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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,相信你对这些菜谱并不陌生,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你对菜谱有深入的研究吗?也许下面的“自制鸡粉”正合你意!强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料: 鸡胸肉 250克, 虾米 100克, 香菇 50克,

自制鸡粉的做法步骤:

1. 准备材料:鸡胸肉 (做给宝宝吃建议用鸡胸肉,比较嫩)、香菇、虾米洗净。

2.鸡胸肉 、香菇切丁,可以适当放点盐,蒸熟或煮熟。

3.放入烤箱烤干水分。

4. 烤干后晾凉。

5.放进ErgoChef研磨杯中(一次别放太多,这样更容易磨碎)。

6.用ErgoChef研磨杯转上15秒。

7.倒出,继续磨下一杯肉松。

8.无任何添加剂的鸡粉,送饭送粥,宝宝肯定爱吃得不得了。

小贴士:

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自制猪肝粉


食材明细:

主料:猪肝3斤,柠檬1个

辅料:生姜1块

自制猪肝粉的做法步骤:

1,猪肝用水泡去血水。顺着纹理撕掉猪肝上的筋,因为不太雅观,所以没有上图。

2,凉水上锅,放入猪肝,煮熟以后撇去血水。

3,清水清洗干净,晾干水分。

4,切成小丁。

5,烤箱烤了两个小时,变化不大,改用面包机的烘烤功能。

6,炒制了大约五六个小时才炒干透,声音很清脆。

7,晾凉才可以打粉。

8,过筛出细腻的猪肝粉。

9,粗的继续炒半个小时。

10,晾凉后再继续打粉,如果热的打会返湿,而且不容易打碎。

11,成品图欣赏。

自制虾皮粉


食材明细:

虾皮适量

自制虾皮粉的做法步骤:

第1步虾皮在温水是洗净沥干水后放在太阳下晾干,来不及晾干的可以放到锅里用小火烘干

第2步放凉后放料理机中搅拌成粉

感谢您阅读“97美食网”的《自制鸡粉》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了自制蛋糕专题,希望您能喜欢!