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只有正常的食材才能有正宗的美食,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材决定了美食文化的高度的深度,想必你对食材很感兴趣吧?小编经过整理,为你编辑了凉拌鲈鱼,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

主料::鲈鱼500克,

辅料::小米椒50克,小芹菜50克,姜50克,葱50克,蒜20克,蚝油2勺,生抽4勺,料酒2勺,醋2勺,香油1勺,麻油1,胡椒粉1勺,盐1勺,鸡精1勺,

凉拌鲈鱼的做法步骤:

1.鱼洗净切口晾一下

2.取一半姜。葱切碎

3.两勺蚝油

4.两勺生抽

5.一小勺盐

6.料酒两勺

7.胡椒粉一小勺。 兑成料后搅匀

8.均匀的浇在鱼身上。腌制20分钟以上

9.腌好鱼上蒸锅蒸

10.蒸鱼的同时开始做凉拌的浇料把蒜、姜、小米椒、小芹菜、香葱剁碎

11.把料剁好盛在碗里。放醋2勺

12.放生抽2勺

13.香油、麻油各一勺

14.在鸡精一勺调匀后备用

15.鱼蒸10分钟 取出。倒掉蒸鱼多出来的的水分! 再把调好的料均匀浇在鱼身每个角落

16.放上几片芹菜叶点缀.这道菜就完成了!家里没有鱼盘效果不是很好

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烧鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼一条,

辅料::花生油2勺,葱少许,姜少许,大料少许,蚝油1勺,酱油一勺,红烧老抽半勺,盐少许,料酒少许,干辣椒2个,小米椒一个,香菜少许,白糖少许,干淀粉少许,大蒜适量,

烧鲈鱼的做法步骤:

1.香。

2.鲈鱼去内脏,去鱼鳞洗净备用。

3.配料准备好。

4.鱼身上划几刀。

5.鱼均匀的抹上干淀粉。

6.料酒.耗油.酱油.老抽.白糖调一个料汁。

7.锅内放油烧热,放入鲈鱼.大料.葱.姜蒜.干辣椒,鱼两面煎制金黄。

8.到入调好的料汁。

9.大火烧开。

10.锅内加水来碗清水,大火烧开。

11.炖20分钟,放入少许盐调味。

12.放盐炖10分钟就可以了,不喜欢汤汁就用大火收汁,汤汁配米饭?也不错。

13.装盘,摆上小米椒。

14.淋上汤汁香菜就可以了。

15.成品。

酸菜鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼一条,酸菜一把,粉丝适量,

辅料::干辣椒适量,花椒适量,酸汤料包一包,

酸菜鲈鱼的做法步骤:

1.为了方便,而且口味确实比较符合自己。所以我买的酸菜鱼料包,里面有酸菜包,酸汤料包,腌鱼料包。方便快捷。

2.鲈鱼,去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。

3.鱼块放入少许盐,腌制片刻。

4.鱼肉放入油,搅拌一下,再放入酸菜鱼腌鱼料包,稍稍用力抓匀,腌制片刻。

5.酸菜料包,倒出,泡洗干净,沥水备用。

6.粉丝提前泡软,沥水备用。

7.不粘锅放入较多的油,放入酸菜煸炒几秒。

8.把酸菜拨到边上,就出中间的位置,放入鱼骨煎香。(我懒,其实可以先把酸菜盛起来,再放鱼煎香)。

9.加入清水,酸汤料包,大火煮开两三分钟。

10.把食材全部捞出。

11.放入粉丝烫熟,大概十秒钟左右就可以了。

12.汤汁煮开的状态。迅速放入鱼片轻轻划开。

13.全部倒入大碗中,撒上干辣椒,葱花。

14.烧热油。

15.泼在表面即可。

16.诱人。

小贴士:

1、鱼骨鱼片要分开下锅,以免鱼骨煮不熟,鱼片不成形;且鱼骨先煮,可以使汤汁浓郁。
2、制作酸菜鱼的鱼最好是淡水鱼,我用鲈鱼,因为取出肉片后没有骨头,相当安全,且肉质的口感好。
3、鱼片易碎,所以将鱼片放入汤中是要小心一些,用筷子轻轻拨散,不要用力翻炒,鱼片煮变色即可,看到变色了大致就差不多,时间长了肉老了也就不鲜美了。

麻辣鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼700g,生菜1颗,青花椒20粒,红辣椒3个,生姜小块,独蒜1个,小葱适量,

辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,胡椒适量,老干妈1大勺,

麻辣鲈鱼的做法步骤:

1.青花椒提前用水泡洗。

2.鲈鱼用刀贴着主骨切鱼肉。

3.两边都顺着鱼骨把肉切下来(鱼打滑用抹布帮忙)

4.顺着鱼皮斜刀把鱼肉片下来。

5.看看鱼肉都片干净了吧!

6.鱼骨鱼头鱼尾鱼皮剁成块。

7.鱼片加入盐淀粉葱姜拌匀。

8.锅里水烧开给点油和盐倒入生菜烫一下。

9.捞出放碗底。

10.热油爆香姜片把鱼骨之类的下锅煎至两面黄,给适量的盐和料酒或醋一次性加入水煮。

11.汤煮开后撇去浮沫。

12.倒入鱼片。

13.快速的用锅铲轻轻划散,起锅前点几滴生抽撒少许胡椒粉。

14.将煮熟的鱼片及汤都倒入生菜碗里。

15.热锅凉油爆香生姜蒜粒和辣椒。

16.加入一大勺老干妈豆豉。

17.小火炒匀炒出味(别炒糊了啊)

18.倒到碗里。

19.放上青花椒葱段,再烧点热油往上一淋即可。

20.喜辣可以多给点辣椒。

21.这种菜就是重油大味的,所以佐料可以多给点~但也不是给的咸咸的啊!

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