿鱼卷的做法步骤：
1.鱿鱼要买新鲜的那种，回来去头就可以了。配料可以根据自家口味来添加，我放了玉米胡萝卜和木耳。
2.糯米用温水泡四个小时，鱿鱼处理干净用料酒泡30分钟，我用的黄酒，不喜欢料酒的味道。这样做出来的鱿鱼一点都不腥。
3.木耳胡萝卜切成丁，加些豌豆的话也很好，就是现在很少有卖的了。本来打算把须子也切些进来的，临时给烤了，味道也不错~
4.糯米泡好后，放入一个大腕里，在加上其他配料调些盐，搅拌均匀。盐少放些啊，鱿鱼本身有些咸味的。
5.将调好的馅装进鱿鱼里，不要装太满，7 8分就可以了。蒸锅坐水，烧开下入鱿鱼筒大火蒸20分钟。
6.蒸好的鱿鱼卷缩小了很多，晾凉后切片就可以吃了。
糯米酿鱿鱼
食材明细：
主料：：鱿鱼500克，糯米200克，香菇50克，葱头25克，
辅料：：生抽1汤匙，蚝油1/2汤匙，盐1茶匙，
糯米酿鱿鱼的做法步骤：
1.糯米提前浸泡12个小时，隔水大火蒸熟；
2.鱿鱼撕去表面那层，用少量盐、生抽腌制1小时；
3.香菇提前浸泡后切成粒，葱头去衣切成粒；
4.热油，放入香菇、葱头粒，炒香；
5.倒入蒸好的糯米饭，加入盐、生抽、蚝油炒匀；
6.将炒的馅料，塞入鱿鱼里，用牙签封口；
7.烤箱预热，上下火220度 ，烤30分钟；
8.取出，切块，即可 。
鱿鱼糯米饭
食材明细：
主料：：鱿鱼2条，大米1杯，糯米2杯，
辅料：：蒜蓉辣酱适量，孜然少许，
鱿鱼糯米饭的做法步骤：
1.糯米清洗干净，用清水浸泡3个小时，
2.鱿鱼去掉头和内脏，再把鱿鱼管里的东西清理一下，冲洗干净备用，
3.大米清洗干净，倒入浸泡好的糯米里，搅拌一下，尽量均匀些，
4.巧釜脱糖电饭煲按照米的总杯数，加水至3刻度稍低一些，再把大米和糯米一起放到内胆里放入电饭煲里，盖上锅盖，选择低糖饭，静等糯米饭出锅吧，
5.糯米饭煮好以后盛出来晾一下，不烫的时候，借助勺子或是筷子把糯米饭塞进鱿鱼的肚子里，注意，不要塞得太满，因为鱿鱼加热后会收缩，如果装得太多，米就会溢出来，
6.锅里装入最低水位的清水，将装好糯米的鱿鱼放到内胆里，然后选择营养蒸，时间不宜过长，时间长了鱿鱼口感会比较硬，不够鲜嫩了，大约10分钟就可以了，
7..鱿鱼糯米饭蒸好以后，取出来，小心地切成块，为了不粘刀，可以把刀上粘一点水再切，
8.最后在鱿鱼上刷上蒜蓉辣酱，再撒上孜然就可以上桌品尝了。
小贴士：
1.糯米一定要先用水浸泡，因为糯米很吸水，不浸泡容易煮出来的糯米不够粘不够松软。
2.鱿鱼塞糯米的时候，一定一定不能塞太多，不然鱿鱼受热回缩糯米饭就会被挤出来。
3.糯米饭是熟的，鱿鱼又很容易就熟了，所以千万别蒸太久，不然鱿鱼的口感会硬，味道也不够鲜嫩。
猪肠灌糯米
食材明细：
主料：：猪肠750克，糯米1500克，花生米150克，
辅料：：白芝麻10克，葱花20克，黄糖200克，水一碗，
猪肠灌糯米的做法步骤：
1.糯米浸泡3小时，花生米热水煮熟待用猪肠去边上的肥油，用生粉跟白醋清洗里面的污物！（此步骤忘记拍照了）然后糯米与花生米拌在一起，开始灌肠要灌7分满，因为糯米煮后会膨胀
2.要用一个深一点的煮锅，将灌好的猪肠糯米摆好放锅（对了，忘记说灌肠时两头要用棉线或草绳将其绑紧哦），然后水淹过猪肠，大火煮开后慢火焖煮差不多1个小时！
3.焖煮其间要用牙签给灌肠戳些小孔，让其里面糯米能接触到水份更好煮透！然后趁煮的空隙做糖浆黄糖兑水开煮，加少许生粉勾芡至粘稠葱花用油煎至干煸金黄，然后拌到糖浆里面白芝麻要炒一下哦
4.最后就是切猪肠糯米了，以防糯米会沾刀上，切前抹点水或油切好撒芝麻，然后淋上糖浆即可食用啦！
猪肠涨糯米
食材明细：
干香菇10朵，糯米500g，腊肠3根，虾仁200g，姜末少许，盐，糖，五香粉，黑胡椒粉各少许，猪大肠两条，五花肉150g
猪肠涨糯米的做法步骤：
第1步猪大肠用海盐清洗，糯米泡浸三十分钟，各种辅料切好备用。把香菇等辅料炒香，加入糯米一起炒匀备用。
第2步猪大肠一头用纱线捆绑，一勺糯米，一勺清水，装七成左右，用纱线绑好。(不要生空气，留一段空间，糯米煮熟会涨大。)然后，冷水下锅煮（蒸也可以）=十分钟左右。切片装盘，开吃。（弄点糖桨更好吃。）
潮汕猪肠糯米
食材明细：
主料：：糯米250克，猪肠1条，五花肉200克，
辅料：：香菇10个，菜脯1个，蒜头2粒，盐适量，五香粉适量，油适量，
潮汕猪肠糯米的做法步骤：
1.❥ 糯米提前泡一夜，先用清水洗净然后再用开水泡
2.❥ 清洗猪大肠，把大肠翻过来去掉杂物，撕掉肠上的油，再用盐搓洗，然后翻过来再用盐搓洗几遍即可
3.❥ 将蒜头拍碎，剥壳，切片后，切碎
4.❥ 将香菇用开水泡开，切片后，切碎，放置盘中，待用
5.❥ 将菜脯用水清洗一下，去除盐份，切粒，放置盘中，待用
6.❥ 将五花肉切片，再切成粒，加点盐跟五香粉，搅拌均匀
7.❥ 接着，热锅，放入适量的油，再放入蒜蓉、切好的香菇、五花肉、菜脯炒香，放入适量的盐后，盖在洗好的糯米上，搅拌均匀即可
8.❥ 把猪肠分成几段，其中在一端打结，然后将弄好的糯米饭塞进，打好结即可
9.❥ 最后将弄好的猪肠胀糯米放入蒸笼，大火烧开后转小火再烧半个小时
10.❥ 酱酱酱，成品完成，切成小块，蘸甜桔汁更美味
小贴士：
❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的
❥ 肥大肠必须要处理得够干净
❥ 糯米饭塞进去，不要塞太满，煮熟的糯米肠还会膨胀的
❥ 切片时不能太急和大力不然糯米会被挤散
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感谢您阅读“97美食网”的《鱿鱼糯米肠》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了糯米美食专题，希望您能喜欢！
