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没有好的食材不可能有好的美食,美味最基本的来源就是食材本身。食材是美食文化的地基,你是食材达人吗?经过搜索整理,小编为你呈现“什锦秋葵”,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

主料::秋葵8根,杏鲍菇1根,香菇6朵,酸菜100克,尖椒2个,姜少许,

辅料::白胡椒粒适量,蚝油2大勺,糖1大勺,酱油1大勺,盐适量,

什锦秋葵的做法步骤:

1.准备好上述所需食材。

2.将食材切块,秋葵焯水备用。

3.先放入杏鲍菇和香菇。

4.煸炒上色盛出。

5.姜丝炝锅,炒香酸菜。

6.放入尖椒。

7.再放入炒过的菇。

8.放入秋葵。

9.加蚝油,酱油,糖,盐调味。

10.出锅前,研磨撒入白胡椒粒。

小贴士:

出锅前加胡椒粉可以增香提鲜。

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蒜蓉秋葵


食材明细:

主料::秋葵8条,

辅料::大蒜1个,盐1茶匙,油适量,酱油2汤匙,鸡精1茶匙,

蒜蓉秋葵的做法步骤:

1.秋葵洗干净去蒂

2.锅烧开水,下一点油、盐,放秋葵焯烫一会

3.捞出用凉水冲一下,切开两半码盘

4.锅烧油,爆香蒜蓉

5.将蒜蓉油趁热淋在秋葵上面,

6.锅里倒一些酱油,一点鸡精热开,淋上即可

糖醋秋葵


食材明细:

主料::秋葵适量,

辅料::糖醋适量,盐适量,鸡精适量,蒜泥适量,小米椒适量,香油适量,生抽适量,

糖醋秋葵的做法步骤:

1.秋葵洗干净放水里煮3分钟,上来拿凉水冲一下。

2.煮好的秋葵把蒂切掉,放盘子摆好。

3.蒜泥 小米椒先下锅色拉油爆香,糖醋 盐 鸡晶 香油 生抽 一起下锅,然后浇在秋葵上面。

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