食材明细:
主料::茭白130克,熟猪肚110克,洋葱145克,
辅料::生抽适量,盐适量,
洋葱猪肚炒茭白 的做法步骤:
1.食材:茭白(已剥壳清洗)、熟猪肚、洋葱(已清洗切开)
2.将已清洗好的茭白放在案板上切开,待用。
3.将熟猪肚放在案板上切开,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的洋葱和茭白翻炒一下。
5.接着,加适量的清水。
6.翻炒翻炒至熟。
7.然后,合入切好的熟猪肚翻炒一下。
8.最后,加适量的生抽。
9.加适量的盐。
10.调味炒匀,即可。
食材明细:
主料::茭白115克,洋葱150克,土豆200克,
辅料::豆瓣酱适量,白糖适量,生抽适量,
洋葱茭白炒土豆的做法步骤:
1.食材:茭白、洋葱(已清洗)、土豆(已清洗去皮)
2.将茭白剥壳清洗一下。
3.放在案板上切成滚刀块,待用。
4.将已清洗去皮的土豆放在案板上切开,待用。
5.将已清洗的洋葱放在案板上切开,待用。
6.烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。
7.随后,加入一些清水煮开、煮至土豆断生。
8.接着,合入切好的茭白翻动一下煮开、煮至土豆熟软。
9.然后,合入切好的洋葱翻炒翻炒至洋葱断生。
10.最后,加适量的豆瓣酱。
11.加适量的白糖。
12.加适量的生抽。
13.调味炒匀,即成。
食材明细:
主料::洋葱半个,茭白一根,鳝丝145克,
辅料::料酒少许,生抽少许,盐少许,鸡精少许,
洋葱茭白炒鳝丝的做法步骤:
1.材料:茭白、洋葱
2.鳝丝(已去内脏洗净)
3.将茭白剥壳清洗一下。
4.放在案板上切成粗一点的丝,待用。
5.将洋葱清洗一下。
6.放在案板上切成丝,待用。
7.将鳝丝放在案板上切成段。
8.烧锅倒油烧热,下入切成段的鳝丝,加少许料酒。
9.翻炒翻炒、盛出。
10.接着,利用炒鳝丝的油,下入切好的茭白和洋葱翻炒翻炒至断生。
11.然后,合入炒好的鳝丝。
12.加少许生抽。
13.加少许盐。
14.加少许鸡精。
15.调味炒匀,即成。
16.出锅,装盘。
食材明细:
主料::茭白1根,洋葱120克,河粉350克,
辅料::酱油适量,盐适量,
洋葱茭白炒河粉的做法步骤:
1.食材:茭白(已剥壳清洗)、洋葱(已清洗)、河粉。
2.将已清洗好的茭白和洋葱放在案板上分别切成丝。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白和洋葱翻炒一下。
4.接着,加适量的清水。
5.翻炒翻炒炒出洋葱的香味。
6.然后,合入河粉翻炒翻炒。
7.最后,加适量的酱油。
8.加适量的盐。
9.调味炒匀即成。
食材明细:
主料::茭白100克,洋葱半个,
辅料::细盐适量,色拉油适量,
洋葱茭白小炒的做法步骤:
1.备好洋葱及茭白。
2.热锅加油,先将茭白丝下锅炒至出味。
3.再将洋葱下锅同炒。
4.加适量细盐炒至食材挂味即可。
5.要是有葱的话,再用葱来点缀一下就更加美了。
小贴士:
家里有小葱,一定加一点,那样子色,味上都会更加的好,喜辣的加点辣椒丝。
食材明细:
主料::意面150克,茭白150克,猪瘦肉100克,
辅料::油3ml,盐3ml,酱油1ml,香葱5克,
茭白炒意面的做法步骤:
1.准备食材:意面、茭白、猪瘦肉;
2.猪肉洗净切薄片,放油、盐、酱油腌制5分钟,茭白去壳,切块;
3.清水煮沸,放入意面煮8成熟;
4.捞出意面,放一点油拌均;
5.热锅,爆炒猪肉六成熟,起锅;
6.爆炒茭白,八成熟;
7.加入意面、瘦肉,翻炒;
8.放盐、葱炒均即可
小贴士:
1.意面比普通面难煮熟;
2.捞出的意面放一点油拌均炒出来更香;
3.炒瘦肉要大火爆炒,不要全熟,会老;
4.喜欢吃海鲜的可以加入海鲜酱一起炒。
食材明细:
主料::茭白300克,猪瘦肉150克,
辅料::盐2克,酱油1ml,油3ml,生粉1克,
瘦肉炒茭白的做法步骤:
1.准备食材:茭白、猪瘦肉切薄片,放油、盐、酱油、生粉腌制5分钟;
2.茭白去壳,洗净切条;
3.热锅放一点点油,爆炒六成熟起锅;
4.大火爆炒猪瘦肉八成熟;
5.加入炒好的茭白;
6.放酱油、盐、一点点的水翻炒收汁即可;
小贴士:
1.茭白切丝或条都可以;
2.猪瘦肉放一点点生粉更顺滑;
3.茭白水份相对比较少,可以加点点水。
食材明细:
主料::猪肝适量,茭白适量,
辅料::青红椒适量,
配料::干辣椒适量,生粉适量,盐适量,料酒适量,胡椒适量,甜面酱适量,
茭白炒猪肝的做法步骤:
1.猪肝用清水泡一小时出血水,切片,用盐抓出浆糊样用清水冲洗干净放入碗中,加适量盐,胡椒,料酒生粉腌制十分钟
2.茭白切片,青红椒切片备用,热锅热油,放入猪肝片马上关火,用锅内余温炒熟猪肝,这样的做法猪肝不会老,装盘备用
3.锅内放适量油,放姜末,放茭白翻炒至茭白软熟装起备用,再炒青红椒断生后再放茭白一起翻炒,加入一大勺甜面酱(兑水),最后放进猪肝翻炒起锅
食材明细:
主料::茭白2株,青瓜175克,
辅料::蚝油适量,盐适量,
青瓜炒茭白的做法步骤:
1.食材:茭白、青瓜(已清洗切成片)
2.将茭白剥壳清洗一下。
3.放在案板上切成片。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒一下。
5.接着,加适量的清水。
6.翻炒翻炒至断生。
7.然后,合入切成片的青瓜翻炒翻炒。
8.最后,加适量的蚝油。
9.加适量的盐。
10.调味炒匀即成。
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