“十全美德如意盅（花胶炖北菰）、喜获天赐玉麒麟（鲜百合芦笋）”，每到一个餐厅，要吃什么准是先看菜谱，厨师水平的高低，可以通过菜谱来了解。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法，你对烹饪美食感兴趣吗？相信你应该喜欢小编整理的我的炒饭，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
食材明细：
鲜虾，鸡蛋，青菜，胡萝卜，米饭，盐，油，酱油
我的炒饭的做法步骤：
1、鲜虾速冻去皮，胡萝卜、青菜切丁。
2、烧锅上油，炒虾，下鸡蛋、胡萝卜、青菜，炒熟备用。
3、下锅炒饭，再添加鸡蛋、虾仁以及青菜、胡萝卜。片刻，盛出，大功告成！
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我晒的腊肉
食材明细：
带皮五花肉 生抽、老抽（着色用的）、威士忌（高度酒就可以了，当然，高度曲酒最好，但我没有，只有用高度数的威士忌了）、碎花椒粒、少少五香粉、碎小茴香粒
我晒的腊肉的做法步骤：
一、将带皮五花肉切成条，洗净吹干；
二、放肉在一大盆里，加入生抽、老抽（着色用的）、威士忌（高度酒就可以了，当然，高度曲酒最好，但我没有，只有用高度数的威士忌了）、碎花椒粒、少少五香粉、碎小茴香粒，用手搓匀肉条；
三、然后放在密实盒内放在冰箱腌两天；
四、用粗针穿好棉钱，穿在腊肉里能使腊肉挂起的样子；
五、早上挂在外面晒，傍晚收起（因为傍晚及晚上湿气重，不宜挂在外面），将烤箱预热一下，再关掉热源，开箱灯，再放腊肉进去，这样是让烤箱保持腊肉的干度，如果碰上下雨天，不能晒，就用这个方法保持腊肉不湿，这样腊肉就不至发霉。记住，千万不要不关烤箱热源，否则就会变成烤肉了。大概晒十二--十五日左右。做好腊肉放在密实袋里放在冰箱，能保存相当一段时间的。
我的处女沙拉
食材明细：
生菜两三片，苹果一个，迷你红波芝士半个or一个，葡萄干，沙拉酱汁
我的处女沙拉的做法步骤：
1.- 生菜叶洗净，水分尽可能抖干，切成段。倒点葡萄干
2.- 芝士切成小块。。感觉红波芝士质地和味道都超适合做沙拉哦
3.- 最后切苹果。因为怕氧化嘛。。不过好像没怎么氧化，可能是我吃的比较快吧呵呵
4.- 倒上沙拉酱汁就完成啦～
爱的炒饭
食材明细：
隔夜冷饭一碗，胡萝卜适量，虾仁适量，玉米适量，梅林午餐肉适量，青豆适量，番茄酱适量，白胡椒粉适量，橄榄油适量，盐适量，料酒适量，葱适量，柠檬汁适量
爱的炒饭的做法步骤：
第1步虾仁焯水，用盐、柠檬汁、料酒、白胡椒粉腌一会儿。胡萝卜丁、青豆、玉米一起焯水，并用冷水漂着备用。帆少放调味品细节图。他很细心的把握用量，料酒是先倒在瓶盖中，再倒在碗里的。我问他为何不用量勺，他笑道，为了等下少洗些碗碟呗。
第2步梅林午餐肉切成小方丁。切好的午餐肉、葱花以及其它备料。
第3步炒锅里倒入适量橄榄油。油温六成热时放五餐肉丁，中火炒香，逼出里面的一些油脂。
第4步下胡萝卜丁、青豆和玉米同炒。调盐。下米饭，慢慢翻炒，直至米饭散开成一颗颗的米粒。
第5步调入适量番茄酱，再炒一会儿。帆少很会把握番茄酱的用量，既达到了调味效果，又木有喧宾夺主。放虾仁，翻炒至虾仁刚好熟透时，下葱花，翻炒几下，起锅装盘。帆少把虾仁放在后面下锅，就是想保持它鲜美的口感。
第6步炒饭到这里还木有结束，帆少找我要了一个裱花袋，仔细把番茄酱放里面，用心挤了一个“LOVE”的标志。他说，妈妈，这是爱的炒饭。面对这样一盘色香味俱全，爱的炒饭，妈妈虽然很谗，但还是吃得很慢，因为想把这爱的味道留得更久一点。
感谢您阅读“97美食网”的《我的炒饭》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了蛋炒饭的做法专题，希望您能喜欢！
