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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对烹饪美食有什么心得体会吗?经过搜索和整理,小编为大家呈上#信任之美#莜面鱼,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

主料:莜面100克,面粉50克

辅料:冷水30克,开水70克

#信任之美#莜面鱼的做法步骤:

1,原料:莜面、面粉。

2,将开水与莜面混合后揉成面团,莜面面团不好成形,要有耐心,揉成稍硬的面团。

3,凉水与面粉混合后揉成面团。

4,将两种面团混合一起揉成一个面团,面团有点硬。

5,在面板上将面团搓成长条。

6,用刀切成0.5厘米左右的小面团。

7,从中间一分为二,再一分为二(也就是取一个小面团的四分之一做莜面鱼)。

8,用手掌的大鱼际将面团搓成中间粗两边细的小鱼状。

9,搓好的莜面鱼放置在盘子里,如果不是当天吃,可以将做好的莜面鱼放冰箱冷冻室冻上,随吃随取。

10,成品。

11,成品。

小贴士:

做莜面鱼的面团不能太软,否则不好成形,而且容易粘在一起。面粉的吸水量不同,我给出的量只是参考,要根据自家的面粉吸水量逐渐添加水的用量。

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#信任之美#糖醋菊花鱼


食材明细:

主料:草鱼1条

辅料:葱丝适量,姜丝适量,盐适量,糖适量,料酒适量,玉米淀粉适量,香醋适量,蕃茄酱适量,芹菜叶适量

#信任之美#糖醋菊花鱼的做法步骤:

1,草鱼洗净,擦干水份,贴着鱼骨片下鱼肉,再把肉上的大刺去掉,留下两片净鱼肉。

2,将鱼肉鱼皮朝下放到案板上,用刀切成5个薄片,第5刀再切断,下面的鱼皮要连着。

3,然后再垂直切花刀,鱼皮仍不要切断。

4,用清水漂洗两遍。

5,加上料酒、葱姜丝、盐、糖腌制20分钟。

6,均匀地裹上一层玉米淀粉,抖去多余的。

7,大一点可以用牙签固定一下形状。

8,锅中加适量油,五成油温时下入鱼肉炸至定型,油温升至七成热时再复炸一次。

9,捞出沥净油摆在芹菜叶上。

10,取碗一个,放入一勺香醋、二勺蕃茄酱、三勺白糖,四勺水混合均匀。(我用的香醋,也可以用白醋或米醋,颜色会更亮一些。)

11,玉米淀粉加水混合成水淀粉。

12,另起油锅,加入少许底油,倒入碗汁,烧开后勾入适量水淀粉。

13,把做好的汁浇在炸好的鱼上即可。

扁豆莜面鱼鱼


食材明细:

莜面200克,小扁豆50克,土豆一只,羊肉40克,花椒面适量,盐适量,酱油适量,胡椒粉适量,番茄沙司适量,葱花适量

扁豆莜面鱼鱼的做法步骤:

第1步土豆切皮切丁,羊肉切丁备用100克莜面加入100克90度左右的热水

第2步然后用手揉成不软不硬的面团取2-3克的莜面,先用双手搓成圆球状

第3步再搓成条状全部搓好了

第4步起油锅,放入羊肉煸炒,差不多变色,加入土豆丁一起煸炒加入花椒面、葱花、盐和酱油

第5步将羊肉和土豆炒熟,加入小扁豆倒入醋、胡椒粉和番茄沙司

第6步加入水,煮开后加盖小火熬十分钟加入做好的莜面鱼鱼,煮熟即可(我煮了大约有二十几分钟,吃起来口感有弹性就对了)(我第一次做没有经验,汤水可以再多些,一方面莜面要吸收一部分水份,另外吃吃莜面再喝喝汤水会很舒服的)

蘑菇莜面鱼鱼


食材明细:

莜面300g,杏鲍菇80g,金针菇80g,茶树菇50g,葱1根,油适量,葱姜蒜粉1大勺,西红柿1个,酱油2大勺

蘑菇莜面鱼鱼的做法步骤:

第1步在莜面中加入等量的、温度在85度-95度的开水;用筷子迅速搅拌至大块雪片状;

第2步用手和面,和至不软不硬的面团;面团先分成小块,再分别揉成食指粗的面条;

第3步将面条揪成纽扣大小的小面剂;取一个小面剂,用手掌搓匀;

第4步再将两头稍稍压扁,搓出尖尖角;全部莜面鱼鱼搓好,用纱布盖上,以免风干。

第5步菌菇汤头做法:将所需食材分别洗净,沥干水分;将杏鲍菇、金针菇、茶树菇去根切成约5厘米的段,番茄切碎;

第6步锅中加入比平时炒菜稍多的油,烧至八成热,倒入杏鲍菇和茶树菇;炒至菌菇呈油量黄色,盛出待用;

第7步另起锅,放入少许油,烧热后,加入葱段;再加入适量葱姜蒜粉,炒出香味;

第8步放入西红柿丁,充分炒匀;放入炒好的杏鲍菇、茶树菇,煸炒后放入金针菇;

第9步炒匀后倒入酱油,小火焖约10分钟;在汤汁收干前倒入适量清水;

第10步加入少许盐调味,搅匀后大火煮开;加入莜面鱼鱼,再次煮开后再煮5分钟左右即可。

小贴士:

1. 和面时水温要高,才能保证面团软硬适中;2. 莜面鱼鱼不要太大,小巧玲珑不仅易熟,口感也更好;3. 正宗的做法中,蘑菇需要现炸,为了健康,我减少了油量,改为炒;4. 如果有胡麻油代替普通油来炒菜,味道会更佳地道。

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