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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是在研究这些菜谱呢?也许下面的“薄荷排骨”正合你意!更多信息请继续关注本网站。

食材明细:

薄荷几棵,排骨300克,糖,盐,酱油,料酒,油适量,蒜片数片

薄荷排骨的做法步骤:

1.排骨洗净,薄荷剁碎。

2.把薄荷碎、糖、盐、酱油和料酒与排骨一起拌匀,糖的比例可以稍微大一点点。放到冰箱腌制一天。

3.烧热不粘锅,下油和蒜片,爆香后把腌好的排骨倒下锅。

4.翻炒至排骨出油,加些许新鲜的薄荷碎,等排骨颜色稍变为金黄即可起碟。

小贴士:

若是怕麻烦,放到微波炉里叮也可以。用保鲜纸包住耐热盛器,上面戳几个孔,大火叮十几分钟,应该就可以了。不过俺没试过。

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玻璃薄荷


食材明细:

薄荷35克,红绿丝10克,白砂糖50克,小麦面粉30克,酵母1克,植物油20克

玻璃薄荷的做法步骤:

1.将面粉加入酵母和适量水搅匀放置一会儿成发粉糊;将薄荷叶洗净沥水,逐片叶蘸满发粉糊,入油锅炸至皮硬,捞出沥油备用。

2.炒勺置中火上,加白糖和清水少许,熬成金黄色能拔丝时,倒入薄荷叶,撒上青红丝,颠翻均匀,出锅拨散,晾凉即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约300克。

薄荷酒


食材明细:

脱臭酒精4升,薄荷冰3克,薄荷香料5克,白砂糖400克,甘油20克,冷开水4升。

薄荷酒的做法步骤:

1.取干净容器,先放入1升的脱臭酒精,然后将薄荷冰放入,使其充分溶化,待用。

2.取干净容器,将糖放入,加入少量的热水,使糖充分溶解。然后将脱臭酒精放入,搅拌至混合均匀,再将薄荷香料放入搅和均匀,最后将甘油、薄荷冰溶解液,冷开水放入,搅拌至混合均匀。

3.然后置于贮存桶内贮存2个月,进行过滤,去渣取酒液,即可饮用。

薄荷炒饭


食材明细:

薄荷,米饭,培根,鸡蛋

薄荷炒饭的做法步骤:

1.新鲜薄荷叶洗净

2.不需要太多,十几片就足够了

3.热油下洋葱爆香

4.下培根翻炒

5.隔夜饭倒入锅中

6.加入打散的鸡蛋液,一起翻炒均匀之后加入薄荷

7.起锅前调入食盐和黑胡椒粉

薄荷粥


食材明细:

薄荷20克,粳米100克,冰糖5克

薄荷粥的做法步骤:

1. 将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片,清水洗净,沥干水,备用。

2. 粳米淘洗净,直接放锅内,加水适量。

3. 煮锅置火上,先用武火煮沸,改用文火慢煮,米烂粥稠时,倒入薄荷叶及适量冰糖,烧沸即成。

小贴士:

此粥具有疏散风热,清热解暑,清利咽喉,除秽的作用。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

凉拌薄荷


食材明细:

番茄450克,薄荷50克,白砂糖50克

凉拌薄荷的做法步骤:

1.将西红柿洗净,去蒂,切成小块,码放入盘内。

2.将薄荷洗净,放入西红柿上,撒白糖拌匀即可。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

凉拌薄荷肉片


食材明细:

猪里脊肉片1/2斤,洋葱1颗,红蕃茄1颗,薄荷叶1小把,酱油1小匙,太白粉2小匙,鱼露3小匙,糖1小匙,柠檬汁1小匙

凉拌薄荷肉片的做法步骤:

1.)把肉片用酱油和太白粉拌匀后,用滚水烫熟摊凉备用。

2.)洋葱切成直丝、蕃茄切成薄片、薄荷叶则切成细丝备用。

3.)把所有的材料和调味料(2)一起拌匀,放入冰箱冰凉后再上桌。

感谢您阅读“97美食网”的《薄荷排骨》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了椒盐排骨专题,希望您能喜欢!