“金玉满船（蚝皇扒鲍贝）、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋（大漠风沙鸡）”，相信你对这些菜谱并不陌生，这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜品的味道，都因为原料，调料和烹饪方法的不同而不同，你对烹饪美食感兴趣吗？下面是小编精心整理的"春笋枸杞肉丝(3)",欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
食材明细：
主料：春笋200克，瘦猪肉150克，
辅料：枸杞子15克，
调料：黄酒5克，白砂糖3克，酱油3克，味精1克，香油1克，植物油15克
春笋枸杞肉丝的做法步骤：
1.将猪肉洗净，切成丝；
2.春笋去壳，洗净，先入开水锅中烫熟，捞出后切成细丝；
3.枸杞子用清水漂洗；
4.将炒锅烧热，放入食油，待油六成热时，放入肉丝、笋丝，煸炒片刻烹入料酒、白糖、酱油、味精，再放入枸杞子翻炒几下，淋上少许麻油，即可起锅。
小贴士：
健康提示：
枸杞功能滋养肝肾、补血益精。动物实验发现，枸杞水浸液有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积作用，促进肝细胞新生。临床也报道用枸杞治疗慢性肝病，可改善肝细胞功能，促进蛋白质合成，提高血清蛋白水平，改善慢肝患者白球蛋白比例倒置。
食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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春笋肉丝面
食材明细：
主料：春笋适量，肉适量，面条适量
辅料：黑木耳适量，葱花适量，姜适量
配料：油适量，盐适量，料酒适量，胡椒粉适量，味精适量
春笋肉丝面的做法步骤：
1，肉洗净切成丝
2，肉丝加姜丝、盐、料酒、白胡椒粉、少许水拌匀
3，加入一匙油，拌匀，腌制至少2小时以上
4，春笋适量
5，将春笋去衣
6，洗净切成薄片
7，锅中烧热水
8，将切好的笋片放入锅中
9，氽至水开，捞出沥水
10，用凉水清洗一下
11，锅中放油，将笋略煸一下
12，放入适量水
13，加入黑木耳
14，加适量盐
15，待煮至沸腾时，倒入腌制好的肉丝，并划散
16，再次沸腾后，改小火煮15分钟左右
17，下入面条
18，待面条软熟后，撒上少许葱花
小贴士：
笋氽一下，可去除涩味，口感更好
枸杞肉丝拉皮
食材明细：
枸杞叶250克，粉皮100克，猪肉(瘦)50克，大葱5克，姜5克，大蒜(白皮)15克，盐2克，味精2克，甜面酱15克，醋15克，料酒5克，香油10克，花生油20克
枸杞肉丝拉皮的做法步骤：
1.将枸杞头洗净，入开水中稍焯，捞出沥水，码于盘中。将粉皮切成细丝，入开水中稍焯，捞入凉开水中泡凉，取出放于枸杞头上；猪肉洗净切成肉丝；葱、姜洗净均切成丝；大蒜去皮洗净捣成蒜泥。
2.炒勺置中火，加油烧至六成热，煸葱、姜丝，放入肉丝稍煸，加甜面酱炒熟，烹入料酒、清汤25毫升炒匀，浇淋于枸杞头、拉皮盘中，待凉后，加入醋、蒜泥、香油，食时拌匀即可。
小贴士：
枸杞头也叫枸杞叶。枸杞叶：枸杞叶与乳制品相克
枸杞肉丝(1)
食材明细：
用料枸杞60克，猪肉200克，料酒、豆粉、酱油、白糖、味精、猪油各适量。
枸杞肉丝的做法步骤：
1、将枸杞挑选一下，除尽杂质，洗净。
2、猪肉洗净，切丝，用酱油、豆粉拌匀。
3、将炒锅烧热，放入猪油，倒入枸杞略炒，加水少许，再炒至枸杞变青，出锅。另起锅烧热倒入猪油，用旺火将猪油烧开后，倒入肉丝，炒至将熟。加入料酒、酱油、白糖，倒入炒过的枸杞合炒几下，临出锅前加入味精即可。
功效
保肝明目，健脾补肾，增强体质。适用于病后虚弱、年老体弱、肾虚腰痛者。
春笋枸杞瘦肉汤
食材明细：
春笋半个，里脊肉100克，青椒1/3个，枸杞少许，生姜2片，盐适量，油适量
春笋枸杞瘦肉汤的做法步骤：
第1步主要材料。春笋洗净切小片； 青椒切小片； 姜切丝；
第2步瘦肉切薄片后加盐、油适量腌10分钟； 枸杞稍浸泡；锅中烧开水，倒入笋片煮半分钟捞出沥干；
第3步炒锅中热油，炒香姜丝，然后倒入瘦肉炒至变色；加入青椒炒匀；
第4步加水两大碗， 倒入笋片和枸杞；煮开后可撇去浮沫，转中火煮20分钟即可。 喝时加盐调味~~
白春笋毛豆炒肉丝
食材明细：
毛豆角适量，猪肉丝适量，春笋适量，食用油适量，盐适量，老抽适量，葱适量，姜丝适量，蒜适量
白春笋毛豆炒肉丝的做法步骤：
第1步葱姜蒜备好！春笋是煮熟的春笋！切好备好！
第2步毛豆洗干净备好！猪肉丝备好！锅中烧油，油热放入姜丝，肉丝翻炒，放入盐和老抽少许翻炒，然后放入毛豆翻炒加入春笋翻炒，他停翻炒，加入水，再加入少许盐，翻炒！然后放入葱花姜片，盖盖煮一会儿，一定要保证豆熟春笋熟！即可出锅了！
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